Hacer Un tipo diferente de la Resolución de Año Nuevo

Usted sabe que su letanía habitual de Año Nuevo y' s resoluciones: “ Este año I &'; m va a perder 5 – 10 -50 libras. Este año lo juro I &'; ll llegar al gimnasio al menos dos veces a la semana. Este año he absolutamente positiva no voy a pasar por delante de mi límite de crédito. Este año lo juro I &'; Nunca tendré otra Martini jengibre (dadas las consecuencias de su última pelea con dicha bebida deliciosa).

y' s su lista estándar de 01 de enero la mayoría de los años y- y que y' sa gran lista

Pero, ¿y si en lugar de y ndash!; o además de - su y" hábitos pérdida de dinero males-desagradables &" peso; lista, que considera un tipo diferente de Año Nuevo y' s resolución.

¿Qué pasa si, el 1 de enero, usted declaró: “ Este año voy a hablar bonito para mí mismo y"

Extraño, ¿eh!. Hable amable con usted mismo. It &'; s definitivamente algo digno de mirar. Porque, ¿cómo hablas a ti mismo es una parte importante de lo que ponga en movimiento hacia y- o en contra y- esas cosas que quieres en tu vida. Y la mayoría de nosotros hablamos significa para nosotros la mayoría del tiempo.

Oh, claro, usted puede tener su momento ocasional de y" I &'; soy el más grande, y" pero diez a uno, su conversación dentro de tu cabeza va sobre todo como esto: “ ¿Cómo pude haber sido tan estúpido? Ese y' ll nunca funciona. I &'; soy un idiota. Can &'; t creen me quedé dormido de esa manera! Metí la pata de nuevo. I &'; no voy a conseguir que la promoción. ¿Por qué can &'; t que ser como tal y así, ponerme las pilas? Él /ella siempre hace las cosas bien la primera vez. Nunca me sale bien la primera vez. O la segunda o tercera, OR – oh, qué y' s del uso! I &'; ll nunca ascenderá a casi nada. Mi cabello se ve terrible, hoy de todos los días! I &'; estoy demasiado gordo /delgado /edad /jóvenes, ellos y' re me va a odiar. Puedo los &'; t sacar esto adelante, lo que me hizo pensar que pude y"?

¿tengo que seguir? Usted wouldn y' t sueñan ha censurado su mejor amigo con una diatriba como degradante. ¿Por qué haces a ti mismo?

Al criticar a ti mismo es dañino. Además, le impide el logro de lo que sea que quieres y- a partir de una primera cita agradable para clavar que oficina de la esquina. Las personas que tienen éxito en la vida tienen confianza en sí mismos, en sus capacidades, y más a menudo y- que realmente les gusta a sí mismos. . Ellos hablan a sí mismos, no hacia abajo

Hablar ti mismo ' doesn y; t significa que tenga que convertirse en una persona arrogante desagradable que canta la canción de increíble me-me-me: “ I &'; soy grande, usted y' re menor que la suciedad. I &'; soy el mejor, I &'; m fabuloso, usted y' re apenas lo suficientemente bueno para Trail en mi sombra y" Yuck.

Hablar ti mismo medios de corte un poco de holgura. Dése el beneficio de la duda. Así que en lugar de y" ¿Cómo pude haber sido tan estúpido? Ese y' ll nunca funciona y" te dices a ti mismo, y" Wow, eso didn y' t salen como yo pensaba que sería. OK, creo que y' intentaré otra cosa. Es probable que pueda llegar a algo que y'. El trabajo LL &"; Or “ I &'; ll nunca a nada y" se convierte en “ I &'; m en el camino. I &'; estoy tomando medidas para llegar a donde quiero ir. Cualquiera que y' sa éxito tiene ahora en algún momento fue donde estoy. It &'; s OK. I &'; estoy haciendo muy bien y".

¿Lo tienes? Excelente. ! Feliz Año Nuevo
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