¿Eres feliz

“ La felicidad reside no en posesiones y no en oro;
el sentimiento de felicidad habita en el alma y"
- Demócrito

Es nuestro derecho de nacimiento a?. ser felices, nuestra herencia divina. ¿Eres feliz? ¿Qué significa la felicidad para usted? I &'; estoy seguro de que si tomamos una encuesta que y' d obtener cientos de diferentes definiciones, pero en última instancia, lo que nos hace verdaderamente feliz es el sentimiento de amor y este sentimiento que empezar con uno mismo, ya que no podemos realmente amar a otra hasta que nos amamos a nosotros mismos primero .

amarnos a nosotros mismos significa ser amable, nutrir, y perdonar, pero ¿cuántos de nosotros realmente tratar a nosotros mismos de esta manera? Más a menudo que no miramos a los demás la culpa en nuestras vidas para justificar lo que sentimos que falta. Esperamos que otras personas nos hacen felices y cuando don &'; t hacemos lo que queremos nos quejamos, criticamos o arremeter contra ellos en represalia. Otras personas no pueden hacernos felices. Sí, se puede añadir a nuestra felicidad o tristeza, pero, como decía Demócrito, y" la felicidad habita en el alma y" y ahí es donde la responsabilidad por nuestras vidas comienza y termina, con el yo

Cuando nos falta el amor por nuestro propio ser interior buscamos razones por las que don &';. t siento que la felicidad en el alma, mediante la atracción de personas y eventos en nuestras vidas para causar dolor, para ayudarnos a descubrir lo que más disgusta sobre nosotros mismos. Porque en realidad, son el reflejo de nuestro propio mundo interno. Cualquiera que sea nuestro mundo se ve como en el exterior está en relación directa con cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos y cada vez estamos experimentando discordia que es una indicación de que estamos fuera de equilibrio con nuestra esencia del amor.

Los sentimientos como la ira, los celos, el odio y otros sentimientos negativos basados ​​son provocados por el miedo y el miedo número uno la mayoría de nosotros se mantienen cautivos por la creencia de que no somos lo suficientemente buenos. Esta creencia, que se expresa en muchas formas de ansiedad de leve a grave, se desarrolla en nuestra infancia y da forma a nuestras vidas hasta que lo reconozcamos y disolvemos el poder que tiene sobre nosotros.

Mi compañero de vida, Pablo y yo, estuvimos en Italia en septiembre de 2007 para el Mundial Masters Track & Competiciones del Campeonato Campo. Correr es Paul &'; s la pasión y durante dos semanas tuvo la oportunidad de vivir en su pasión y- I &'; estoy seguro de que estaba en el cielo! He apoyado y le animé, pero después de un tiempo empecé a sentir un poco fuera de lugar, rodeado de unos seis mil atletas hablan de pista veinticuatro horas al día, siete días a la semana. A pesar de que hago ejercicio regularmente y me consideraba bastante en forma empecé a sentirme inadecuada y comencé a entretener pensamientos de entrenamiento para competir para que pudiera caber en Paul &'; s mundo mejor y participar en las conversaciones con un grado de conocimiento. Mis inseguridades ocultas de no ser lo suficientemente buena llegaban a la superficie y comenzaron a llevarme lejos de mi esencia central. Las pequeñas cosas estaban empezando a molestarme y yo nos miramos maneras el viaje no estaba a la altura de mis expectativas de estar en el país romántico de Italia.

Cuando regresamos me di cuenta de que me sentía mental y emocionalmente entumecidas y tenía dificultad para concentrarse en las cosas que quería hacer. Pensé en comenzar un programa de hacer zancadas para ver lo rápido que yo podía correr pero sólo creé más sentimientos de inquietud. Mi cuerpo físico no estaba cooperando conmigo y- que estaba tratando de decirme algo y- entonces l finalmente salió de ella y se preguntó qué demonios estaba pensando! Me pista de atletismo ??? Aunque apoyo Paul &'; s pasión que don &'; t realmente conseguir la competencia, y' simplemente no es lo mío. Me di cuenta de lo que no estaba siendo fiel a mí mismo y me permití el amor fluya a través de mi esencia, una vez más, con lo que me de nuevo en equilibrio con mi espíritu. Yo reclamé mi poder y me volví mi atención a ocupar una actividad que iba a disfrutar

La danza del vientre, cualquiera

Finales del Pensamiento

“.? La única fuente real de la aprobación se encuentra en la fuente dentro. Si queremos amar y confiar en nosotros mismos a niveles más profundos debemos aceptar plenamente lo que somos y seguimos nuestro propio camino y"
- Kiernan Antares

Exploración de la esmeralda del corazón es un viaje y- es mi oración para que pueda explorar los senderos que ofrece a llevarle a experimentar la verdadera felicidad y ser más de lo que realmente eres y- espíritu divino

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Kiernan Antares
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