Camino Tortugas

Dios, me hace tan incómodo que voy a hacer la misma cosa que me temo. ~ Ruby Dee

Si usted ha hecho mucho de conducción - y tengo en varios países - que ha encontrado dispositivos de seguridad en las carreteras de una forma u otra. Escuché una historia contada por Michael Neil sobre Tortugas carretera que le puede resultar interesante y usted descubrirá cómo sus propios sentimientos incómodos son como las tortugas de carreteras de su mente.

En Hawai, se encontró el único piloto entre sus amigos con una licencia de conducir válida. Todos ellos planeaban ver el amanecer en un lugar donde la lava del volcán locales vierte en el océano arrojando enormes columnas de vapor.

Tenían que salir a las 3 am para llegar allí, pero su cansancio de viajar le hizo empezar a quedarse dormido al volante del coche. De repente, el coche se estremeció y él y sus pasajeros se sacudió a sus sentidos ya que rápidamente sacó a un lado de la carretera.

"¿Qué diablos fue eso?" , preguntó.

"No te preocupes, amigo," dijo una de las plazas traseras. "Fue sólo una tortuga."

"Corrí una tortuga?" exclamó

"No es una tortuga tortuga, que Dope - una tortuga de ruta".

Se consiguieron volver a la carretera despierta ahora con un accidente de coche después de haber sido prevenidos por un camino de la tortuga . Estos dispositivos se planteó marcadores de pavimento e ir por un montón de otros nombres: Botts Dots, Pasadores Road, ojos de gato y otro dispositivo de atención que tengan el mismo servicio de despertador son bandas sonoras o líneas durmientes

Todos tenemos. sentimientos negativos, inseguros e incómodos que nos entretenemos en nuestra mente que sirven al mismo propósito que no Tortugas Road sirven en la carretera: nuestros sentimientos negativos nos hacen sentir incómodos. Estos sentimientos negativos son una bandera roja ondeando para nosotros que nuestro pensamiento se ha deslizado de la trayectoria de lo que es correcto y bueno, y que estamos a punto de crear algo que no queremos si seguimos para arriba.

Mente Tortuga = sentimientos incómodos

Nuestra mente infaliblemente envían la señal perfecta para lo que necesitamos en cualquier situación, y estos tortuga mente /sentimientos incómodos son una señal clave. Usted puede entrenarse para buscarlos. Aquí está una lista de formas en que se podría appear:

Shame
Embarrassment
Criticism
Indignation
Resentment
Nervousness
Self-pity
Panic
Full miedo soplado
Duda

Una mente Tortuga en el camino es una pista de inmediato autocorregirse. Así son esos sentimientos incómodos. Ellos sólo quieren decir "encuentras algo mejor sustituir este malestar" y una vez que lo haces, tu mundo ilumina inmediatamente.

Me siento incómodo porque soy inseguro sobre lo que soy. ~ Trent Reznor

¡Actúe ahora

1. Haré una lista de mis propias tortugas Mind.

2. Voy a crear un solo Paso Acción para cada Mente tortuga para que pueda alejarse de ellos.

3. Voy a tomar un paso cada día de esta semana Restaurant  .;