Notando Cuando sea el momento de frenar

¿Alguna vez has estado en una pequeña diatriba, lanzó una rabieta, o ha tenido un ajuste

Ese y'? Sa pregunta tonta. Por supuesto que tienes, incluso si era sólo dentro de su propia cabeza

¿Qué tal esto:.? ¿Recuerdas la última vez que estuvo en una pequeña diatriba, lanzó una rabieta, o ha tenido un ajuste

Tire de él en su mente por un momento. ¿Cuando fue? ¿Qué estaba despotricando o quejándose? ¿A quién le afecta mientras estabas en ese estado de ánimo? ? Por último, ¿qué te hizo dejar de

Piense en la última pregunta por un momento: ¿Qué te hizo dejar de

¿Era una voz interior suave you &ldquo diciendo; ya es suficiente y"?? ¿Sabía usted talón de su pie o mermelada el dedo? ¿Un amigo o familiar cerrarse de nuevo en usted porque habían tenido suficiente de su actitud? ¿Fue algo más?

Yo estaba en un mal humor esta mañana. No estoy seguro de por qué, y lo que realmente doesn y' t importa. Después de varias horas de estar de mal humor y de mal humor, un pequeño rayo de sol me sacó de nuevo a mi mejor auto.

Nos lo estábamos pasando una hermosa pero fría días en Oregon, y el aire en mi oficina estaba frío, incluso al mediodía. Mis dedos estaban un poco morado.

entré en mi oficina después de agarrar un vaso de agua, listo para sentarse a la computadora. Antes de mi trasero aterrizó en la silla, me sentí calor en el pie. Se me hizo parar medio de un paso. Fue inesperado y maravilloso. Miré hacia abajo y vi el sol en la alfombra, con hermosas sombras de la planta frente a la ventana y el árbol justo fuera.

¿Cuánto tiempo he estado en esta casa, con esta oficina, al ver la planta y el árbol? Sin embargo, no me había dado cuenta de la belleza del sol en la alfombra. Saqué mi cámara y tomé una foto. No podía capturar por completo el calor que mis dedos de los pies o disfrutaron el momento silencio que calmó mi mente las carreras.

Fue un momento maravilloso. El mundo se detuvo, vi a mi caos interior, y yo estaba hecho con él. Mi actitud cambió por sí solo, yo no y' t necesidad de forzarla, y yo era libre de moverse en paz con mi día

Momentos como este son lo que yo llamo a “.. Tortazo en la cara y " ; Hoy era la luz del sol en la alfombra que calentaba mis dedos de los pies. Estoy muy agradecido por su gentileza.

Por lo general, mi golpe en la cara es más literal, y mis partes del cuerpo sufren de abolladuras, magulladuras y heridas abiertas. Cuando mi mente y el cuerpo están moviendo demasiado rápido, algo que siempre encuentra una manera para mí frenar

Lo que huele en la cara cuando tu cuerpo y mente mueven demasiado rápido Hotel  .?;