A partir de la adicción hacia la curación

¿Cuáles son los pasos a seguir para pasar de la adicción hacia el bienestar? Esta es la pregunta que trata este artículo como lo describen los pasos que mi recuperación personal tomó y que ha sido un verdadero milagro en mi vida y en los efectos sobre los que me afecto a diario, sobre todo incluyendo a mi esposa e hijos.
Aunque Desprecio limitando al individuo a "etiquetas" y "estereotipos" esta es la forma en que se discute el desarrollo personal y la transformación. México La travesía de la adicción a la salud comienza con el amanecer de una conciencia de que es necesario que haya un cambio en nuestras vidas . Mi momento de conciencia se produjo cuando yo era incapaz de funcionar en mi trabajo y estaba en un estado de profunda desesperación. Esta desesperación fue envuelto en sentimientos y pensamientos de inutilidad, incapacidad, y ser digno de ser amado.
Estos pensamientos y sentimientos se remonta a mi juventud y de los mensajes emocionales y mentales que yo había interiorizado y actuar en consecuencia para mi adolescente y adulto joven año.
Aquí estaba yo 38 años de edad, había pasado los últimos 20 años adormecer a mí mismo con el alcohol y la nicotina alterando mi estado mental con delirios de que todo estaba bien.
Todo lo que no estaba bien. Me había tocado fondo. A veces se nos ofrece "gracia". Este es un momento de claridad cuando la puerta se abre lo suficiente para nosotros comprender una idea de lo que podría ser posible si pudiéramos cambiar nuestra conducta.
Esto es lo que me pasó.
Me dieron la opción de cambiar. Esta oportunidad está dada para todos nosotros adictos a conductas que dañan a nosotros mismos ya nuestros seres queridos.
La diferencia entre los que guardan en su defecto y los que tienen éxito es si se opta por actuar al ver, sentir, o escuchado el mensaje graciosa
Ese mensaje es el siguiente:.. "Ustedes son amados"
Comenzó con ese mensaje: que me encantó. Nada más importaba.
Se me dio la gracia de creer que el fondo de mi ser interior había un lugar que era "seguro" y "sagrado", donde la creencia y la confianza que me encantó podrían anclar.
Es desde ese lugar interior que el nacimiento de una transformación podría tener lugar. Francia El resto de la historia es una serie de pequeños pasos necesarios que cada adicto en recuperación necesita tomar.
Me uní a AA y asistí a las reuniones semanales, a veces, dos veces por semana, según sea necesario.
En segundo lugar me dejó de beber alcohol y fumar. Estos fueron los primeros pasos necesarios para descubrir el verdadero yo.
Quién era Roger? No tenía ni idea de quién era Roger ni que Roger se convertiría.
Yo había estado involucrado en una relación co-dependiente durante 15 años en los que he tenido en un socio de habilitación. Me había convertido en un egocéntrico y marido verbalmente abusivo y los padres.
¿Dónde había ido el amor? ¿Dónde estaba la crianza que necesitaba sentir por mí misma para que pudiera entonces sé lo que es compartir el amor con otro? México La viaje de auto-examen y el buceo en el descubrimiento del iceberg que se encontraba debajo de la superficie de mi psique me llevó al autoconocimiento.
Esto me llevó a aceptar mi pasado, perdonar a los que me había herido, y perdonarme a mí mismo por mi comportamiento ya que mis orígenes de heridas.
Dejé de sentir lástima por mí mismo y empezó asumir la responsabilidad de mis pensamientos, palabras y acciones.
Fue un proceso lento puntuada con períodos de oscuridad y confusión.
Pero con el apoyo de mi "grupo de auto-crecimiento de los hombres" Tuve la oportunidad de enfrentar a mi interior dolores y duele. Tuve la oportunidad de acariciarlos y sanar las heridas que me había permitido que persista por más de 20 años.
Yo no descubrir el don de la vida "en el presente" hasta 18 años después.
Como dije en al principio de este artículo de este viaje requerido pasos de bebé.
Si yo hubiera sabido entonces todo el trabajo que se necesitaría para mí llegar a este día en el que podía ser dado a otros consejos o pistas a los demás sobre cómo curarse a sí mismos, que tendría rendirse. Pero yo no sabía que los conductores de carretera. Es por eso que solo me he centrado en la consideración de cambio "Un día a la vez", con la oración de la serenidad:. Aceptar las cosas que no podía cambiar, y encontrar el coraje para cambiar las cosas que pude
Cuando ahora miro hacia atrás en el hombre Yo era y miro al hombre que me he convertido Estoy asombrado y lleno de gratitud y humildad.
Yo no lo hice solo o sola.
me basé en un "poder superior", y debido a mi educación católica había redescubierto una conexión personal con Jesús ", que era puramente espiritual.
he tenido la suerte de ser bendecido con un cuerpo sano física y por lo que el viaje a la curación y el bienestar se ha centrado principalmente en mi emocional, mental y espiritual recientemente cuerpos.
Aunque los cuatro cuerpos viven juntos y el proceso de curación debe apuntar a todos ellos juntos.
Lo que pensamos es en el centro de nuestro cuerpo mental y nuestra mente está mediado por nuestras emociones o sentimientos. Nuestro cuerpo emocional está mediada por nuestro chakra del plexo solar. Nuestros sentimientos no resueltos de la pérdida, tristeza, temor e ira viven allí. No podemos ascender sólidamente en el centro de nuestro chakra del corazón del amor, la bondad, la generosidad, la misericordia, la compasión, la gratitud y el perdón hasta que nos hemos ocupado de nuestros sentimientos no resueltos del pasado de victimización, resentimientos, remordimientos y fracasos.
Es Sólo recientemente, en los últimos años que me he movido hacia la integración de los cuatro cuerpos en un estudio integrado de la auto sanación pránica con y yoga Arhatic.
les doy la bienvenida en su viaje.
bendiciones, Namaste Atma.
OM, shanti, shanti, shanti, Om Hotel