12 Rutas de gran alcance a Harmony

12 Senderos de gran alcance a Harmony

¿Qué y' s de su índice de estrés en estos días? Si y' s alta, pruebe estas maneras seguras despedido para evocar y preservar la armonía y la luz
1.. Resonar con un amigo. Una de las mejores maneras para volver a conectar con el más profundo, yo central es hablar con un amigo cariñoso. Además del alivio en resonancia con una persona armónica equilibrada, hablando tu verdad abre el chakra de la garganta para que la luz pueda fluir desde el corazón y desde la coronilla de la cabeza para infundir el sistema energético con la inspiración y el equilibrio. Los amigos y familiares son espejos maravillosos, y nos vemos más claramente en ellos. Escuchar a otras personas y' s ideas constructivas libera nuestra propia página 2.. Pasar tiempo en la naturaleza. Vaya al aire libre, sumerja sus sentidos en la naturaleza y' s belleza y permitir que sus frecuencias de vibración de suelo y el centro que en una realidad superior. Naturaleza y' s frecuencias resonantes de 8 a 14 hertz activan las ondas cerebrales sensoriales de alfa, que producen un estado de relajación difusa de la conciencia. Estar en la naturaleza o soñando con que sana el cuerpo y estimula las ideas creativas y alma inspiración.
3. Permanecer en la Luz. Sumerja su conciencia a la luz justo encima y hacia la parte posterior de la cabeza durante veinte a sesenta segundos. Simplemente conectando con esta luz se estabilice su mente, fortalecer su cuerpo y abre tu corazón a las perspectivas amorosas de tu alma. Haga esto en cualquier momento y en cualquier lugar. Va a cambiar inmediatamente en el equilibrio emocional.
4. Ponga buena energía en todo. Embarcarse en cada nuevo proyecto con el corazón abierto, mente clara y patrones de expectativas positivas del proyecto y fortalece para soportar las fluctuaciones en el campo. Si el proyecto se tambalea, utilice la luz en ti para reequilibrar y armonizarla. Página 5. Utilice la acción correcta y el momento adecuado. A veces tenemos que empujar una puerta atascada para abrirlo. A veces y' s la puerta equivocada. La acción correcta y el momento adecuado son críticos hoy. Si está sin éxito intentando abrir una determinada puerta y el resultado es el estrés inmanejable, es posible que tenga que dejar de lado que la perilla de la puerta. Saturar con la luz, pero si nada funciona, tirar del enchufe en su estrés. Página 6. Preste atención a su intuición. It &'; s siempre sabio escuchar el yo interior, que sabe más que la mente lógica y hábilmente guía a la acción correcta y el momento. En un tranquilo estado, contemplativa de la mente, pedir orientación en todo. En la intensa luz de estos tiempos, su intuición va a crecer más fuerte y más preciso. Conexión con sentimientos nos pone en contacto con nuestra intuición. Usted podría considerar un diario, escribir una canción o la creación de una obra de arte. El trabajo creativo nos conecta con el más profundo, yo central subconsciente, donde reside el alma.
7. Llegar y enviar la luz. It &'; s difícil de ver que la gente hace codicioso, egoísta, cruel y cosas mezquinas. Queremos protestar y oponerse a la acción equivocada. Pero si lo hace, no puede quedarse tranquilo, retirar hasta que pueda. El mejor camino para cambiar es el activismo pacífico. Ducharse personas y acontecimientos con la luz los restaura a la Armónica Divino.
8. Permanezca en su poder. Recientemente he perdido una relación importante por extender demasiado a mí mismo hasta el punto de tensión intolerable. Una dieta saludable, el descanso adecuado, paseos por la naturaleza, la meditación diaria, buenos amigos y autoconciencia mantenerme equilibrado y trabajar a partir de una base sólida; de lo contrario, el estrés cuerpo-mente permite que el mal Judy suelto. It &'; s probablemente lo mismo para usted. En todas las cosas, si algo se siente mal, probablemente lo es. Quédate con lo que se siente y es bueno para ti. Si usted se siente dividido, don &'; t hacer nada hasta que vea claramente lo que hay que hacer
9.. Cultivar la felicidad. Examine lo que te hace feliz y darle a usted mismo. Con demasiada frecuencia nos gastamos nuestro tiempo y dinero en todo el mundo. Póngase primero! Pronto su felicidad duradera se desbordará para elevar la vida de otros. Al alimentar y nutrir a su felicidad, la Ley de Atracción trae más de lo mismo para ti y para todos a tu alrededor.
10. Sueño de orientación. Si no medita, pida un sueño guía para descubrir lo que quiere y necesita tu alma. Establecer una intención antes de acostarse, lugar lápiz y papel cerca de su cama, y ​​esperar a despertar con una solución en mente. Haga esto hasta que conoce a sus próximos mejores pasos.
11. Cante para la armonía! Escuche música que le da alegría y cantar cualquier cosa que viene a la mente (para las risas, canciones fuelle como “ La rosa amarilla de Texas, y" “ Camptown Races &"; o y" Mi Boomerang Won y' t Come Back y"). O traer tonos musicales de arriba y abajo de su cuerpo y' s sistema de energía (chakras) y permitir que las frecuencias que orquestan la armonía. El sonido es calmante y resuena en el cuerpo. Si te gusta cantar o escuchar crecientes armonías espirituales, le encantará Deva Premal y' s exquisito álbum de música hindú, "Dakshina."
12. Recuerda quien eres. No hay nada en este mundo más poderoso que el corazón abierto alineado con su cuerpo, mente y alma. En esto somos lo suficientemente potente como para convertirse en los dioses que están destinados a ser y estamos convirtiendo Hotel  .;