Nunca están solos - Llame a su equipo de ayuda

En mi viaje por Chile, visité las fascinantes casas del poeta y héroe nacional Pablo Neruda. Al entrar en sus casas era casi como entrar en un sueño. Pablo amaba naves, y muchos elementos de sus casas se hace a mano para representar el interior de un yate: ventanas de ojo de buey, bajo y redondeado techos, pasillos estrechos y escaleras, y siempre una vista del océano

Uno de los. fotos en su muro me llamó la atención; era un collage que él creó, lleno de las caras de la gente que lo inspiraron. Algunos habían fallecido, algunos vivos, algunos de ficción, algunos reales, otros sabía íntimamente, algunos que nunca habían conocido ... y había una fotografía de él en el centro.

Neruda ciertamente tenía una vívida imaginación, pero sirvió como un sistema de apoyo para él. Me imagino que hizo un llamado a estas personas para el asesoramiento y la visión cuando se sentía atrapado en un proyecto de escritura, se enfrentó a una decisión importante, o simplemente se sentía solo.

Cuando regresé a casa de mi viaje, me dediqué a terminar mi libro sobre Mini-Retiros (que se publicará este otoño). Escribir puede ser un proceso solitario, pero un día, inspirándose en Pablo Neruda, pensé en invitar a mi equipo de apoyo en mi oficina.

Me puse a pensar en todas las personas que han inspirado y me apoyé en toda mi vida . Entonces pensé en los lugares de gran alcance en la naturaleza que me dan fuerza. Una vez que tenía una lista de nombres y lugares, he ordenado a través de mis fotos personales y se fue en línea para localizar a algunas imágenes de mis héroes. El Dalai Lama, Georgia O'Keefe y Maude de mi película favorita, "Harold y Maude", eran fáciles de encontrar. Después de mucho buscar, yo también era capaz de encontrar las imágenes de mi profesor de trombón infancia y mi líder del coro de la escuela secundaria. Junto con imágenes de valiosos colegas, amigos y parientes, mi collage tomó forma gradualmente. Ahora, tengo mi equipo de apoyo conmigo en la oficina todos los días!

Cuando me siento atascado, a menudo me lanzo una pregunta a mi equipo. Mi imaginación me viene a la vida y me da las respuestas más increíbles. No puedo decirle cuántas veces esta técnica me trajo nuevas ideas y puntos de vista

Recuerde, mucha gente ha tocado su vida -. Y en realidad nunca la izquierda. Su presencia aún se puede sentir en su corazón, y todavía se puede acceder a su sabiduría cada vez que desee
.

Cómo instalar el Equipo de Apoyo Personal

1. Piense en las personas que han hecho un impacto positivo en su vida. Al igual que en el collage de Pablo, estas personas pueden ser reales o de ficción, la gente que has conocido y la gente que usted ha leído o escuchado acerca, las personas que han tocado su vida en la infancia, la adolescencia o en la edad adulta. Considere figuras históricas inspiradores. Usted puede incluso incluir las plantas y los animales que generan buenos sentimientos por ti. Seleccione los partidarios que le dan el refuerzo más positivo, inspiración y estímulo.

2. Anote estos nombres y encontrar imágenes en línea o en sus álbumes de fotos. (Si usted no puede encontrar una imagen, también puede simplemente dibujar su imagen o escribir su nombre.)

3. Seleccione una imagen favorita de ti mismo.

4. Con tijeras y pegamento, montar estas imágenes con su imagen en el centro.

5. Cuando se siente completa, publicar tu collage en un lugar donde se obtendrá el máximo apoyo de la misma. Esta podría ser su lugar de trabajo, o el espacio donde se trabaja en proyectos creativos. Incluso me llevo una imagen en miniatura de mi collage en mi cartera por lo que mi equipo de soporte está literalmente conmigo dondequiera que vaya

Por cierto, su equipo de apoyo imaginario no es un sustituto de su equipo de apoyo de la vida real.: Su entrenador, amigos, familiares, colegas y mentores. Sin embargo, un equipo imaginario puede ser un gran complemento a sus partidarios de la vida real, proporcionando un impulso emocional y nuevas ideas siempre que los necesite Hotel  .;