Nombre sus miedos en hablar en público y desterrar ellos!

¿Cómo controla su miedo al hablar en una gran multitud?

Muchas personas la misma pregunta y creo que también podrán disfrutar de una respuesta fácil y directo. Por desgracia, no tengo una respuesta fácil y directo.

Yo no manejar mi miedo al hablar en una gran multitud. Estoy nervioso, pero no temo más. Es normal estar nervioso. Pero el miedo es algo que hemos aprendido y hellip; y es algo que podemos desaprender.

Mi educación formal me enseñó que hablar es una actuación. El primer objetivo es satisfacer a mis maestros por lo que voy a obtener buenas calificaciones. El segundo objetivo es evitar cometer errores para que mis compañeros de clase no se reirá de mí.

He leído libros sobre hablar. Lectura ayudó porque me pongo a hablar con el conocimiento que estoy siguiendo los consejos y técnicas expertos dichas trabajaban para ellos. Sí, los libros de hablar en público me hizo un mejor orador. Pero no curan mi miedo.

¿Por qué no le temo más?

No puedo darte una fórmula o pasos, pero he aprendido a hablar con confianza a través de hablar en público. Lo que descubrí no es cómo manejar el miedo, pero la forma de ganar confianza. He aprendido a tener confianza a través de experiencias de habla.

De acuerdo, vayamos directamente. Aquí hay tres maneras que usted puede ganar más confianza.

1. El nombre de su miedo. Hemos creado la mayoría de nuestros miedos y nos podemos destruirla porque la mayor parte de ellas son infundadas. Sé que son muy reales, muy cierto para alguien que temen algo. Así, el nombre de tus miedos y desterrarlos.

¿Teme cometer errores? El mejor y el más brillante en este mundo cometen errores también. Y ellos cometen errores más grandes que causan un avión para aplastar, un barco a hundirse y que un país devastado por la guerra. ¿Cuáles son sus errores en comparación con los errores cometidos por el más grande entre nosotros. Errores de habla no usted o alguien va a matar.

¿Tienes miedo al fracaso? Fracasar es aprender. Bueno, no es para todos. Pero usted puede optar por aprender. Piense en todas las oportunidades de hablar como un ensayo a otro.

¿Crees que no tienen cosas importantes que decir? Todo el mundo tiene una historia que puede enriquecer a un público específico.

El primer paso para conquistar su miedo es dándole un nombre. Muy a menudo el gorila de 800 libras es nada más que una ilusión.

2. Nombre sus sueños. Sólo es necesario para obtener un sueño más grande que su miedo. No sueño de convertirse en el más grande orador público, pero ese sueño está bien si ese es su sueño. Quiero inspirar a la gente a hacer lo mejor. Quiero ayudar a los jóvenes obtener una buena educación. Quiero viajar alrededor del mundo. Tengo más que suficientes sueños para mí pensar en mis temores. Veo hablar en público como un instrumento, un puente, una herramienta, para mí para alcanzar mis sueños.

3. Ama a tu audiencia. Más que tener sueños, me encanta mi público. Veo hablar en público como una oportunidad para cambiar a alguien y' s la vida. ¿Por qué temer a hablar en público cuando se me puede ayudar a conectar con mi audiencia? Mi público no es un enemigo. El miedo no tiene lugar cuando sus sueños y su amor por su público ocupa el coliseo.

comparto muchas técnicas cuando realizo presentan y hablo talleres. Pero estas técnicas se hacen mejor con un mentor o alguien que le puede dar una respuesta instantánea. Además, las técnicas sólo pueden ser de ayuda cuando se utilizan en el contexto de liberarse Hotel  .;