¿Qué es la hipnosis buena para

¿Qué es la hipnosis bueno para

Hay un montón de gente hoy en día que avalan la hipnosis como una panacea para algo??; ya sea por problemas emocionales o problemas psicológicos o problemas de salud, incluso físicos. ¿Es realmente tan bueno? ¿Qué es la hipnosis sirve? Por un lado, la hipnosis hizo Drácula popular. Su uso de la hipnosis para seducir a las mujeres es aún considerada como sea posible y- al menos en la forma de la hipnosis conversacional. Qué y' s incluso aparentemente menos plausible es la hipnosis para ayudar a alguien a superar un problema de salud como el asma. La culpa es de las páginas de venta que todo el mundo ha leído que la gente empezó a creer hipnosis para ser una cosa mágica. It &'; s no.

¿Cómo funciona la hipnosis? La hipnosis funciona al que le pone en un trance y luego usar el poder de la sugestión para darle una ventaja sobre su terrible experiencia y- sea ​​lo que sea. El trance es nada mágico. It &'; s no es diferente de cuando usted can &'; t escuchar a su profesor de hablar porque estabas ocupado soñando con tu enamorado. It &'; s no es diferente que sin darse cuenta de que usted está conduciendo en el lado equivocado de la carretera porque estaba demasiado angustiada sobre su jefe conseguir enojado con usted. El trance es nada más que una intensa concentración en un solo pensamiento y- suficiente concentración que cierre todo lo que te rodea. Es durante este trance que el poder de la sugestión funciona mejor.

Entonces, ¿cómo es la hipnosis bueno para complicaciones físicas como el asma? En realidad isn y' t. Sin embargo, el proceso de la hipnosis implica relajación. Antes de la sesión de hipnosis puede comenzar en realidad, usted tendrá que ir a través de algunas técnicas de relajación. Durante la sesión hipnótica, incluso será más relajado aunque es posible que no se den cuenta. Las técnicas de relajación incluyen técnicas de respiración, que es muy eficaz en el control de los ataques de asma. Ellos don &'; t realmente aliviar los ataques de asma y- aunque algunos afirman lo contrario y- pero las técnicas de relajación pueden prevenir la exacerbación, lo que comprar un poco de tiempo para que los medicamentos surtan efecto.

¿Qué hay de la pérdida de peso? Una de las áreas en las que la hipnosis brilla es ayudar a las personas a perder peso. La mayoría de la gente acaba de encogerse de hipnosis fuera porque piensan hipnotizadores “ Command &"; las grasas para quemar. Ellos don &'; t. La hipnosis es eficaz porque ataca el origen del problema con el peso y el- la falta de autocontrol. La hipnosis ayuda a perder peso por inculcar las cosas buenas de la pérdida de peso, y motivando el y" hypnotee y" para resistir la tentación de comer más; junto con él o ella motivar a hacer ejercicio con regularidad, o ser capaz de seguir cualquier terapia de pérdida de peso a la letra.

Otra área donde la hipnosis brilla mejor es dejar de fumar y- por las mismas razones que funciona bien con la pérdida de peso. A veces, las pastillas de nicotina pueden no ser suficiente para detener un fumador desde fumando un cigarrillo y- especialmente ya que tienden a ser más caro que un paquete de cigarrillos. Aquí es donde entra en juego la hipnosis. La hipnosis puede preparar la mente del fumador para resistir las ganas de fumar, y no perder el contacto con el objetivo final de dejar de fumar.

La hipnoterapia es bueno para un montón de cosas y- incluso la depresión y otros estados psicológicos relacionados con el estrés. Una cosa que hay que entender, sin embargo, es que se utiliza mejor con los demás. Por ejemplo, un fumador que pasa a través de la hipnosis por sí sola puede no dar resultados tan rápido como cuando pasa a través de parches o gomas de hipnoterapia y nicotina. Mientras que la hipnosis es eficaz, es aún más eficaz cuando se utiliza con otros métodos Hotel  .;