Inspiración e ideas de motivación

¿Qué es la inspiración y la motivación es diferente para todos. Lo que necesitamos puede cambiar de un momento a otro, sino que nos ayuda a construir nuestra caja de herramientas de ideas para seguir en el camino, y por eso tenemos lo que hay que sacar cuando lo necesitamos.

Nuestros potentes entrevistados latinas han sugerido muchas cosas que les resultan de utilidad para ellos. Ver cuáles de ellas resuenan para usted, y añadir sus propias ideas también.

Maria Reinat-Pumarejo, nominado para el Premio Nobel de la Paz y co-director del il y eacute ;: Institute for Latino Empowerment, compartieron que para ella, estar en la naturaleza era algo que le da la paz y la recarga de sus baterías.

Muchos de los entrevistados hablaron de la utilización de la música como una palanca de cambios de estado de ánimo. Escuchar, tocar o cantar la música, e incluso a bailar a la música son todos motivador e inspirador, de vez en cuando.

Inés Cifuentes, un Ph.D. en Sismología, ex Director de la Academia Carnegie para la Enseñanza de las Ciencias (CASE) y ganador del Premio de la Herencia Hispana 2008 para Matemáticas y Ciencias, dijo que la elaboración es algo que le motiva.

Otra gran motivador fue simplemente hablar con los amigos y estar con otras mujeres. Juana Bordas, Presidente de Mestiza Liderazgo Internacional, y la doctora Ana Nogales, psicóloga clínica, fundadora de Nogales Psychological Counseling, Inc., y director clínico de la organización sin fines de lucro, Casa de la Familia, fueron dos de las mujeres que mencionaron este motivador.

Una muy interesante idea fue compartida por los entrevistados Rita Jaramillo, Superior de Enlace, de la comunidad, Oficina de Gobierno y Política, de la Asociación Nacional de Educación (NEA). Ella compiló un libro "chica atta", donde ella guarda los certificados de logro, toma nota de que otros que la han elogiado, y las cosas que le recuerdan de lo que ha logrado.

Esta idea fue compartida por uno de nuestros lectores potentes Latinas, Krista Contino Krahn, Agente de la Propiedad Intelectual, que escribió: "Cada vez que recibo un elogio de alguien en quien confío y admiro, lo guardo en un proyecto de correo electrónico junto con los demás. Entonces, cuando me siento mal conmigo mismo, me veo en lo que ahora es una lista bastante fuerte de cosas amables la gente ha dicho de mí durante estos años ".

Esta idea de una "chica atta" libro, carpeta, caja o archivo es un gran uno, y uno creo que todos podemos cultivar.

Jeanette Cisneros, Family Practice Médico y Director Médico de una clínica de salud pública, dice que utiliza el humor y la risa como un motivador. No a todos nos gusta una buena risa?

Naomi Helena Quiñónez, poeta y educador Chicana, los estudios estudioso norteamericano y un defensor cultura Latina, escribe para inspirar a sí misma ya los demás!

Y una multitud de potentes latinas, entre ellos Marcela Landres, uno de los pocos editores latinas en la edición de libros, y un consultor editorial, hablaron de recordándose lo lejos que ha llegado y la bendición que tiene en su vida motivar e inspirar a sí misma.

¿No es sorprendente que las ideas y sugerencias para motivar a nosotros mismos son casi infinitas? Lo que funciona para usted? Considere cuidadosamente lo que te hace sentir especial, cálido, atendido, inspirado y movido.

Y entonces ... agregar más de eso a su vida! ¿No es éste un buen momento para empezar a hacer grandes cosas por ti mismo? Haga algo sólo para usted * * hoy Hotel  !;