¿Por Instintos puede controlar su fuerza de voluntad

“.. ¿Por Instintos puede competir con Nuestro Siglo 21 Puzzles y"
• 1. Mike (mi hijo adolescente): “ Mi profesor Bio dice que somos cavernícolas que viven en el siglo 21. Allí y' sa conflicto pasando entre nuestra antigua & cerebro moderna. ? ¿Eh y"

• 2. Me (Pop): “ Los controles sobre el dinero. Pero aquí y' s lo que significa para ti. It &'; s la respuesta a “? So-Lo y" - Y" ¿Quién-Cares y"
usted don &'; t tiene que recordar esto.

• Los seres humanos modernos son 10.000 años de antigüedad. Empezamos hace 2,6 millones de años a partir de la familia Ape. Ese y' s la edad paleolítica o piedra. Estamos realmente Naked-bípedos

• Simios sin pelaje de dos patas que aún reaccionan a la vida por instintos, reflejos y hábitos cableados en nuestro Nervioso-Sistema. Forman Neural-Redes en el cerebro además de la médula espinal y".

• 3. Mike: “ Así que usted está de acuerdo con y" Teach &" ;.

• 4. Me: “ OK, somos los herederos de ADN & ARN de un par de millones de años de la Naturaleza. Nutre, como la lectura & escritura son una nueva aventura.

• El ciudadano medio de Estados Unidos ha sido la lectura y la escritura (analfabeta es lo contrario), por solo 120 años y".

• 5. Mike: y" ¿Cuáles son ejemplos de nuestro conflicto con nuestros antepasados ​​simios y"

• 6. Me: “ El profesor más inteligente en los instintos que afectan el Homo sapiens (usted) es en Harvard, un biólogo evolutivo, llamado Jason Lieberman. Él dice mucho " y;.

• 7. Mike:. Y" Los ejemplos que tengan sentido para mí, por favor &";

• 8. Me: “ El caminar como nuestros antepasados ​​o sentado todo el día como nosotros. Nuestra tribu de y" los cazadores-recolectores y" caminado de 6 millas al día, 7 días a la semana. Los seres humanos modernos que nunca en el blanco de una milla, fuera de su club deportivo".

• 9. Mike:. Y" Así caminaron un poco más y"

• 10. Me: “ Nuestra mente-cuerpo conectado se construyó átomo por átomo de escalar árboles, montañas y colinas para forraje para verduras, frutas & matar a la presa para la cena.

• Cavamos y tiramos, entramos y salimos corriendo de mejores depredadores
que nosotros queríamos para la cena y".

• 11. Mike: y" ¿Cuál fue su recompensa y"

• 12. Me: “ La supervivencia en su medio ambiente, una comida caliente, que viven el tiempo suficiente para transmitir sus genes a nosotros. Obtener esta: su movimiento bombea oxígeno alrededor de sus células, y la sangre fluya (mejor acción de bombeo del corazón) y la actividad del sistema inmune y"

•. 13. Mike:. Y" Sin embargo murieron a los 25 años más o menos, pero saludable y"

• 14. Me: “ Estamos sentados en un escritorio & equipo durante 8 horas, en un coche o un sofá el resto de nuestras horas de vigilia. Ningún ejercicio. La enfermedad cardíaca es # 1, & Stroke número 2 en nuestra lista de resultados y".

• Se requiere una decisión consciente (Fuerza de Voluntad & Intención) ejercer nuestros músculos, tendones, ligamentos y amp; huesos. No es natural para los adultos estadounidenses para mover de forma activa. No es un instinto, sino que requiere una decisión y".

• 15. Mike: y" ¿Qué otra cosa y"

• 16. Me: “ Reading & la escritura que se traduce en el uso del ordenador, teclado y conexión a Internet. Tuvimos Internet por sólo 25 años de edad. Un promedio de 5-6 horas en línea es normal. ¿Sabía usted, comprobamos nuestro correo electrónico de 30 veces al día y".

• 17. Mike: “ sé que te estás muriendo de decirlo. ¿Alguna sugerencia a la auto-mejora en línea y"?

• 18. Me: “ SpeedReading101 le ahorra de 2 horas al día. Usted lee y recuerda 300 páginas al día. Ayuda con la reducción de estrés crónico también y".

• 19. Mike: y" Usted y' re en una buena racha, ¿qué otra cosa es diferente y"

• 20. Me: “ Lo que habitualmente comemos, almidón las grasas de azúcar, no verduras, frutas & proteína. Hombre moderno consumidor 100 libras de azúcar al año, no sus 5 libras. Podría explicar la falta de ataques al corazón y amp; diabetes y"?

• 21. Mike: “ El último, tengo deberes y"

•. 22. Me: y" zapatos. No podemos sentir la naturaleza y la necesidad de especialistas en los pies. Caminas mejor descalzo. Ejercer los huesos de los dedos del pie y los arcos. No estaban desprevenido como nosotros

• El último punto sobre nuestros ojos. Hay 2 tipos de visión: visión Fovea-central, que es muy estrecha. El segundo es
periférica visión (ancho)

• Sus antepasados ​​(progenitores) no leyeron el New York Times o buscado en Google. Ellos utilizan exclusivamente Amplia visión periférica para ver el panorama general. Ayudó en la caza tribal de presas

• Narrow (de Fovial Visión) que se utiliza en la lectura & computing causa miopía. Causa Imágenes para desenfocar a distancia. Por cierto, periférica es el secreto de speedreading " y;.

• Mike: “ aprendí mucho & didn y' t matarme. Tengo más preguntas para la próxima vez, gracias Pop &";.
Vemos
Copyright y copia; 2013, Bernard Wechsler
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