Sonrisa y adoptar el camino de perdón

El yoga es muy útil para todo el cuerpo. En la etapa inicial, todo es muy fresco y tiene un sabor exótico; en este momento de conectar los significados con cada movimiento del cuerpo y la respiración. Esta es la fase en la que la fantasía trae una sonrisa permanente en su cara. Sus ojos están llenos de dulzura y muestran un pequeño vistazo de la perfección. Todos estos cambios hacen que el cuerpo a sentir un hormigueo y los resultados en la sudoración de las palmas.

Nuevos pensamientos y lecciones se activan al comienzo del Yoga. En este momento en particular, una lección es por lo general resonó un poco más de lo habitual. Usted se imagina volar, si cierras los ojos. Moviéndose con un deslizamiento delicada te mueves con mucha gracia por encima del mundo y la fe rodea y te protege.

Este paraíso escondido puede ser un lugar de refugio en su primera infancia, donde se pueden inhalar y exhalar profundamente sin el temor que le impidió respirar. Usted consigue localizar al punto en el escape y en funcionamiento se detiene de repente. Habrá mucho más espacio de la izquierda para explorar usted mismo.

Estos son algunos puntos clave que pueden ayudar en la sonrisa con todo el cuerpo

El perdón:. Es muy importante dejar de sentirse enojado hacia alguien o en un error o un defecto. A menudo tienen mucho más difícil perdonarse a sí mismo tiempo que otros. El perdón es un regalo que se puede ofrecer a los demás y que a menudo ayuda en la curación. No se trata de hacer el favor de alguien o de condonación de un mal comportamiento. Si usted lee la Santa Corán
, usted encontrará que es mejor perdonar a alguien

A veces uno piensa que el mantenimiento de un rencor castiga a la persona que usted está molesto con; en cambio, se trata más de castigar a ti mismo. Perdonar a una persona permite que una persona mira la situación no sólo comprender su punto de vista; sino que también permite que teniendo en cuenta la perspectiva de la otra persona también. La mayoría de las veces usted consigue confinados a ti mismo y no piensan en la primera línea. También se olvida de los otros y' perspectiva y punto de vista y ni siquiera considerarlo. Corán Recitación
abre tu mente y le permite pensar en los demás y su punto de vista.

El perdón es a menudo confundida con el olvido. La mayoría de las veces, es pensar que si perdonas a alguien, hay que olvidarse de todos esos sentimientos que están rodeados por ella y muy a menudo olvida el incidente también. Si no puede hacer esto, se crea una falsa identidad en torno a ese dolor, y tratar de aliviar el trauma con cada memory.So básicamente, con la ayuda de empoderar a las lecciones que usted puede transformar su mundo. Esta transformación se puede realizar con sólo chasquear el interruptor del cerebro y cambiar el estado y la condición de la mente. Sin embargo, aquí hay que tomar ciertas decisiones. Usted puede mantener en el resentimiento o puede renunciar al poder y mirar a través de la situación con objetivo mucho más amplio Restaurant  .;