Got La fuerza de voluntad?

¿Sabía usted tal vez la mitad de los investigadores científicos no creen que hay tal cosa como la fuerza de voluntad? Ellos no pueden ver, medir o pista con una resonancia magnética funcional, por lo que muchos creen que es otro mito urbano como los caimanes en el sistema de alcantarillado
Nueva York.

Joseph Stalin, el zar Soviética durante 24 años (1929- 1953) es recordado por una cosa. Tío Joe tenía veinte millones de rusos y otros. ejecutada antes de la Segunda Guerra Mundial. Afirmó que eran todos los capitalistas latentes y por lo tanto enemigos del Estado

¿Cuál de las siguientes citas de Joseph Stalin (< Rus y- hombre-de-acero).? Pegan como una lapa a la mente

a) y" Las demandas Papa? ¿Cuántas divisiones tiene el Papa y"
b) y" Una sola muerte es una tragedia, un millón es una estadística y".
C) y" En el ejército soviético se necesita más coraje para retiro que para avanzar y".
d) y" Las personas que emitieron los votos deciden nada. Las personas que cuentan
los votos lo deciden todo y".
E) y" Yo creo en una sola cosa, la voluntad humana de poder de " y;.

La fuerza de voluntad Vives

En la revista Nature Neuroscience, de mayo de 2008, la toma de decisiones se puso a prueba, mientras que los sujetos fueron enganchados a una resonancia magnética funcional (equipos de escáner cerebral). Google: John-Dylan Haynes, Max Planck Institute

El resultado:. El cerebro toma la decisión hasta 10 segundos antes de que la mente consciente (voluntad) era consciente del resultado. Los investigadores concluyeron: nuestra no-conciencia, (subconsciente) y el hemisferio derecho, tomaron la decisión y la elección de la conducta, y causaron nuestra conciencia (hemisferio izquierdo) para creer que era la
instigador y gestor de la acción.

Coda: Nuestras decisiones están fuertemente activados por el cerebro y' s vías neuronales y las sinapsis disparando sobre la base de cableado. Cuando (la conciencia) alcanzamos la conciencia, todo lo que queda es para confirmar o vetar la acción.

Algunos científicos creen que es nuestro subconsciente (ganglios basales-tronco cerebral (núcleos) Sistema -nervous e inmune, simpático y parasimpático Sistemas Nervioso) que tienen un poder de veto sobre las decisiones peligrosas).

Me recuerdan al lector que cada uno de nosotros tiene 62 mil millas de vasos sanguíneos en cada uno de nuestros cuerpos. La conciencia tiene una banda ancha (Hz) que puede procesar unos 100 ciclos por segundo de información, mientras que Nonconsciousness (conseguir esto) puede y no
procesar 11 millones de bits de información por segundo.

Ego

Otro nombre para la Conciencia es Ego Mente, nuestra entidad autobiográfica que contiene todo nuestro conocimiento y experiencia. Nuestro comportamiento activo sobre una base diaria es una integración entre nuestros hemisferios izquierdo y derecho, (subconsciente y la conciencia).

Subconsciencia utiliza hábito (piloto automático) y las hormonas. ¿Qué es el subconsciente? Es una combinación (joint venture) entre el sistema límbico (emoción) y el Complejo Reptil (instinto y reflejos).

Se almacena en la memoria a largo plazo para un acceso instantáneo. Estos chicos producen nuestras rutinas de comportamiento, instintos cableadas.

La conciencia es la nueva-kid-on-the-bloque y- nuestra neocorteza y- especializaciones s como la planificación, la organización, la lógica y el lenguaje

conación, el hemisferio izquierdo y ': definición: sinónimo de motivación, voluntad /unidad.. < Conan Latino – para intentar, a esforzarse. El poder de actuar.

La fuerza de voluntad es limitada

El New York Times publicó un artículo sobre la función de la fuerza de voluntad de 02/04/08 por investigadores Sam Wang y Sandra Aamodt.

Coda:

Nuestro cerebro tiene una limitada (el vaso está medio lleno o medio vacío) de la fuerza de voluntad. Si lo usamos para la auto-regulación de la gratificación instantánea, y el control de impulsos, nos escurrimos el suministro para otros objetivos como el control de peso o dejar de fumar.

Toma de exámenes, el proceso de aprendizaje, restringiendo la agresión o el sexo agota nuestra fuerza de voluntad.

Google: psicólogo Roy Baumeister.

Cómo Fabricación de Fuerza de Voluntad

No es la economía y- es la glucosa, que es - azúcar en la sangre, el combustible humano opera como el gas para su coche. Todas las formas de planificación y control de sí mismo requieren un galón de glucosa para ejecutar los programas

Antes de un examen, estudiar o una importante presentación y- comer una manzana o beber un vaso de real (no baja en calorías) limonada para aumentar su nivel de glucosa.

Comer o beber proteínas, masticando un producto carbohidrato complejo, incluso gran cantidad de azúcar en la sangre para los esfuerzos más largos. Las últimas investigaciones indican que la multitarea reduce nuestro nivel de energía de voluntad.

El concentrar toda su fuerza de voluntad en un resultado aumenta su potencial de éxito. Es un hecho científico y- úsalo o pierdelo. Cuanto más se ejercita la fuerza de voluntad, más que se disponga para el futuro.

Cada vez que ejercemos control de la impulsividad, (inhibir conductas impulsivas) retrasar la gratificación (poner el chocolate a mediados de actuar), aumentamos nuestra función de la fuerza de voluntad . La fuerza de voluntad se asocia con el éxito en la escuela, carrera, y relaciones

Google:. Sam Wang, psicólogo de la Universidad de Princeton.

Endwords

¿Su éxito en la escuela y la carrera mejorará si pudiera leer y recordar tres (3) artículos, informes y libros, en comparación con sus compañeros, que apenas puede terminar uno? Consúltenos cómo.

Nos vemos, España

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H. Bernard Wechsler
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