La limpieza Ciclos drama viejas e introducción de nuevas formas de pensamiento

La locura: hacer la misma cosa una y otra vez y esperar resultados diferentes. ~ Albert Einstein

Muchos de nosotros tenemos ciclos de teatro que se repiten en nuestras vidas. Puede ser que sea una situación nos encontramos a menudo en que causa una gran cantidad de estrés o el dolor. Puede ser que sea un tipo particular de persona o pareja, que entra en repetidas ocasiones nuestra vida en los momentos clave y se mete las cosas para nosotros. Tal vez y' s una reacción automática que tenemos a una situación que inevitablemente nos lamentamos cada vez que lo hacemos

y'. S difícil para algunos de nosotros a aceptar, pero la cosa loca por estos ciclos de teatro y el drama en nuestras vidas es que somos por lo general los responsables de la misma. Podríamos atraer el drama en nuestra vida para llenar algún vacío de atención, o podríamos estar atascado en algún patrón que una vez nos sirvió bien, pero ya no está con nosotros haciendo bien. Ya que estamos inevitablemente responsables de nuestras propias vidas y nuestras propias situaciones, debemos ser el cambio que deseamos ver en el mundo. Culpar a otros por nuestro drama no sólo nos quita poder al afirmar que está fuera de nuestro control, pero también permite a los actores de crisis dispuestos a llenar los huecos que dejamos para ellos. Sentir vergüenza para nuestro drama no es mejor, ya que se revuelca en el pasado, cuando realmente sólo queremos detenerlo y avanzar hacia el futuro.

El primer paso para revertir los ciclos de teatro antiguos es entrar en nuevas formas de pensar los problemas viejos. Esto comienza con la conciencia. La mayoría de los ciclos de teatro son provocados por inconscientemente reaccionar a las situaciones en lugar de responder conscientemente. Otras veces, nuestros cerebros están en cortocircuito con suposiciones incorrectas acerca de cómo funciona el mundo, por lo que actúan de una manera que es con estas viejas formas de pensar, y esto se traduce en el mismo patrón de edad de la locura.

Ninguno de nosotros nos gusta estar involucrados en los ciclos de teatro, pero que y' s no quiere decir que los ciclos de teatro don &'; t tiene ningún valor. Estos ciclos están tratando de decirnos algo. Piense en ellos como lecciones de la vida, y cada vez que fallamos la lección, hay que repetirlo. Una vez que aprendemos lo que la lección está tratando de enseñarnos, podemos pasar al siguiente grado.

La primera meditación sobre el nuevo álbum y iOS aplicación desde excursiones guiadas por la meditación es para limpiar un ciclo de teatro de edad y entrar nueva formas de pensar. Este ejercicio le ayudará a conseguir una manija en este concepto, así como ayudarle a trabajar a través de un ciclo de teatro en su propia vida. En el proceso, que incluso podría pasar al siguiente grado y se ahorrará un poco de locura Hotel  !;