¿Pueden 10 Tapones para los oídos Cent Mejorar York Learning & Memoria

¿Pueden los tapones para los oídos de diez centavos mejorar su aprendizaje, memoria &?; La lectura de velocidad?

NASA y' s Los astronautas no podían usar sus plumas en el espacio de modo que pasaron diez millones de inventar un dispositivo de flujo de tinta especial. Los cadetes espaciales rusos no tenían dinero, y resuelven el mismo problema al escribir con lápices, que trabajaron a las mil maravillas.

Tapones para los oídos no son exactamente de alta tecnología, pero funcionan al instante para eliminar el ruido no deseado. Francia El primeros tapones escrito sobre cera y eran utilizados por la tripulación de Ulises
para protegerse de la Sirena y' s Song y un naufragio. ¿Que edad? Octavo siglo, aC

A quién le importa?

¿Usted incluso estado estudiando en la biblioteca de la escuela y perdió su atención y la concentración, ya que algunos Dumbos en la mesa de al lado estaban susurrando, riendo, y dejando caer los libros? Ten Cent tapones sintonizar a cabo, y su mente hacia el interior.

Las distracciones

Los estudiantes y ejecutivos de carrera sufren de ruido, movimiento de gente, y las interrupciones constantes. Hecho: estamos interrumpidos en el trabajo y- un promedio de una vez cada tres minutos. El cincuenta por ciento de las veces interrumpimos a nosotros mismos respondiendo a mensajes de correo electrónico del teléfono, y responder preguntas.

Nuestra mente se acostumbre a ser desviado de la atención enfocada y profunda concentración.

Las distracciones romper nuestra línea de pensamiento, y en realidad reducen nuestra eficacia personal. Algunas investigaciones concluye distracciones habituales causan una caída en nuestro coeficiente intelectual hasta un 10%. Obtener esta: Cada vez que tu mente se desvía de la tarea actual, se tarda hasta 10 minutos para volver a su Zona de originales (flujo).

Se llama Regresiones, es un hábito y nos embrutece abajo.

Pronto se convierten en un procrastinator subconsciente, y pierden hasta un 25% de tu atención-Span. Prestar atención a todo lo que es lo mismo que concentrarse en nada. ¿Qué es una solución práctica, fácil y barato? Quizás tapones para los oídos?

Mente Wandering

¿Es usted consciente de la frecuencia con que su mente se distrae de tu meta de concentración?
Tampoco I. Los investigadores de la Universidad de Carolina del Norte, Greensboro, dirigido por el Dr. Michael Kane, concluyeron los estudiantes universitarios son distraídos y pierden
su capacidad de atención, un tercio (33%) del tiempo que pasan en la escuela.

Están pensando fuera del tema en conferencias de clase, durante la lectura, y al estudiar Opiniones de los exámenes. Los estudiantes que sufren mente errante hasta 90 minutos en la mañana y otros 90 minutos en la tarde de un día de seis horas. ¿Qué están vagando alrededor? El sexo es el número uno, el miedo al futuro, y las relaciones personales principio el proyecto de ley.

Entonces, ¿qué?

Las distracciones conducen al estrés crónico, que afecta a nuestra memoria a largo plazo, la incapacidad
comprender textos complejos, y la pérdida de la autoestima. Muchos se quejan de una mente el estado de negativa, de mal humor, y la pérdida de productividad. ¿Qué pasa con nuestra competencia?

El estrés y distracciones causan que su competencia ejecutiva a caer hasta un 15%, lo suficiente como para perder en su próxima promoción. Los estudiantes de la universidad se quejan de fundido de salida en los exámenes, la ansiedad y la agonía de la sobrecarga de información.

Stopples a /k /a Tapones para los oídos

Tapones para los oídos a mejorar inmediatamente su capacidad de atención y concentración hasta un 33%.
Eso es un cambio notable del pensamiento distraído para estar en tu Zona centró
en el aprendizaje, recordar y ser creativo.

