Down Time

En este número. . .

"tiempo de Down" es deliciosamente estimulante Disfrute de los espacios entre medio Oferta para nuevos clientes Acerca de Deborah Colina NUEVO LIBRO! Ilimitado Vida

"tiempo de Down" es deliciosamente estimulante

Es verano y muchos de nosotros están programados para tomar un tiempo libre, pero algunos de nosotros se sienten culpables cuando no somos productivos. ¿Se puede tomar unas vacaciones? De Verdad? Me he vuelto de un 11 días de vacaciones en Costa Rica con mi marido. Este fue unas vacaciones de verdad. No hay ordenadores. No hay teléfonos celulares. No hay planes para retiros espirituales o de trabajo. Nadie para satisfacer. No hay nada que hacer, pero jugar durante 11 días. Estaba tan ansioso por que no me esperaba lo que pasó dos días en el viaje.

Nos ajustamos a nuestra retirada de medios electrónicos muy rápidamente. Pero, lo que no me esperaba era un sentimiento animal que algo faltaba. Algo muy importante se había ido, y mientras yo estaba amando el viaje y estar con mi marido, me sentí un poco vacío. Después de dos días de consulta interna que identificaron lo que sentí que me estaba perdiendo. Yo estaba teniendo retirada trabajo. No es el tipo de trabajo en el que estoy respondiendo correos electrónicos, llamadas, que trabaja en el equipo. El tipo de trabajo donde me siento que estoy haciendo una diferencia en el mundo y sigue creciendo. Sentí que me estaba haciendo nada para mejorar mi mismo. Me llevé un diario vacío esperando tener grandes ideas y avances. Nope. Nada de eso. Sólo senderismo, descansar, comer, amar, observación de aves (Sí, admito que soy un observador de aves), recibiendo un masaje. ¿Cuál era el propósito de todo esto? Una parte de mí necesitaba un propósito para sentirse satisfecho.

Una noche en la desesperación me volví hacia el interior para una guía espiritual dentro de una visión sobre este tema. La voz interior le dijo: "Usted se siente que a menos que usted se está moviendo hacia adelante en la vida que no estás haciendo nada. Pero usted está haciendo algo. Usted está descansando. Usted está tomando un descanso. Estás recarga. Sin esto desgastarse. Relájese. Usted no está fallando ".

Aceptar. Me sentía mejor ahora. Yo estaba descansando. Al menos eso era algo. Tuve la oportunidad de dejarse llevar y permitir que esto suceda. Una vez que me metí en el tiempo "hacia abajo", algo quedó muy claro. Yo estaba llenando. Pensé que llené con mi trabajo y mi aprendizaje. Pero esto era un tipo diferente de combustible. Yo estaba nutriendo mi cuerpo y el resto de mí en un nivel profundo. El movimiento hacia adelante se había detenido y esta sintió extraño. A continuación, el polvo se asentó y vi el significado y la importancia del descanso.

Ahora tengo respeto por mi tiempo de inactividad. Trato de respirar entre las citas y llamadas. Me permito dormir y aún vagan al porche a veces para sentarse y mirar las flores y escuchar a los pájaros en mi patio. Cuando regrese a trabajar estoy descansado y más productivo.

Sé que todavía hay una parte de mí que cree que debo ser productivo con el fin de pertenecer. Ahora estoy aprendiendo la importancia de tener tiempo para el descanso y el aprecio de todo lo que está pasando a mi alrededor. Hago pertenecer no importa lo que hago y estoy más levantado cuando me deleito en mi "tiempo libre".

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