Dirección desorden en su espacio!
Las personas que tienen dificultad para purgar cosas menudo fabrican razones por las que no es una buena idea para deshacerse de las cosas. Para tener una vida organizada técnicas se realizan de forma rápida y sin emoción. El objetivo es reducir en lugar de controlar el desorden y estas técnicas de control de desorden extrema desafiar a la persona con el desorden para examinar la respuesta emocional a la reducción de las cosas en su vida ¿Por qué necesita para obtener su y". Material y" organizado, pero no sabes por dónde empezar? ¿Cuáles son usted retenidos por el miedo de tirar algo que pueda necesitar o desear? Deseo No Te mantienes elementos que están en perfecto estado porque no se puede vivir con la culpa de tirarlos distancia
Declutter - Este estilo puede ser la solución que busca. Estas sugerencias no pretenden ser una forma sistemática de control de desorden. Estas técnicas son para las personas que se ven frenados por la confusión o la emoción y luego no hacen nada más que tratar de analizar lo que realmente está pasando. Estas técnicas también pueden ayudar a aquellos que son el tiempo desafiado y pensar que no tienen tiempo para participar es una purga sistemática con el fin de lograr más para su entorno.
El propósito para el uso de un cualquier estilo para conseguir técnica organizada es aligerar su carga, por lo que puede sentir lo que es estar sin cargas y examinar lo que se siente al descartar realidad elementos. Muchas personas se estancan, dudan, y postergar el proceso de purga, porque tienen miedo de que puedan deshacerse de algo que necesitan o desean más tarde. Estas técnicas declutter extremas pueden ayudar a que se den cuenta de que se puede vivir sin la mayor parte de lo que usted ha estorbar encima de su espacio físico sin consecuencias graves en absoluto.
El objetivo del declutter extrema es ver qué se siente al reducir la cantidad de y" cosas y" en tu vida.
Estas técnicas están destinadas a la reducción y no de control. Es muy probable que el uso de estas técnicas estimulará una respuesta emocional y es el examen de esa respuesta emocional que le ayudará a entender su hábito desorden y las emociones que la perpetúan
Sólo hay dos reglas:.
• Usted no está autorizado para examinar cualquier elemento o reflexionar sobre su futuro uso o propósito Hotel •.. Use solamente una técnica por semana
Recoge un montón de revistas y ponerlas en la papelera de reciclaje, o donar para localizar Ejército de Salvación.
Obtener una bolsa de basura y pasar rápidamente de una habitación a otra en su casa y recoger cualquier cosa que no tiene hogar y lo coloca en la bolsa de basura. Atar la bolsa y ponerla junto a la acera para la recolección de basura.
Escoja un montón de desorden de papel y tomar la mitad inferior de ella lo puso en una bolsa de papel. Etiqueta con la fecha y sellarla con cinta adhesiva o grapas. Coloque la bolsa derecha de nuevo en el lugar donde los papeles estaban. En un mes si no se ha inaugurado esta bolsa simplemente deshacerse de él (asegúrese de que los lleve a las trituradoras de papel si se ha identificando la información sobre el mismo.)
A medida que avance con sus técnicas de declutter estilo tomar nota de sus emociones.
Si usted se siente el miedo tratar de responder a estas preguntas:
• ¿Hay una razón legítima para mi miedo?
• ¿Estoy en peligro?
• Haga que coloqué otra persona en peligro por mis acciones
•?? ¿He hecho mi vida mejor o peor con mi técnica declutter Rambo
Si usted es sintiendo culpabilidad tratar de responder a estas preguntas:
• ¿Ha sucedido algo malo
• ¿Hice algo para causar que suceda
• hicieron mis acciones? causar daño a otra persona?
En los días posteriores al desalojo de su desorden tratar de ser más conscientes de cómo está emocionalmente no siente tener esas revistas o periódicos, o otras cosas en torno al desorden de su vida.
&bull ; ¿se siente mejor o peor
•?? Qué extrañas tus cosas
• tampoco llamar a usted de la bolsa de basura
•? ¿verdad tener nada que lamentar?
No es la reducción, sino más bien la respuesta emocional a la reducción que es la parte más importante de estas técnicas.
Es muy posible que usted lanzar algo que se necesitaba. Pero ese es el punto! La idea es desarrollar un poco de perspectiva en torno a la importancia de las cosas que usted ha desechado. Ya no tiene razón de ser y sólo el bloqueo de su potencial de crecimiento y en su espacio vital. ¿Qué tan importante puede ser? Si el material era importante que estaría agregando valor a su vida o si fue una pieza importante de negocio que habría hecho cargo de ella ya. Si realmente amas lo que se busca después de que adecuadamente en lugar de dejar que sólo estorba su espacio.
• Tal vez descartado un proyecto de ley que debía ser pagado? Puedo garantizar absolutamente que otro se enviará solicitando el pago. Asegúrese de que usted la pague cuando llegue
•. Tal vez las cosas de otra persona fue enviado a la basura, ya que no estaba en su lugar? Usted tiene el derecho de deshacerse de cosas de otras personas de todos modos. Si ellos no quieren cuidar de él y asegúrese de que sea devuelto a su lugar apropiado, entonces realmente no lo valoramos!
• Tal vez descartada una revista que tenía una receta que quería probar? Ir a internet y usted puede encontrar veinte versiones de la misma receta que hay.
Muchas veces las excusas para mantener las cosas que nos rodean son razones que utilizamos para protegernos de la posibilidad de que vamos a estar haciendo algo terriblemente mal fabricado si realmente deshacerse de algo. técnicas
Declutter pueden ayudarle a desarrollar una perspectiva sobre las consecuencias reales de dejar ir. También puedo dar otra garantía. Esas consecuencias nunca son tan malo como lo que has imaginado en su mente
Si tiene preguntas o necesita un contacto mentora:.. [email protected] Jackie Paulson Hotel
transformación
- Conviértase en activo
- Todo el mundo audiciones todo el tiempo!
- Cómo crear nuevas y Empoderamiento Hábitos en 21 días: cambio que dura toda la vida
- Lecciones para interino & Vida
- Estar en el lugar correcto en el momento adecuado
- Son marcianos Real
- 4 barreras que superar para el Crecimiento
- ¿Qué clase de primera impresión gana usted?
- Gratitud - proceso de transformación del artículo # 1
- Victorious Parte Living 4
- Maestría Creativo
- 60 Min Vida de cambio de programa
- Definición:. Vida Claridad
- Libertad Financiera puede ser tuyo
- LOS RESULTADOS VERDADEROS DE UTILIZACIÓN APT DE COSAS
- ¿Alguien aquí ¿Quieres un poco de compasión?
- Cuando no estamos en ese momento
- Ya Por un poco de matemática que pensó que nunca haría uso
- Más libertad para la Material Girl
- Encontrar la libertad en los principios de justicia invisible