No tenga ningún miedo

Estoy pensando en una palabra degradante, desempoderamiento, sucio de cuatro letras que comienza con la letra "F" pero dudo que alguna vez escuche a alguien gritar hacia fuera como un improperio enojado. He aquí una pista: no es pies

La palabra de cuatro letras es el miedo

Como el presidente Roosevelt tan elocuentemente extendió hace muchos años, "Lo único que tenemos que temer es.. el propio miedo." Este dato retórica es elegante y sabio. Lástima que no cabe en la moneda de diez centavos en el perfil de FDR - vale la pena tener en cuenta. Por cierto, hay un nombre para el miedo al miedo. Se llama phobophobia.

La lista de fobias va para siempre. La gran variedad en el menú de los espantos es adormecer la mente. Mientras que uno de mis creencias es que la mayoría de la gente es capaz de convertirse en auto-actualizado, próspera, seres serenos, también hay, por desgracia, no hay límite en el tormento al que la mente humana es capaz de someter a sí mismo. Lo que sea, hay un miedo irracional de la misma. Por ejemplo:

Ablutophobia: el miedo a bañarse.

Me preguntaba por qué no había otra fobia identificada para las personas que temen las personas que temen baño - pero luego me di cuenta de que no hay nada irracional sobre el deseo de evitar ese tipo hurgando en el contenedor de basura que huele a la Pittsburgh Steelers vestuario en el medio tiempo. ¿Estoy sobre-pensando esto? Más importante aún, es que hay un miedo irracional a no pensar las cosas correctamente? Debido a que yo pueda sufrir de que uno

Continuando ...

Omphalophobia:.. Un miedo irracional a los ombligos

Aeronausiphobia: el miedo a vomitar en un plano.

En realidad, estas personas no son reacios a soplar trozos en el exterior de la aeronave, como en el ala o del fuselaje o el tren de aterrizaje. Tienen miedo de estar enfermo en su asiento y se ven obligados a utilizar la bolsa de papel. (Hey - mejor en la bolsa de papel que en su sombrero.)

Alektorophobia:.. Un miedo intenso y extraño de los pollos

Geniophobia: el miedo inusual de barbillas

Y, por supuesto, el temor más común de todos ellos, la claustrofobia, que se define como el miedo a los hombres alegres de grasa en trajes rojos con grandes barbas blancas con regalos.

La risa a menudo puede disipar el miedo, por lo que me pellizqué esto último.

La gran mayoría de los temores, especialmente fobias, se aprenden. Los únicos miedos sin letras (o inherentes) conocidos por los científicos del comportamiento - los miedos que ocurren naturalmente en la psique humana - son el miedo a los ruidos fuertes y el miedo de caer

Todo lo demás, desde arañas de serpientes a los pollos. de barbillas .... todos los demás temores se les enseña a nosotros. Como pequeños estudiantes de ojos brillantes, se presta atención en clase y así aprendemos nuestras lecciones. Los temores están bien (1) acondicionado en nosotros durante la infancia por nuestros padres, bendicen sus corazones, que les entregan abajo como un legado contaminada o (2) que están golpeados en nuestros cráneos por nuestras propias experiencias traumáticas. El fuego es un hermoso y fascinante, maravilloso fenómeno, hipnótico. Un niño se señala a la vela parpadeante sin miedo. Pero entonces besos llama la punta del dedo, y una dolorosa lección se aprende - una lección que cada uno de nosotros probablemente ha sufrido. ¿Quién de nosotros en realidad miedo fuego a menos que nos habían quemado por una o dos veces?

Cualquiera que sea su origen, somos vulnerables a sabotear por nuestros miedos.

En mi trabajo, tengo se enteró de que el obstáculo básico, fundamental y omnipresente a la felicidad humana y el cumplimiento de cualquier posible esfuerzo terrenal o espiritual es el miedo. El miedo es una condición humana; ¿has sentido alguna vez uno o más de estos demonios? Por supuesto que usted tiene.

