Hablando con todo el cuerpo

Este es un breve artículo sobre el lenguaje corporal, escrito como si usted va a hacer una presentación, y obtener retroalimentación sobre el mismo

Hablando con Su Whole Body Time:. 5 a 7 minutos

Nuestros cuerpos hablan todo el tiempo. Del 80 al 90% de nuestra comunicación humana normal es a través de nuestro lenguaje corporal, y mucho de eso es subconsciente. Estamos a menudo sin saberlo, influenciados por otros a través de sus expresiones faciales y el lenguaje corporal. It &'; s integrado en nosotros. La mayoría de los mamíferos y '; talk &'; sobre todo con su lenguaje corporal. El lenguaje corporal, junto con las variaciones en el tono de voz, es la forma más efectiva para comunicarse con su perro o gato. El lenguaje corporal es crucial, que y' s por eso que aprendemos haciendo, y por qué podemos los &'; t sólo aprender a comunicarse mediante la lectura de ello
Cuando aprendemos haciendo imprimimos nuestro hablar, nuestro lenguaje corporal, y nuestro consciente y. mentes inconscientes que se convierten en una persona completa. True &'; plenitud y' - Donde nuestros cuerpos, nuestro discurso y nuestras expresiones faciales todos expresan el mismo mensaje al mismo tiempo - es rara y se conoce como una presencia auténtica. La mayoría de nosotros decimos sin querer una cosa con nuestro lenguaje corporal, otro con nuestros verbales, y tal vez un tercero con nuestras expresiones faciales. Esta mezcla-up es lo que nos hace estar incómodo o Y ';-off dado vuelta y' con algunas personas algunas de las veces. Por otro lado, las personas con una alta presencia auténtica son creíbles, holístico, ya menudo carismático. Tienen un fácil de ver y ' distinta; apego a la verdad y' en lo que dicen y hacen.

“.. El carisma es la transferencia de entusiasmo "?? Ralph Archibald

A construir una presencia efectiva de hablar con la práctica y la conciencia - la conciencia de sí mismo y de los que están interactuando con Usted podría comenzar con Dress for Success, it &'; s el nombre adecuado de un buen libro y que tiene sentido para vestirse adecuadamente para su audiencia Si uno lee el libro que usted y'. encontrará que se centra en lo que funciona, no reglas artificiales, etc. debe usted mayor parte del tiempo simplemente y ';. hacerlo y' con buena retroalimentación es tan bueno como y '; la lectura de algunas reglas y ' ;. Experimentación, siendo un poco escandaloso como que paso fuera de sus límites personales, mientras que después de cómo se siente adentro usted como usted hacerlo, le enseñará a ser un más eficaz que
Su cara es un comunicador muy eficaz sabemos y ver las emociones por lo que vemos en las personas y'.. s caras Sus ojos, movimientos de los ojos, las cejas, y bucales. movimientos de la mejilla pueden moverse profundamente demás Como puede una gama de movimientos de la cabeza
Si usted y'.. has pasado mucho tiempo trabajando con personas cuyo Inglés es dramáticamente diferente a la suya, puede que haya encontrado a sí mismo leyendo los labios más que de costumbre. Usted también puede hacer lo mismo en circunstancias muy ruidosos o cuando su audiencia se ha dañado. Parece que las mujeres leen los labios de forma natural más que los hombres, y esto les ayuda a adaptarse y aprender nuevos idiomas más fácilmente.
El contacto visual es clave para la vinculación. Mire directamente a alguien mientras que usted expresa un pensamiento o frase, y luego seguir adelante. Trabajar Poco a poco la habitación con los ojos mientras habla. Y ten en cuenta que otras culturas don &'; t. Valoran necesariamente tanto el contacto visual como la cultura caucásica norteamericana
gestos son lo suficientemente grandes como para ser la forma más expresiva de comunicarse con su cuerpo cuando usted y' re hablando a un grupo. Usted probablemente puede pensar en una docena de gestos que usted y otros habitualmente haces para agregar sabor a tus conversaciones. La mayoría de estos son, multi-cultura universal, probablemente, los gestos, pero algunos serán específica cultura. Gestos usted puede hacer un altavoz mucho más expresivo y dinámico, especialmente si usted se mueve alrededor mientras haciéndolos.
Movimientos corporales enviar una amplia variedad de señales, jugar con ellos, haga que su grupo una lluvia de ideas los significados que alguien pasa por una serie de movimientos del cuerpo. O jugar estos movimientos en su mente y encontrar sus propias interpretaciones personales, y ser conscientes de que las interpretaciones varían.

Un simple resumen: el movimiento del cuerpo agrega energía a su charla, caminando hacia un grupo añade impacto, caminando de lado se puede utilizar para cambiar los temas o para proporcionar una especie de interludio o indicación algo que y' s en curso, caminando hacia atrás lejos del grupo podría indicar que usted y' re retrocediendo de un tema y tal vez cambiar a la siguiente. Sin embargo, si usted simplemente hacer una serie de movimientos tal, la gente probablemente se preguntan lo que todo su revolver sobre los medios. Usted tiene que combinar lo que haces con lo que usted dice en su forma natural de hacer las cosas.
Si alguna vez cae algo, sólo tiene que ir poco a poco hacia abajo y recogerlo. Velocidad envía y '; apresurada y error y' señales, pero se mueve señoriales don &'; t. Y por supuesto, hay que recordar que ser tú, no sólo un conjunto de reglas (o un powerpoint).

