La bondad va con la felicidad

¿Es necesario para ser feliz de ser amable? ¿Ayuda de ser amable para ser feliz? ¿Es su amabilidad genuina? ¿Espera que nada a cambio? ¿Lo hace por la belleza de la bondad?
He aprendido con el tiempo que a veces, esperaba al menos un gracias y que estaba haciendo me pone triste y molesto cuando yo no estaba recibiendo la misma. Así que yo estaba un poco pero yo estaba arruinando mi propio sentimiento de felicidad debido a mis expectativas. ¿Le suena? Así que decidí dejar de ser amable hasta que yo sería capaz de ser amable sólo para ser amable, sin esperar nada de vuelta en absoluto.
Curiosamente, cuando empecé a ser amable de una manera totalmente genuino, me ha sorprendido ver que me estaba poniendo las cosas de nuevo, incluso de fuentes inesperadas. Es un asunto de la limpieza de su propia bondad y aprender a dar desde el corazón y no sólo desde una posición que debe ser consolado y tranquilizado. En realidad, me hace sentir como un príncipe. No espero a nadie a estar agradecidos por lo que hago. Sólo lo hago porque se siente bien para ayudar. Francia El triángulo Karpman señaló hace muchos años el sistema en el que empezar a ser el protector, ayudando a la gente y luego muy rápidamente, cuando no se reconocen cambia al papel de víctima para terminar en el papel perseguidor. En otras palabras, usted ayuda a alguien que tal vez ni siquiera le preguntó por su ayuda. Entonces, cuando la persona del doesn &'; t hacer lo que usted espera de regreso, le dices a ti mismo oa otros lo injusto que son, y" después de todo lo que hiciste por ellos ... y" y, finalmente, a difundir chismes sobre cómo ingrata y egoísta que son.
¿Estamos hablando de la bondad? Por supuesto que no. Estamos hablando de formas de valorar a nosotros mismos y halagar nuestro propio ego. La bondad es acerca de dar, por estar atentos a los demás, de ser abierto a lo que está sucediendo a nuestro alrededor.
Así que no la bondad va con la felicidad? Mi respuesta es sí. Creo que el más feliz que son los más abiertos y dando somos. La felicidad nos está haciendo tan lleno de energía y tan dispuesto y disponible para ser para los demás. La felicidad es una espiral positiva cuando más feliz soy, más feliz me convierto y el más amable que soy y más feliz me convierto.
Si estamos en un estado de miedo, en un modo de pensar de la miseria y la falta de bienes, estamos auto centrado y no está disponible para los demás. Si estamos en un estado de miedo, perdemos nuestra generosidad y nuestra atención a las personas que están en una situación peor. Francia El Dalai Lama muchas veces dicho una cosa simple y sencillo para las personas que vienen a recibir ayuda de él.
SER FELIZ !!!
Estoy de acuerdo con él y la felicidad no es una cuestión de circunstancias, sino una cuestión de punto de vista, una cuestión de mentalidad.
SER FELIZ !!!
Cómo? Bueno, está en sus manos. Usted puede dejar de preocuparse; usted puede dejar de tener miedo
Usted tiene el poder interior para empezar a ser feliz si se cambia la forma de ver las cosas, si cambias de conexión con uno mismo.
Es tan simple que tiene que ser complicado .. .. Hotel