¿Cómo averiguar lo que realmente quieres en la vida

Cinco ejercicios críticos para ayudar a determinar lo que realmente quieres en la vida

"La vida no es una cuestión de suerte ... es una cuestión de elección." -
Ka

A menudo es muy cómodo para que la gente sólo tiene que ir con la corriente de la vida, carrera, y relaciones - simplemente dejar que otra persona se haga cargo, tomar decisiones, proporcionan orientación, y, literalmente, hacer todo el trabajo duro de pensamiento y planificación. Pero es que realmente todo allí y' s en la vida para usted? ¿Esto va a llevarle al destino que usted y' d gustaría terminar en? ¿Sabes lo que quieres y te persiguen, o vives simplemente en piloto automático? Déjame ayudarte a averiguar lo que realmente quieres en cada área de tu vida.

Ejercicio Uno. ¿Cuál es su futuro ideal? Una semana a partir de ahora? Un mes a partir de ahora? Un año, cinco y diez años a partir de hoy? ¿Dónde le gustaría terminar en su vida?

El Viejo hace ejercicio.

Imagínese estar noventa y ocho años de edad. Usted está sentado en una mecedora en una habitación tranquila y pensando en la vida que usted y' has vivido hasta nuestros días. Miras hacia atrás y darse cuenta de que has tenido una vida muy buena, y te da una sensación de plenitud. No tiene remordimientos y piensa a sí mismo: “ Si tuviera que hacerlo de nuevo, me wouldn los &'; t cambia nada en mi vida maravillosa y". Ahora, conseguir una pluma y un papel y anote la definición y los detalles de esa y" muy buena vida y" que estabas pensando.

Ejercicio Dos. Durante mis talleres, por lo general ofrezco el ejercicio que se activa el modo de pensar de la felicidad. Aquí y' s lo que yo recomiendo hacer

El día más feliz de su vida

Obtener una pluma y un pedazo de papel y describir todos los detalles lo que el día más feliz de tu vida lo haría.. parece. ¿Dónde sería? Quién sería con? ¿Cuáles serían las circunstancias? ¿Cuáles serían sus condiciones de salud? ¿Qué estarías llevando, diciendo y haciendo? Simplemente deja que tu imaginación fluya libremente! Una vez que usted y' re hacerlo, usted debe tener algunas ideas innovadoras acerca de lo que realmente quieres y lo que más le importa en la vida

Ejercicio Tres.. También es muy deseable que pasar por el sencillo cuestionario de abajo y califica a cada declaración en una escala del uno al diez

Los Diez Declaraciones esenciales que ayudarán a descubrir usted mismo

-.. Estoy satisfecho conmigo mismo
- Estoy contento con la manera en que veo
- Estoy satisfecho con mis relaciones Network - Estoy abierto a aceptor y de crítica constructiva
- Soy positiva y persistente cuando los tiempos se ponen dura
- Estoy muy emocionado acerca de los éxitos de otras personas Network - Estoy bien pidiendo ayuda o un consejo
- Soy de mente abierta y adaptable al cambio
- Estoy encantado de conocer a nueva personas y hacer conexiones
- Soy consciente de mí mismo y guía mi propio metas, normas y valores

¿Cuántas declaraciones conseguido diez de usted? Este ejercicio debería haber ayudado a descubrir qué es lo que realmente quiere y necesita para trabajar hacia.

Ejercicio Cuatro. Todas las mejores ideas vienen y van muy rápido, y esa es la razón por la que yo siempre recomiendo hacer todos los ejercicios con un lápiz y papel en mano. Esta vez va a escribir una carta a su propio pero mucho más joven yo.

El joven hace ejercicio.

Escribir una carta a su yo más joven (elija la edad en que usted era el más aspirante y tenía expectativas ambiciosas de la vida). Explique a la joven cómo ha llegado a donde estás en este momento. Describa lo que ha sido la motivación y lo que ha sido usted desalentador. Revelar los detalles de lo que usted y' has hecho con los sueños y deseos de que el joven ti. Exponer en la que y' re va ahora y dónde te ves terminando. ¿Qué se siente al joven y le inspiró para oír lo que usted y'?. Re diciendo en papel ahora

Después de este ejercicio debería ser capaz de decir sin duda que es lo que realmente quieres en la vida

Ejercicio Cinco. Si desea más ejercicios para ayudar a usted, por favor continúe con la de abajo

Las cinco preguntas esenciales que llevará a auto-descubrimiento

-.. ¿Qué clase de persona es usted? Sólo tienes que ir adelante y describiría como y" altura y " ;, “ inteligente y " ;, “ tipo y " ;, “ procrastinator y " ;, “ quejica y " ;, “ perezosa y " ;, “ independiente y " ;, “ compasiva y " ;, etc. .

- ¿Qué es lo que más valoras? ¡Se honesto! Es y" cerveza y TV &" ;, “ el dinero y la carrera y " ;, “ la familia y los niños &" ;, “? La libertad y la flexibilidad y " ;, o qué es, realmente

- ¿Qué te gustaría que sea ¿recordado por? Sácalo, ser fiel a ti mismo! Es y" pelo loco y chistes &" divertidos ;, “ siempre traje perfecto y el trabajo fuerte ética y " ;, “ la cintura delgada y saludable hábitos alimenticios &" ;, “ el voluntariado y hacer una diferencia en la comunidad y " ;, o ...

- ¿Cuáles son los tres adjetivos usted y' d como la gente a utilizar al describir usted? Si experimenta ninguna dificultad al encontrar las palabras correctas, es posible que desee buscar una lista de adjetivos positivos y negativos para ayudar a expresarse.
Qué diferencia positiva has hecho o piensa hacer? Ejemplos aquí pueden incluir y" ayudado a un amigo para dejar de fumar y " ;, “ voluntaria en una organización no lucrativa y " ;, “ participó en un evento para recaudar fondos para una causa y " significativa ;, “ donado sangre a un banco y " sangre ;, “ ayudado vecino enfermo pasear al perro y " ;, “. inspirado a alguien a volver a la escuela y " ;, y similares

Es siempre me ha interesado cómo algunas personas saben lo que quieren desde una edad muy temprana, mientras que otros no pueden entender fuera. Esperemos que, después de haber completado todos los cinco ejercicios que usted sabrá exactamente lo que quieres en este momento Restaurant  .;