La danza es la forma una edad avanzada del lenguaje corporal y muchas culturas deliberadamente bailó para imitar animales en su entorno de vida, lo que añade expresividad, así como enlaces a su mayor entorno de vida. Hacemos juegos de rol basados ​​en escenarios, y un buen juego de roles puede añadir de forma espectacular a su conciencia de una situación al tiempo que ayuda a construir capacidad.

Hay otro aspecto al lenguaje corporal. Como alguien aprende a usar su cuerpo con mayor eficacia que a menudo pasan por etapas. Podrían tener energía nerviosa al azar y se centran en y '; sin propósito y' ritmo, ya que construir la auto-conciencia. Nos don &'; t quiere animar el ritmo, pero si el ritmo es un buen paso intermedio a medida que desarrolla la auto-conciencia y el control luego tomar hasta pasearse mientras habla. Es posible que tenga otros gestos que son intermedias en su ruta a la creciente auto-control y auto-conciencia. Si es así, usted y' ll probable es que tenga que poner en marcha con la gente que la evaluación de mal mientras se construye la capacidad de ir más allá de la estimulación o lo que su manierismo particular es. Hacerlo de todos modos.

Usar el lenguaje corporal como una parte normal y natural de su discurso. Juega con tu lenguaje corporal con el tiempo, el experimento, no dude en hacer missteaks medida que crece su capacidad. En este discurso elegir un tema que clama por el lenguaje corporal dramático y utilizar plenamente.

"Un mar liso nunca hizo un navegante hábil, ni hacen la prosperidad ininterrumpida y el éxito califican para utilidad y felicidad. Las tormentas de la adversidad, como las del océano, despertar las facultades, y excita la invención, la prudencia, habilidad y fortaleza de ánimo o el viajero. Los mártires de la antigüedad, en el refuerzo de sus mentes a calamidades externas, adquirieron una altivez del propósito y un heroísmo moral vale toda una vida de suavidad y seguridad ". ?? Autor Desconocido

Las evaluaciones

El objetivo de la evaluación es ayudar al orador y tú, y el resto de su grupo, ser más competentes y menos auto? Consciente. Su objetivo es ayudar al orador tratan de crecer la conciencia de los sus /su nivel de habilidad, hábitos y manierismos. Si el altavoz utiliza una determinada técnica o algún gesto hecho de que recibe una buena respuesta de la audiencia, le digo /ella para que él o ella podría volver a usar.
Si estás tratando con alguien que está muy nervioso o que tartamudea , o tiene gestos que distraigan, escucharlos antes de tiempo. Hacer algún tipo de contacto para ver si tienen un pedido especial. Es probable que usted simplemente debe animar a esas personas a hablar, a aceptarse a sí mismos y para dejarse crecer la auto-conciencia. Muchas cosas tienen que ser amplificado en la conciencia, y este proceso a menudo toma años.
Queremos que la gente para llegar, para hacer un montón de errores, aprender de los errores, y ser alentados a mejorar. Mostrar y contar. Mentor

Crecemos más de ver /escuchar a continuación, reflexionar y luego evaluar y- en el ciclo de espiral, que nosotros desde simplemente hablando. Parcialmente porque podemos entonces aprender a evaluar a otros todo el tiempo. Entonces podemos aprender continuamente, llegando a ser nuestros mejores evaluadores.

Después de reflexionar sobre la presentación, utilice la técnica de sándwich de evaluar. Su sándwich básica dice 1) lo que usted aprecia, 2) un desafío en el medio, y 3) el estímulo para seguir creciendo. Otro sándwich evaluación se - retener, disminuir, aumentan. En primer lugar lo que la persona está haciendo bien y debe conservar. Entonces las cosas que deberían detener o reducir. Por último señalar cosas que podrían incrementarse.

No evaluar el contenido del discurso. Por favor don &'; t repetir el discurso en forma corta.

La evaluación de Lenguaje corporal: Nuestro lenguaje corporal habla directamente al cerebro y' s sistema límbico, que va sobre todo la derecha más allá de nuestro consciente. Como dice EQ Ejecutivo, y" La intuición, el contenido emocional, la influencia, la confianza y la credibilidad son todos procesados ​​en las áreas preconscientes del cerebro - el sistema límbico, que no sólo sirve como puerta de entrada a los lugares donde la cognición, o de pensamiento, tomar lugar, pero como el cerebro y' s centro emocional y" Lo que indica que el lenguaje corporal que cuenta una historia diferente a la lengua hablada confunde a la gente, y puede causar miss-confianza, emociones desfavorables, y así sucesivamente. El lenguaje corporal es a menudo considerado el 80% de una presentación, ya que el sistema límbico está tomando en miles de veces más información que lo consciente, por lo que nuestro inconsciente recibe mucho más de lo consciente.

Sé apoyo mientras que ser objetiva y sincero. You &'; re hablando con alguien centrándose en su discurso, sus emociones y su lenguaje corporal. Recuerde que la falta de sinceridad, también conocido como la dulzura azucarada, puede conducir a la inversa de sus intenciones. Las personas pueden sentirse bueno de ser dado de azúcar, pero el azúcar alta doesn y'. T durar

“ Él ayuda a otros más, que les muestra cómo se ayudan y" - A. P. Gouthey
.