El Capítulo 14 Tecla (A Fairytale) - Seven Days (Parte 4)

"Sólo hay una manera de que mi formación se puede tomar en serio", Weepasa advirtió, "y es que si la atención es ininterrumpida cada momento de vigilia de cada día. ¿Entiendes lo que acabo de decir? Cada momento de vigilia de el día! Al principio te sentirás perdido y confundido porque cuando no está permitida su mente para conservar el recuerdo de lo que observa, se hace muy inseguro con solamente la conciencia sin registro.

"Pero no sucumbir al miedo. No se preocupe por su salud física ya sea, porque si es así, que constantemente plan para mantenerse a salvo, y esto va a generar pensamiento y romper su atención. Usted realmente debe ser un guerrero valiente para llegar a la llave, para que usted puede morir fácilmente por el esfuerzo aquí. Pero así sea. El esfuerzo le servirá bien en la próxima vida "

Weepasa acaba de decir que yo podría morir fácilmente de entrenamiento con él aquí, finalmente tuve que enfrentarlo;.! Que era el momento de decidir si estaba dispuesto a arriesgar todo. Después de todos estos años de mirar hacia adentro, sin embargo, tuve que preguntarme quién exactamente es era que está arriesgando lo

"La vida es muy corta", agregó Weepasa. "Si todo lo que hacen en este breve momento que llamamos una vida es salvar constantemente a sí mismo una y otra vez, nunca se enfrentará al desafío final. Ahorrándose para el futuro puede ser una ilusión permanente, para cuando ese futuro llega, entonces se ahorrará en repetidas ocasiones. Su patrón de hábito de dejar de fumar se convertirá en tan arraigado que va a crear karma, la inclinación a ahorrará de forma continua, y por lo tanto usted nunca encontrar el valor para ir más allá de &';. Auto '

"Aquí tienes la oportunidad de romper este patrón de muchas vidas de miedo, el miedo al vacío, pero un hombre como usted nunca encontrará sus límites hasta que él va allí. No se detenga a mitad de camino como usted han hecho tantas veces en el pasado. Por una vez en sus vidas incontables, superar su karma pasado y proceder a la firmeza y sin preocupación.

"Su entrenamiento comienza ahora. Usted debe practicar el trabajo interno de la penetración cada momento hasta que cumpla con el dragón. Siete años de atención ininterrumpida y el dragón será tuyo. No importa siete años - siete meses de la atención ininterrumpida lograrán su objetivo. De hecho, si se mantiene la atención ininterrumpida aquí por sólo siete semanas, usted encontrará su clave. Indiferencia siete semanas, para usted, los siete días de la atención ininterrumpida y que se convertirá en una meta clave.

"Usted puede hacer una pregunta."

La pregunta surgió espontáneamente en mi mente, pero no vino de mí. Yo no podría decir de dónde viene: "¿Por qué ayudar a la humanidad si poseen ningún auto?"

La respuesta de Weepasa fue inmediata, casi como si se anticipó a la pregunta: "Porque la humanidad sufre." Y con esto, el maestro me renunciado apagado.

Me dejó la habitación de Weepasa con una mezcla de temor y expectación. Esto sin duda sería la cosa más intensa que nunca había intentado, pues incluso en la cueva que tenía algún tipo de control. Ahora, yo no estaría en control pero sin lugar a dudas estar completamente libre de permanecer dentro de mi trabajo interior debido a la estructura y apoyar aquí. Este fue el Maestro de Insight que el hechicero había prometido, y yo sabía que estaba muy cerca del Dragón de Atta. No debo fallar. ¿Qué tan difícil podría ser para mantener la atención completa por tan sólo siete días!

comencé el programa y rápidamente descubrí que renunciar al control no fue fácil. Después de todo, yo había estado controlando mi vida durante más de setenta años! Pero, por alguna razón, mi confianza en este maestro era incondicional, y me pareció que al seguir esta formación extremadamente restrictiva de la mente, que era capaz de dejar ir a mi "yo", poco a poco. Hice esto por ser consciente de cada impulso de pensamiento que surgió, así como las emociones físicas y sentimientos mentales, y luego liberarlos inmediatamente.

