Observe Naturaleza y Aprende

Es difícil que no se preocupe, aún cuando sabemos lo inútil que es. La preocupación puede hacer que nos referimos de mente con nuestras familias y grosero con extraños. Y nosotros y' encantaría ser capaz de detener. Recuerde que la vieja canción de gran éxito, y" don y' t te preocupes, sé feliz y " ;? Cantante Bobby McFerrin y' s la voz era de terciopelo y miel. Su mensaje fue simple, las letras dulce. El mundo fue para ella como un gato atigrado en un tazón rebosante de leche.

Desde que nuestros antepasados ​​vagaban el planeta con unas pocas herramientas primitivas y sus bebés en sus espaldas, los seres humanos han sido muy buenos en preocupándose. ¿Vamos a llegar al refugio antes de que estalle la tormenta? Qué bestias acechan sobre esa cresta? ¿Podemos confiar en la tribu en el próximo valle no atacarnos

Cuando la vida era corta y brutal, preocupándose ' wasn y; t apenas natural, ayudó a sobrevivir. Era inteligente que preocuparse si, como resultado, fueron empujados a hacer algo que podría salvar su vida y- como cruzar el río ahora, antes de que la tormenta en las colinas envía una inundación repentina a su manera.

Ahora la más sofisticada, you &' que la vida; pensaría que nos y' estaríamos preocuparnos menos. Pero seguimos a la derecha en hacerlo.
Por qué es eso? Después de todo, don &'; t temen el hambre, al menos no en el mundo occidental. Si rompemos una extremidad, se puede arreglar. Si un corazón comienza a fallar, la ciencia puede ser capaz de salvarlo o implantar otra. Es raro que morir en el parto. Los antibióticos curan las infecciones. El agua limpia brota en el cambio de un grifo. Supermercados irrumpieron con más alimentos que nuestros antepasados ​​jamás podría haber soñado.

Y, sin embargo, sigue siendo el mundo parece frágil. Todavía nos tememos que todo esto la seguridad y la seguridad es una ilusión. Que nuestras comodidades todavía pueden ser arrastrados, dejándonos miserable.
Cada década reciente ha adquirido una etiqueta. La década de 1970 se marcaron la década de mí, los años ochenta el Decenio codicia. Los años noventa también podría llamarse el Decenio de Wired. Y ahora nos y' re en lo que parece el Decenio preocupación.

Parece que más tecnología ruge por delante, menos y '; cable y' nos estamos volviendo a nosotros mismos ya la tierra. Tener perdido el contacto con sus ritmos naturales, nos sentimos nerviosos e incluso francamente temerosos. Lo cual es extraño si tenemos en cuenta que la esperanza de vida está empujando hacia arriba todo el tiempo. Nuestros bisabuelos se contaban mucha suerte de hacer años-setenta años. Usted y yo también podría vivir hasta los cien años. Los científicos nos que puede no ser del todo inusual cuando hoy y ' dicen;. Bebés s envejecen

Sin embargo, no encontramos esta reconfortante. A flor de agua en el torrente de cambio, la mayoría de nosotros estamos sintiendo cada vez más inestable. Preocuparse por las turbulencias económicas, la familia, la salud, la delincuencia, la educación, la contaminación, la disminución de los recursos, el cambio de clima y la disminución de las capas de hielo no disminuye.

Y sin embargo, cuando me siento en mi ordenador portátil, la ventana antes de que me mira en una pantalla enorme de árboles. Las luces de fondo de sol cada hoja, lo bello, la intersección de los patrones de luz y oscuridad, que el día de hoy ni siquiera noto cuando me estaba maldiciendo mi equipo por su incapacidad para comportarse.

El sol salió esta mañana, como de costumbre. Esta noche, si miro hacia arriba, puedo ver la luna, así como yo hice anoche. La gran rueda de cada día sigue rodando en como siempre lo ha hecho. No importa lo que nuestros pequeños (o grandes) preocupaciones, el mundo natural aún estará allí mañana, obedeciendo a sus propias leyes. La vida continua. Decimos esas tres palabras aparentemente triviales tan a menudo que y' hemos convertido en un cliché y eacute ;. Pero ellos son enormes y vale la pena tomar en serio. Vida. Goes. En.
Así que si hoy es un día preocupante para usted, tome el tiempo para salir de su lugar de trabajo o en su coche. Sólo tiene que ser por un minuto o dos. Ve afuera. Respira. Tómese un momento para observar el milagro de estar vivo, hoy, ahora. Si y' s lo suficientemente caliente y se puede encontrar un parque o jardín, quitarse los zapatos. Sentir hormigueo hierba o arena sedosa bajo sus suelas. Cierra tus ojos. Escucha. Escuche algunos de los zumbidos, revoloteando, tarareando ruido natural que ocurre en todo lo que la vuelta de cada día, sobre todo en letra muerta o superpuesta por motores, sirenas y bocinas. Dar la naturaleza sólo un pequeño lapso de tal atención y puede hablar con usted.

Lo que dice dependerá de lo que necesita en este momento. Porque, al igual que usted, el mundo tiene muchos estados de ánimo. Pero se encuentra uno que necesitas oír, al igual que en la lectura de un libro o escuchar una canción, puede resonar el mensaje de una sola línea.
Naturaleza puede no ser vocal pero sus signos puede ser bastante clara. Un árbol robusto podría estar diciendo "don &'; t te preocupes, simplemente se coloca fuerte". El brillo de la luz en un mar de verano podría estar insinuando "don &'; t preocupes, Just Dance". Una bandada de aves migratorias podría alentar a usted, también, hacer las maletas y dejar un lugar mejor. Tormentas Incluso tienen su utilidad, diciendo "sí, y' s bien para volar tu superior cuando se necesita para limpiar el aire".

Y a veces, la naturaleza simplemente ES. Una de mis favoritas árboles crece en una esquina de la ciudad que conozco demasiado bien. Yo lo veo a menudo como me siento en mi coche en un cruce, a la espera de la luz verde para que pueda empujar a casa. El árbol está cercado con postes y cables y sus pies están enterrados en el hormigón. Los gases de escape se bañan en humos nocivos cada vez que una nueva ola de vehículos se aleja. Algunos maniaco de graffiti ha tenido la temeridad de spray de pintura de su corteza.
Pesar de todo esto, su forma es pura y hermosa. Su tronco se dobla de esta manera y después de que en un equilibrio perfecto, ya que se eleva por encima de fachadas de tiendas feas, y luego sus ramas se extienden hacia el exterior antes de barrer hasta un punto elegante. Me agrada temporada tras temporada, ese árbol, ya sea envuelto con hojas o-invierno desnudo despojado. Mientras estoy sentado en el coche, día tras día, con la mala noticia que desborda la radio, veo el árbol y sigue mostrándome su belleza estoica. y '; don y' t se preocupan y ' ;, dice. y '; Ignorar el desorden y el ruido. Mira cómo mantengo prosperar en este mundo y '; Me dice que podemos prosperar demasiado Hotel  .;