Tapones para los oídos tienen el poder de convertir su mente hacia adentro en lugar de permitir que usted
escuchar y reaccionar a los sonidos al azar en su entorno. Ideas parecen premiar
esos stopples desgaste (enchufes) y evite personas que se distraen fácilmente

Usted ha oído que una imagen vale más que mil palabras; le sugerimos que uno bien pensado idea, vale más que mil imágenes. Implementar buenas ideas.

Secreto Revelado

Ruido blanco. Cuando usted se desliza en sus enchufes no obtiene somnoliento y desorientado, pero
muda a conciencia Beta profundo, entre 7-14 ciclos por segundo. Sus ritmos cerebrales vibran para detectar el ruido, y para activar (localización) el PFC (corteza prefrontal) para el análisis, síntesis (ideas que combinan), y conexión.

White Noise

Ruido Técnicamente Blanca es una frecuencia producido por la electrónica. Es una combinación de todos los tonos en una sola. ¡Espera! Luz Blanca toma todas las frecuencias de color (arco iris)
y las combina en una sola. La misma idea.

Tapones para los oídos cerrar el conducto auditivo y nos dejan con nuestra Zona de personal de silencio.
Lo mejor de todo, no hay efectos secundarios del uso de tapones de hasta 16 horas diarias. Sólo lavar
ellos, eliminar la cera de los oídos, y concentrarse.

comprarlos ahora

Le recomendamos tapones de silicona o espuma que molde para adaptarse a sus oídos. Poliuretano
stopples costar un dólar por un par, y tienen una vida ilimitada. El mayor problema es
perderlos después de una buena noche y'. S el sueño, o una sesión de estudio

Variedad

Hay tapones para los oídos electrónicos que producen un sonido relajante (antiestrés) costeo $ 187.95 llamada SleepEze. Sin comentarios. Recomendamos tapones desechables que no nos harán llorar cuando perdemos una. PVC espuma vienen en un paquete de seis y sólo cuesta $ 2.95.

Fábricas los compran en el volumen del auricular Super Store durante unos 10 a 25 centavos cada uno. Reducen el estrés crónico del ruido ambiental fábrica

Lectura Investigación

Hemos probado más de mil estudiantes y ejecutivos – texto media velocidad de lectura llevando tapones y medio sin ayuda. Después de 21 días de práctica, los estudiantes usando tapones para los oídos mejoraron su velocidad de lectura un promedio de 100 palabras por minuto, y ha añadido hasta el 12% en la comprensión.

Los no usuarios mostraron 40 palabras por minuto incremento en la lectura, y ninguna mejora en la comprensión. Ellos estaban distraídos por su entorno.

Cerrar Su Puerta

Al ver otra gente moviendo alrededor es una distracción visual, que rompe su
atención y comprensión. Música y- Clásicos de Ascensor melodías - nos hacen perder nuestra
concentración mental. Grupo de estudio sólo funciona cuando todo el mundo está de acuerdo en estar en silencio
y productivo hasta el final de la sesión.

Nuestra Espejo neuronas nos hacen queremos imitar las actividades de aquellos que vemos.
Es un bio-distracción. El aprendizaje requiere silencio y la falta de actividad en torno a usted
Google:. Universidad de Calgary, el Dr. Tim Galés, y Revista de Ciencias del Movimiento Humano, 12,2007. Tapones para los oídos son una gran inversión en su crecimiento personal

Endwords

“. Si un escritorio desordenado firma una mente desordenada, por lo tanto, es un escritorio vacío un signo y"
Albert Einstein

¿Usted tendría una gran ventaja competitiva si se podía leer y recordar
tres (3) libros, artículos e informes en el tiempo que sus compañeros apenas puede terminar uno?
Pídanos cómo, porque el conocimiento es el rey. Llámenos ahora

derecho de autor y de copia; 2009 H. Bernard Wechsler
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