Algunas reflexiones y punteros en la meditación

Hace poco me preguntaron para dar mi opinión sobre la meditación.
Q ¿Hay un ejercicio que puede recomendar para el fortalecimiento de sus capacidades psíquicas?

Le contesté, no lo dudes! MEDITATE..MEDITATE ... meditar. Entonces meditar un poco más. Si usted es serio acerca de su desarrollo psíquico tienes que tener tus medicamentos. ..Y Los necesita todos los días para que funcionen.

La meditación es negocio alma muy seria, y hace maravillas para mantener algo de calma en medio del desorden y el caos de nuestra vida cotidiana. Sin embargo, vamos a favor mantener nuestro sentido del humor también. Nunca tenemos tiempo para la meditación. Tenemos que hacer tiempo para ello. Así es como funciona. La primera vez que me sumergí en el camino metafísica espiritual en la década de 1980, yo estaba tomando clases de lengua extranjera a tiempo parcial en la universidad y el trabajo a tiempo parcial en las tablas de segunda profesión más antigua en espera. Trabajé en el Ramada Inn en Bloomington, Indiana.

Mi maestro espiritual me dijo que con el fin de abrir mi tercer ojo y ser más psíquico, que tenía que meditar. Así que mi primera meditación santuario era Diamond Lil Bar del Ramada Inn, donde yo trabajaba como camarero en el restaurante. Yo estaba asistiendo a una clase de desarrollo psíquico en un centro espiritual y nuestro maestro instruido para empezar a meditar diariamente. Me gustaría ir allí todos los días en mi hora de almuerzo y meditar porque ese era el lugar que fue el más tranquilo. El hecho de que estaba lleno de tantos espíritus diferentes, cerveza y por lo demás no tenía importancia para mí.

Yo simplemente rodeo de la Luz Blanca Grande, decir una pequeña oración y sentarse con los ojos cerrados durante 15 minutos. Mi mente divagaba durante unos días (me gustaría ir por encima de mi lista de lavandería, mi lista de compras, mi que necesitaba para ser llamado de lista, mi lo que sea lista), pero poco a poco mi mente se utiliza para este nuevo tiempo pase, y lo hice comenzar a recibir impresiones psíquicas de espíritu. Así que me la quite, siempre podemos encontrar el tiempo y un lugar para la meditación, si somos sinceros. Nuestros guías y ángeles les gusta cuando nos fijan un tiempo y crear un lugar sagrado santuario donde podemos meditar. Esto se acumula la energía y hace que sea más fácil para nuestros guías para trabajar con nuestra energía. Podemos pensar que no pasa nada, mientras nos sentamos solos, todavía, en la tranquilidad. Eso es sólo cómo las cosas parecen ser. Con el tiempo usted comenzará a notar que usted está comenzando a sentirse más tranquilo, más pacífico, más tierra. Usted se convertirá más en sintonía con las energías y su entorno y con paciencia y persistencia usted comenzará a recibir corazonadas e imágenes psíquicas e intuitivas de sus guías. Este es uno de los beneficios de la desaceleración de la mente, que es una cosa que la meditación hace por nosotros.

Algunas personas me han preguntado si se puede meditar en el desempeño de las tareas, o incluso montar a su caballo o salir a correr. Yo digo si. Cualquier tipo de actividad que ayuda a frenar el desorden mental y parloteo que constantemente seguir puede ayudar a ponernos en un marco meditativo de la mente. Pero tome nota, que si estoy trotar o montar un caballo, mi mente todavía tiene que estar en alerta y estar activo por lo que no se ejecutan en una zanja o cualquier cosa. Así que si la gente encuentra que prefieren participar en algún tipo de actividad física para ayudar a poner en un marco meditativo de la mente digo ir por ella. Pero también recomiendo vez en el silencio.

Tengo un CD encantador llamado heartones que un querido amigo registró que escucho cuando medito. Mi amigo es un cantante de jazz entrenado, un sanador de sonido y un maestro de reiki. Ella canta exquisitamente como un ángel y ella también tonos y juega los tazones y tambores. La música puede ayudarnos a relajarse y nos ayude a meditar. Mirando hacia la llama de una vela de incienso, la iluminación, la celebración de cristales, encendiendo la salvia y la tinta se corra todo puede ayudar a prepararnos para nuestro tiempo tranquilo con nuestra alma. Así que de nuevo, yo digo, no lo dudes, meditar y ver su intuición crece a pasos agigantados. Y usted se sentirá mejor y tienen más energía física y resistencia, así Restaurant  .;