Mírate en el espejo: Tu profesor te espera

Es hora de dejar de mirar a los demás para que nos guíe hacia la paz interior. Es hora de mirar en el espejo y ver nuestro maestro. Somos nosotros; siempre nos ha sido

Hemos estado buscando señales para guiar nuestro camino y de alguna manera tienden a quedar atrapado en otra y'. s historia y sus interpretaciones. Las estanterías llenas de libros que todos tenemos pueden haber sido útil y edificante en algunos casos, pero después de un tiempo nos damos cuenta de diferentes maneras y con diferentes palabras, todos dicen lo mismo: la paz interior está dentro de nosotros.

Hay gurús autoproclamados y maestros espirituales de todo el mundo y un nuevo producto a comprar para ayudarnos a encontrar la iluminación en cada vuelta. Todos ellos tienen la esperanza de que podemos hacerlo; podemos llegar a donde y" ellos y" son. No hay y es '; donde y ' ;. Nosotros somos los que estamos buscando.

Suena tan simple como que ponemos abajo los libros y discutir con nuestros amigos, pero entonces la vida pasa y tenemos el reto de responder en el desapego y el subsidio en lugar de caer de nuevo en el mismo pensamiento antiguo y reaccionar patrones de vibraciones más bajas. ¿Cómo podemos realmente crear y mantener el proceso dentro de nosotros mismos?

Mírate en el espejo. No es la persona que conoce, que contiene la esencia del conocimiento interno y siempre tiene. Esta persona sabe por una resonancia interior. Hay una sensación sentida de saber lo que es verdad en el corazón y el cuerpo. Cuando esta persona es tranquila y calma, la voz interior puede ser oído susurrando el camino. Esta persona es cada uno de nosotros
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Una vida ha sido vivida por cada uno de nosotros y sigue evolucionando del miedo al amor si hacemos una mayor opción de vibración en cada momento. Toda nuestra vida es una meditación. Cada una de nuestras vidas está apuntando continuamente a lo que anhela ser recogido en el amor. A veces se sienten avergonzados por las elecciones que hemos hecho en nuestras vidas, pero estos puntos de vergüenza son los mismos puntos de sanación para nosotros, si estamos dispuestos a mantener a la luz transformadora de aceptación.

A veces podemos sentirnos víctimas de relaciones o acontecimientos en nuestras vidas. Con el fin de ser una víctima debe haber un perseguidor para nosotros la culpa de nuestros problemas. Y luego esperamos un salvador para aliviar nuestro dolor. Eso y '; la gracia y ' ahorro; puede venir en forma relajante de otra persona, la aprobación, el chocolate, el sexo, la televisión, la bebida, algo de fumar, ir de compras, cualquier cosa que suprime los sentimientos de dolor por un tiempo.

Si podemos ver el evento angustiante como un regalo para nuestro crecimiento, una puerta de oportunidades para aprender a amarnos a nosotros mismos más profundamente, entonces se crea nuestro propio proceso de curación. Podemos aprender a observar la angustia dentro de un estado del mindfulness, con lo que toda nuestra atención a la misma. Aprendemos a mantener la circunstancia con la conciencia compasiva ya que se disuelve. Al permitir que la vibración más alta de la compasión, que transmutar los pensamientos de miedo a la luz. Asumimos la responsabilidad de nuestras vidas en lugar de girar nuestra atención hacia el exterior para soluciones exteriores temporales.

La vida que ha estado viviendo en el miedo sigue llamando a la puerta de la curación que es nuestro corazón. Nuestras historias contienen cada pedacito de la sabiduría que necesitamos. Y entonces nos damos cuenta de que no somos nuestras historias. Recordamos que la tierra es un aula para nuestra enseñanza. Nuestras propias historias particulares fueron creados por nuestras almas para ayudar a transformar los lugares de miedo en los lugares de toma de conciencia y aceptación. Y de esa forma nuestra opacidad humano se vuelve traslúcido y luminoso y el mundo se vuelve más brillante, porque de cada proceso individual de valor para abrir a lo que es.

Es nuestro trabajo para mantener los puntos de luz bloqueado en un abrazo de conciencia compasiva. Sabemos aquellas áreas de resistencia mejor que nadie. El viejo proverbio dice que cuando el alumno está listo, el maestro aparece. Muchas veces pensamos que significaba que alguien iba a venir a ayudarnos a encontrar el camino. Somos el camino.

Las señales en nuestro camino son las circunstancias y las relaciones en nuestra vida. Nos convertimos en nuestro propio mejor amigo que nunca nos dejará a medida que seguimos para actuar de ese lugar de la auto-compasión. No somos nuestras historias de vida. Nuestras vidas no son algo que nos sucede o se hace para nosotros. Nuestras vidas son nuestra meditación más profundamente creativo.

Copyright 2008. Andrea Avari, Ph.D. es el autor de y" Un Hit de los Cielos: un alma y' s viaje a través de la ilusión y". Las reflexiones puntos a tener en cuenta en este libro se discuten en el blog de Andrea en ahitofheaven.blogspot.com. Su sitio web es andreaavari.com. Andrea puede ser contactado en [email protected] Hotel  .;