Dejar que nuestras visiones emergen

¿Alguna vez has escuchado la frase - "A veces el amor no es suficiente"? ¿Cómo es posible que el Amor, la fuerza que une el Universo, el pegamento que mantiene el tejido de la vida en común, de alguna manera podría no ser suficiente? La respuesta está en cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos - lo que amamos y cuidamos de nosotros. Si no amamos a nosotros mismos, entonces ¿cómo podemos realmente estar a disposición de amar a nadie más? Para las mujeres que toma la forma de la siempre disponible, siempre-hacer-para-otros-supermujeres, para los hombres que es el silencioso fuerte-rock-con-no-sentimientos. Las mujeres terminan siendo demasiado involucrado y preocupado con cada pequeña cosa que les rodea y hombres terminan retirando hasta que son inexistentes en cualquier relación. No hay límites ni ninguna abertura -. Dos extremos de la misma experiencia

El mito de egoísmo

¿Por qué damos tanta facilidad partes de nosotros mismos de distancia o el sello a retirarse del contacto humano? Muchos se les enseña a vivir sus vidas de estas formas a través de sus experiencias de la familia, lo que observan en su cultura y en las instituciones sociales. Otra parte muy influyente de nuestra experiencia cultural es nuestros medios de comunicación. La fantasía de amor que los medios representan nos deja la sensación de inseguridad, e inadecuada - no podemos vivir de acuerdo con esa fantasía de amor, porque al mismo tiempo, nuestra cultura y los medios de comunicación retratan a cuidar de nosotros mismos como egoísta. Cuando le das una parte de ti mismo de distancia o retiene una parte de ti mismo, apagar un ciclo, un flujo de energía que mantiene un equilibrio en nosotros mismos y en toda la vida. Es sólo cuando estamos fuera de balance y fuera de contacto con nuestro verdadero ser y nuestra propia vida que nuestro comportamiento parece egoísta. Sin embargo, a veces que el egoísmo es lo que se necesita para traer de vuelta a nuestras vidas de nuevo en equilibrio.
Cuando estamos fuera de balance atraemos experiencias y personas que reflejarán de nuevo a nosotros nuestra propias creencias inconscientes, miedos, disfunción y las percepciones erróneas acerca de nosotros mismos y nuestro mundo. Cuando estamos en equilibrio y amarnos a nosotros mismos estamos expresando nuestro yo auténtico, nuestra verdadera esencia al mundo y podemos atraer a la gente, situaciones, relaciones que son reales y duraderos. El equilibrio no es una cosa "igual" - no está dividida por la mitad. Piense en la cuerda floja, a veces un brazo se le sacó de allí y una pierna por aquí y sin embargo hay equilibrio, la equilibrista no se caiga. El equilibrio no se trata de ser perfecto, se trata de trabajar y hacer lo mejor que pueda con los recursos que tiene a su disposición en ese momento. El equilibrio es una experiencia flexible y mutable que se siente tranquilo dentro.

AMOR

¿Qué nos está amando realmente? Este acrónimo para el AMOR es una buena manera de explicarlo - El amor es sobre "Dejar que nuestras visiones Emerge". Se trata de compartir nuestra visión de nosotros mismos, de los demás, del mundo y de cómo queremos mezclar, combinar y co-crear con esas fuerzas. Para amar, debemos crecer y para crecer hay que amar
.

¿Cuáles son algunas maneras en que podemos amar y nutrir a nosotros mismos y crear y mantener nuestro equilibrio?

~ Dar prioridad, ser honesto acerca de lo que realmente quiere estar involucrado en y con quién
~ Sé realista acerca de la cantidad de tiempo y energía que tiene que dar a las cosas fuera de ti mismo
~ Crear un ambiente de descanso tranquilo en su espacio personal (el hogar , trabajar, etc.)
~ Limitar o eliminar su contacto con esas personas y situaciones que son negativas o insolidario de su per- sonal
crecimiento
~ Tómese el tiempo para hacer las cosas que realmente le guste - si has estado fuera de balance tanto tiempo que usted ha perdido su sentido de lo que
te gusta y quieres hacer, probar el siguiente ejercicio. Ponga una hoja de papel y un bolígrafo o un lápiz al lado de usted donde quiera
duerme. Lo primero cuando se despierta escribir 5 cosas que usted haría ese día si se pudiera hacer nada
que querías hacer. . Haga esto por tres semanas, al final de ese tiempo usted tendrá una buena idea de lo que necesita para
alimentar a ti mismo y cómo quieres vivir tu vida
~ Tómese el tiempo para estar en silencio - si usted tiene retos sentado quieto o estar solo que por lo general indica algo que estamos
miedo de abordar dentro de nosotros mismos
~ Tenga en cuenta y no juzgar su "performance" - se trata de amarte a ti mismo, ¿sabes lo que es correcto para usted
~ Estar abierto a cambiar

amarnos a nosotros mismos comienza con una visión. A medida que nuestros cambios en la visión y la expande enseña a todos nos encontramos cómo amar a sí mismos, y no es que el mejor regalo de todos Restaurant  ?;