Las trampas Energéticas de Redes

¿Usted siente nunca y" energéticamente agotado y" después de asistir a un evento de networking u otras reuniones de negocios a gran grupo? Muchos empresarios introvertidos experimentan estos sentimientos, y tal vez usted es uno de ellos, también.

Este agotamiento energético menudo sucede cuando estás literalmente fatigado de la interacción con y estar cerca de la gente después de una cierta cantidad de tiempo. Usted puede sentir mental o emocionalmente agotado después de asistir a eventos, conferencias u otros eventos de tipo empresarial de redes

empresarios más introvertidos tienden a sentirse más lleno de energía cuando tienen y". Sola vez y " ;; ese impulso profundo para conectar con la gente para sentirse ISN energizado y' t generalmente allí. Esto puede crear un desafío en eventos, donde un montón de gente va a estar en la asistencia. Desde la construcción de conexiones son una parte importante de su negocio, puede sentirse difícil desarrollar estas relaciones, si usted y'. Re sentirse con energía drenado durante esos tipos de eventos

Estas son algunas señales que usted puede estar experimentando y" la gente agotamiento y " ;:

-Losing enfoque del grupo o la conversación
-Usted siente un dolor de cabeza a partir
-Sensación abrumado y /o distraído
-Una sensación de fatiga

Al darse cuenta de cuáles son sus particulares y" signos y" son puede ser muy útil para decidir qué hacer a continuación para proteger su energía mental y emocional. He aquí algunas estrategias útiles para prevenir o alejar y" la gente agotamiento y" cuando golpea:

1. Tenga cuidado de sus necesidades físicas de antemano.

Asegúrese de que usted y' re bien hidratado y que usted y' has tenido una merienda /cena antes de asistir al evento. Este simple paso puede hacer maravillas para ayudarle a concentrarse y mantener la buena energía mientras usted y' re no

2.. Obtener claro en sus intenciones antes de ir
Decida lo que usted y'. D tiene gusto de aprender o la clase de persona que espera cumplir en el evento. Saber lo que va a experimentar que pueden apoyar al centrarse en las cosas correctas una vez que usted se presenta.

3. Sepa cuánto puede manejar
Si y'. Re sentirse realmente drenado con energía, que podría ser una buena idea dejar en silencio. It &'; s importante para honrar a cómo usted y' re sensación, y si salir temprano es lo que hay que hacer, entonces hazlo. Sólo asegúrese de que usted y' re no salir temprano para evitar la introducción de ti mismo, desde que se convirtió cómodo con hablar en público es una habilidad valiosa como empresario. Esto se trata de honrar a su auto-cuidado cuando usted y' re empezando a experimentar los y" signos y" vimos antes.

4. Tómese un descanso
Si usted y'. Re no poder dejar el evento de inmediato (a veces podemos y' t), y luego considerar tomar un descanso. Tal vez una rápida visita al baño, un vaso de agua o una caminata a paso ligero es todo lo que necesita para volver a conectar con el grupo de una mejor manera.

y' s nada de lo que avergonzarse si usted experimenta este tipo de aspiración en la creación de redes u otros eventos de grupos grandes. Muchos empresarios (especialmente aquellos con cualidades introvertidos) experimentar esto a menudo. .. Tener algunas estrategias que usted puede acudir cuando necesite de ellos puede ayudarle a sentirse mucho más seguro cuando se está fuera de casa con un montón de gente para su negocio Restaurant