Al soltar el drama y Traumatología

Hemos nacido en un estado de ser puro, listo y abierto a experimentar todo lo que la vida tiene para ofrecer, seres hermosos paridos del Espíritu, dispuestos a expresar este espíritu de amor a través de nuestras vidas individuales.
a diferentes grados, simplemente por estar en el planeta, hemos estado expuesto o involucrados en algún tipo de drama y trauma en nuestras vidas. En cualquier momento de la vida, podemos tener experimentados distintos niveles de lesión emocional - todo, desde sentimientos de dolor y miedo al choque indignante y trauma. Estos eventos se registran tanto en nuestra psique y nuestro cuerpo. A menos que nos liberemos de manera efectiva estas lesiones y los mensajes posteriores que damos a nosotros mismos de este pasado, sigue habiendo un efecto residual que colores nuestras vidas y experiencias futuras, nuestras expectativas y las relaciones con los demás. A menudo, no nos damos cuenta de cómo seguimos para llevar estas experiencias pasadas alrededor dentro de nosotros. Creamos mensajes - diálogo interno - formado a partir de nuestras percepciones de estas experiencias. Repetimos estos mensajes una y otra vez a nosotros mismos hasta que nos creemos que son "la verdad". Simplemente creemos que así es como el mundo está - llena de situaciones y la gente que hace daño o temibles con los que uno no es capaz de establecer una relación de confianza, abierta. O tal vez nos interiorizamos y personalizar de manera diferente, de formarse una opinión de nosotros mismos que es menos que estelar. En otras palabras, vivimos en el pasado, la creación de bloques y obstáculos para nosotros en el presente.
Cuánto mejor podría ser la vida si nos limitamos a reconocer la alegría y la felicidad y la luz, que es nuestro derecho de nacimiento, sin llevar ningún adicional superposición de dolor pasado, el miedo, la tristeza o la lesión? Esto no quiere decir que viven en un estado de negación o falta de voluntad para ver lo que llamamos "realidad". Cosas desagradables y desafiantes suceden en la vida. Sabemos esto. Más bien, se trata de la forma en que elegimos para ver lo etiquetamos como "realidad" y cómo elegimos experimentar y categorizar las personas, lugares y circunstancias de nuestras vidas. Se trata de soltar el pasado, y entrando en el presente.
Somos poderosos seres espirituales, con una habilidad innata para tener participación profundamente en la creación de nuestra propia vida, y vivir en un estado de amor y alegría cada día , incluso en la cara de las tareas formidables y desafíos aparentemente abrumadoras podemos encontrar de vez en cuando. Nuestra conciencia espiritual interior y la manera en que vemos nuestras experiencias realmente colorean nuestra percepción de la realidad sobre una base diaria. ¿Estamos viviendo de ese lugar espiritual interior profunda conciencia de amor y paz, o estamos viviendo como espectadores a través de las capas de la historia, se aferra al pasado como si aún estuviera sucediendo?
Si nos encontramos en ninguno de los siguientes situaciones, considere la posibilidad de que el pasado todavía puede estar operando en nuestra percepción y nuestra vida cotidiana. De Deseo No tenemos diálogo interno constante en el que criticamos a nosotros mismos? Otros? De Deseo No culpamos a nosotros mismos de una manera dura y negativamente crítico para cualquier cosa? De Deseo No nos encontramos sensación de miedo o ansiedad (cuando claramente no en una situación que amenaza la vida)? De Deseo No tenemos expectativas de otros que no hacemos claramente comunican con ellos? Inscripción Seguir esperamos que puedan cumplir estas expectativas, sin ningún conocimiento, por su parte, de cómo nos sentimos? De Deseo No culpamos a otros por las circunstancias en que nos encontramos?
Algunas de las nuevas preguntas que podríamos hacer para guiarnos en la liberación el pasado son:? ¿Cuáles son conscientemente buscar y expresar Espíritu en todo lo que hacemos ¿Cuáles son que clara y articulada en la expresión de nuestros deseos, sueños y los planes? ¿Cuáles son nos enérgico y entusiasta sobre la manifestación de estos deseos, sueños y planes?
¿Cuánto poder y responsabilidad asumimos para las experiencias, las actividades y los resultados de nuestras vidas? ¿Cuáles son mis acciones, pensamientos y los hechos llenos de la energía más positiva que puedo imaginar?
En otras palabras, estamos viviendo libre y claro, en nuestra voz auténtica, en este momento presente? En verdad, el momento presente es en realidad la única "realidad" que tenemos. El pasado se ha ido; el futuro no es más que lo previsto y no está garantizada. El presente es lo que tenemos en la vida, en el que vivimos.
Nuestra libertad espiritual y nuestro estado natural de la conciencia se expresan a través de vivir en nuestra auténtica voz, decir la verdad tal como lo experimentamos .... con el corazón y el alma, con gratitud y en paz?
Vivir a través de nuestra voz auténtica significa honrar nuestra propia conciencia de lo que sentimos, lo que pensamos, lo que esperamos y el deseo de nosotros mismos y los demás. Esta autenticidad sólo puede vivir en el momento presente. En esta toma de conciencia, ya no podemos mantener a los mensajes negativos del pasado. Si es negativo, es inútil y no sirve a nadie. Tenemos que ser emocionalmente bien informado acerca de los efectos del pasado, reconociendo y aceptando los mensajes equivocados o creencias que hemos reforzado en varias ocasiones en nosotros a través de nuestro diálogo interno, que el diálogo interno constante a través del cual hemos coloreado presente dentro de nosotros mismos, con los efectos residuales de los últimos acontecimientos. Para ello es necesario liberar y dejar ir viejas, mensajes pasados ​​de moda y creencias.
Como anclamos el proceso de liberar y dejar ir, la eliminación de los bloqueos y obstáculos dentro de nosotros mismos, el primer paso es identificar los sistemas de creencias y mensajes derivados del pasado experiencias. ¿Es que usted y otras personas apoyan de una manera positiva, edificante y amoroso? Si es así, grande - mantenerlos. Si no es así, el desafío de estas creencias, y dejar de lado a los que ya no te sirven. Reformular sus percepciones y creencias en las que apoyan y mejoran su vida y las vidas de todos aquellos que se toca. Práctica reforzar estos mensajes en cada actividad que realiza, y en todas las conversaciones que tienes con los demás, y en toda su diálogo interno, su diálogo interno.
Tómese unos minutos cada día para alinear con el Espíritu, para dar gracias, reconociendo sus nuevas y mejoradas creencias y encontrar formas para ver estas creencias en el trabajo en su vida. Vive en su alegría y felicidad. Comparte esta energía positiva y amorosa con cada prójimo te encuentras mientras continuamos juntos para crecer y aprender y crecer en nuestras vidas Hotel  .;