¿Cuál es el cambio? ¿Y por qué tenemos tanto miedo de hacer cambios? - Parte II

El cambio es sólo con el propósito de tomar mejores decisiones que está de acuerdo con lo que nos interesa hacer o tener, o no hacer o no tener. Si nos fijamos en el proceso de cambio con más atención, lógicamente podemos ver que algunos cambios requieren más tiempo y consideración. Ciertamente cosas como la planificación para reubicar, cambiar de trabajo o carrera, o la formación continua requiere tiempo y reflexión para llevar a cabo cualquiera de estas elecciones. Sin embargo, si los cambios que nos gustaría hacer que aren y' t iniciaron dentro de un plazo razonable, tal vez porque estamos permitiendo que el miedo nos intimide.

El miedo siempre se basa en un hecho pasado. Piensalo por un momento. Si uno se aferra a preocupaciones como “ I can &'; t &hellip ;! O, mejor no … &"; O tal vez tiene una creencia como “ Quizá la próxima vez y hellip; &"; esos pensamientos prevenir la mayoría de la gente se mueva hacia delante y tomar acción. Es evidente que si estamos respondiendo vacilante acerca de la toma de decisiones, puede ser porque en un momento anterior hemos tenido un resultado desfavorable en relación con una decisión similar. Ese incidente pasado puede causar que creamos que debemos proceder con cautela. Si también estamos ofreciendo excusas, ya hemos tomado la decisión de que aren y' t interesa. En verdad a menos que obtengamos más grande que nuestras objeciones, y observamos los beneficios positivos de la consecución de nuestro objetivo, nuestro objetivo seguirá siendo excepcional en nuestra lista de cosas por hacer (suponiendo que en realidad llegó a la lista).

Cuando estamos alimentando pensamientos basados ​​en el miedo, estamos en un sentido lo que el temor más grande. Algunas personas se refieren a esta filosofía como hacer una montaña de un grano de arena. El miedo es una percepción. En realidad, el miedo no es más que una emoción. El miedo existe porque eso es lo que estamos celebrando en mente o centrando nuestra atención en. Simplemente por la toma de mejores decisiones - nos permite tener mejores resultados. Cada vez que vemos a nuestros objetivos como sea posible, nos estamos moviendo más cerca de lo que nos gustaría llevar a cabo. Si hacemos un punto para hacer algo cada día que nos está acercando hacia nuestro logro de nuestro objetivo, (no importa cuán grande o pequeño), esos pasos nos ayudarán a seguir avanzando hacia la realización del objetivo. Mantenga darse mini-objetivos por alcanzar. It &'; s Ok para dar pequeños pasos con el fin de mantener en el blanco. Envision sus metas se logran de una manera positiva.

A medida que continuamos avanzando, estamos creando un impulso que nos está ayudando a lograr nuestro objetivo antes. Al final de cada día estar seguro de darse el crédito por todo lo que se lleva a cabo en relación con el logro de la meta. En otras palabras, tome unos minutos para estar en gratitud. Cada paso adelante es un reto temores pasados. Cada paso está avanzando de una manera positiva. Nota cuando usted dice, y" Yo puedo hacer esto! ¡Haré esto! ¡Sí! Claro, ¿por qué no y "!; usted se está moviendo más cerca de tener el resultado deseado. Este tipo de decisiones que se están alineando en ser más exitoso. Estos son enormes ganancias para reconocer. Cambia tu mente y todo comienza a cambiar a medida que usted haya decidido. El cambio es realmente depende de ti Restaurant  .;