Yo estaba sentado inmóvil durante mi trabajo interior, sin moverse una vez que me instalé en mi posición. Cualquier inclinación a moverse siempre fue precedida por un pensamiento o una sensación física que iba a dejar ir de inmediato, por lo tanto invalidar la acción que hubiera seguido con normalidad. Si me sentía la inclinación a moverse, me suelte la inclinación. Se trataba de convertirse en consciente de todos esos contactos iniciales con mi cuerpo o de la mente que se opone a la acción, por lo que pude ver las estimulaciones más clara y no ser tan automático e inconsciente en mis respuestas. Si el cuerpo necesita para hacer sus necesidades, me di cuenta de la sensación inicial en la vejiga y el impulso de construcción de orinar.

Me di cuenta de que la práctica del trabajo interno al caminar no era muy diferente de estar sentado, con la excepción de que si me puse muy consciente durante la marcha, la atención se volvió aún más refinada cuando posteriormente se sienta. Mientras que en los senderos para caminar, no me relaciono con nadie, sin hablar o mirar a su alrededor, ni siquiera una mirada hacia los lados. Esta fue una enorme importancia porque sabía que sólo un minuto de conversación; a un minuto de escape arruinaría mi atención por día - si no semanas. Me acerqué a una lenta al ritmo normal de un extremo de la ruta a la otra, con los brazos colgando relajados y mis manos juntas delante. Yo no dirijo mi atención consciente a cualquier cosa una vez que comenzó la andadura. No fue sólo el caminar, manteniendo mis ojos dos pasos por delante en el camino. Con mi mente consciente y concentrado, pagué estricta atención a las diversas sensaciones que surgieron, y luego inmediatamente puestos en libertad, como las sensaciones de los pies tocando el suelo, y las diversas articulaciones en movimiento.

En muchos sentidos, me estaba convirtiendo en mi propio maestro, donde algo más allá de mí mismo estaba ayudando a ver, o mejor dicho, y '; sentir "en mi corazón. Con la ayuda de mis años de trabajo interior, se supo que me instintivamente que esta atención debe ser ininterrumpida. Un vistazo lejos de mi atención durante mi práctica caminar lo arruinaría, y por lo tanto he guardado mi enfoque intenso, y se mantuvo dentro de cada momento como si yo estaba encaramado en una cuerda floja cientos de pies en el aire.

Mi mente luchaba y trató cada desvío de liberarse de las restricciones de este intenso trabajo interno. Duda grave resurgió, y los recuerdos del pasado me atacó. Yo era muy consciente de que este tipo de dudas y obstáculos no eran más que indicadores que mi mente engañada se retorcía, y que la práctica estaba convirtiendo en efectivo, por lo que no son víctimas de cualquiera de los errores de sucumbir a la incertidumbre y la ensoñación los principiantes. Yo sabía que si lo hacía rendimiento a estas cosas, Insight estaría terminado.

traté de no pensar sin ser consciente de que yo estaba pensando, y nunca hablar con nadie. Yo estaba completamente encerrado en sí mismo, y puesto que se proporcionó todo por mí, yo podría simplemente siga las campanas. Una campana significaba que era tiempo para sentarse en mi habitación y la práctica. Dos campanas significaba caminar práctica en los caminos. Tres campanas anunciaron la comida en el edificio principal y cuatro campanas me alertaron que era hora de dormir, mientras que cinco campanas me despertaron. Toda mi existencia consistía en cuatro horas de sueño cada noche alternando períodos de sentarse, caminar, comer una vez al día, y. Esta fue mi entrenamiento - simplemente siguiendo las campanas y permanecer en una conciencia constante, muy abiertos.

Hubo, sin embargo, las cosas preocupantes que no fueron totalmente resueltos en mi mente, y me irritaban. Traté simplemente verlos en forma de pensamientos, pero siempre regresaba, torturarme todos los días. Yo sabía que iba a necesitar más ayuda antes de que mi mente podía relajarse lo suficiente para avanzar, así que me arriesgué ver Weepasa nuevo. (Continuará)
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