Mecanismo de defensa: Escapismo

Este es otro de los mecanismos de defensa que todos los demás se podría decir a cobijarse bajo. Cualquiera de la miríada de mecanismo de defensa viene bajo el propósito de escapar de nuestro sentido actual de la disonancia, con el objetivo de eliminar la incertidumbre y en un lugar más familiar (más seguro), independientemente de la forma funcional para nosotros esto es.

Con los dos principales objetivos de la mente del ego dice que, en orden de importancia, la necesidad de tener la razón y para mantenernos a salvo. Mi perspectiva es que la necesidad de tener la razón se reduce a nosotros necesidad de confiar en nosotros mismos, como si nos equivocamos que podría llevar a nuestra propia muerte. Sin embargo, es fácil ver cómo la necesidad de tener razón también puede tener consecuencias diferentes cuando se trata de la vida día a día. A través de las condiciones están siendo muy diferente a como lo eran antes, estas viejas formas de actuar pueden conducir a acciones inapropiadas en el mundo de hoy vive.

Cuando se producen consecuencias desagradables en nuestra vida creemos que a través de la utilización de escapismo que podamos dejar a nuestros estresantes atrás. Y esto se suele hacer al permitir que nuestra atención para ser consumido por otros estímulos, con el objetivo de ser para nosotros olvidar lo que realmente está pasando. Si reflexionamos sobre esta comprensión por un momento podemos ver lo importante que es para el funcionamiento en el mundo.

Lo que conduce a consecuencias disfuncionales es la acumulación de estos eventos ya través de eso, la acumulación de conflicto interno y tensión. Y esto crea consecuencias externas que nos hacen sentir impotentes. Y entonces podemos crear una vida que se acaba nuestra historia repite, una y otra vez.

Mi perspectiva es que nuestro esfuerzo se pone en estos escapes, no sólo como una manera de evitar el dolor, pero lo que es También vamos adelante, es que también estamos buscando para encontrar alguna manera una forma de reclamar nuestro estado natural de vitalidad.

Las partes de nosotros mismos que estamos tratando de escapar de que podría describirse como nuestra sombra, ya que no importa donde vamos o qué tan rápido vamos, es también allí hasta que nos enfrentamos a nosotros mismos.

El uso de alcohol, drogas, comer en exceso, y otras cosas, son una manera para que nos sintamos esa sensación de vitalidad de nuevo, y por mucho que estas cosas son etiqueta como el "problema", en última instancia, son neutrales. Con lo que realmente hay que preguntarse es "por qué" estas cosas se consumen en cantidades tan altas en el primer lugar. A medida que mi perspectiva es, siempre y cuando juzgamos estas cosas como malo o mal, se han perdido y haciendo caso omiso de los problemas reales que necesitan ser mirado.

Mi perspectiva es que, aunque el uso de estos puede estar prohibido , otro problema aparecerá a menos que nos fijamos en lo que realmente está pasando Hotel  .;