El miedo a lo desconocido
. El miedo al fracaso
. El miedo al éxito
. Miedo a la muerte
. El miedo a la pérdida.
El miedo al rechazo .
Miedo a la intimidad
miedo del juicio

Lo curioso sobre el miedo -.. a pesar de la angustia que engendra, sino que también nos presenta una preciosa oportunidad invaluable. Porque si podemos simplemente trascender que el miedo, vamos a crecer más fuerte. Habrá una mejor probabilidad para que alcancemos el éxito, la prosperidad y la alegría. El miedo es como una puerta se cerró de golpe en la cara. Nuestra mente nos engaña en el pensamiento de que la puerta está cerrada. Pero no hay bloqueo. Todo lo que tenemos que hacer es abrir esa puerta y caminar a través de al otro lado.

Cómo ayudar a las personas a superar sus miedos es intrínseco a mi trabajo. Con cada cliente que me encuentro, en cada proyecto que emprendo, el éxito o el fracaso bisagras en una sinergia entre (1) mi capacidad para facilitar y provocar a la gente a superar sus miedos y (2) su dedicación a lograr el resultado o manifestar el resultado. Esto es clave - miedo no por arte de magia simplemente desaparecer; debemos avanzar de manera proactiva a través del miedo, y al hacerlo nos recuperar el poder sería robarnos

Me recuerda a la clásica película de monstruos de Universal Studios, "The Mummy" -. tan escalofriantemente retratado por Boris Karloff. Este decrépito descomposición faraón egipcio logró estrangular a docenas de muerte de sus víctimas a pesar de que se movía más lento que mi abuela llevaba pesas en los tobillos. Piensa en ello ... él tiene una cojera y se deshaga. Él está tropezando con sus vendajes. No podía correr más rápido que una tortuga, y sin embargo se las arregla para perseguir a todas estas personas vigorosas, sanas y sin discapacidad. ¿Por qué?

Sus víctimas están incapacitados por el miedo

Algunos consejos:. si alguna vez sorprendido por la noche en su casa por un no-muerto, mamá ambulatoria, apoderarse de su teléfono celular y las llaves del coche, caminar tranquilamente afuera, saltar en el coche, llame al 911 y la unidad a Starbucks por un capuchino. Y asegúrese de capturar la momia en el vídeo con su teléfono móvil. Usted puede publicar en YouTube y ver que se vaya viral.

El miedo es una pérdida total y absoluta de tiempo y energía. Un influyente escritor del Renacimiento francés, dijo Michel de Montaigne es mejor:

". Mi vida ha estado llena de terribles desgracias - la mayoría de los cuales nunca han sucedido"

Más cerca de casa, Ralph Waldo Emerson articuló estas palabras de sabiduría:

". El miedo siempre surge de la ignorancia"

Y estos:

". Siempre haces lo que tienes miedo de hacerlo"

He encontrado que el miedo vive en un lugar oscuro y silencioso. Es destruido por el sonido de la razón. No puede sobrevivir a la luz. Me ilumino la oscuridad por la que desató un cuadro de diálogo con mis clientes. Co-creo con ellos un plan escrito de acción - estrategias y tácticas mejoradas con ayudas visuales esenciales que les permiten superar las barreras para su éxito y felicidad. La mayoría de los temores no pueden soportar este tipo de lógica geométrica y el escrutinio. Ayudo a mis clientes ver sus temores por los fantasmas que lo que realmente son.

Reconocer que la mayoría de los temores surgen de los patrones negativos, erróneos de pensamiento. Estos pensamientos no son más que ruido; son monos parlanchines y chillando dentro de su cerebro. Una vez que reconocemos la verdad - que estos pensamientos son falsos y no válido - podemos luego reemplazarlos con formas más saludables de pensamiento. La ciencia del sonido, la razón y una dosis de coraje - incluso coraje prestado -. Silenciará los monos

Exactamente lo que se te paraliza? Lo que persigue sus sueños? Lo que los temores que están frenando y que le impide manifestar su Ser Superior, toma mi consejo. Respire profundamente, mantener la calma y hablar algún sentido para ti. Si no puede derrotar a tus miedos, escribirlas en un pedazo de papel. A continuación, aplicar "la fórmula del éxito universal." Pronto usted será capaz de ver con claridad y razonar el camino y superar los miedos. Va a romper el hechizo que tienen en usted

Recuerde esto:. El miedo tiene ningún poder sobre la persona con una estrategia clara y bien concebida, la suficiente voluntad y un corazón valiente. Su valor va a nacer de su sencilla intención de tener éxito y un plan de acción lógico -.. Un plan que va a inspirar su confianza

Un plan que evitará que la momia de usted respaldo en una esquina
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