Sueños: la puerta de su alma

Los sueños son el y" Camino Real con lo inconsciente, y" dijo Freud. Lo que usted don &'; t sabe controles ti. Sus creencias inconscientes, miedos, motivos y deseos pueden frustrar sus objetivos, su salud y las relaciones.

Al entender y aprender a confiar en los mensajes en sus sueños, se está comunicando con su verdadero ser, tu alma y Dios. Carl Jung escribió que el que mira adentro despierta. y". El sueño es una pequeña puerta escondida en los recovecos más íntimos y más secretos del alma y" Descifrar sus sueños y' símbolos ocultos, orientación y mensajes desbloquea esa puerta.

Los sueños son mucho más que fantasías y deseos. Revelan verdades internas, y exponen actitudes conscientes incorrectas y resolver conflictos, proporcionando una función de curación y auto-regulación. Si está inflado, que le llevará hacia abajo a la realidad, y si usted y' re deprimido, pueden darle esperanza.

Además, sueños revelará sus lados de sombra de su personalidad, tanto positivos como negativos, que deben integrarse en la conciencia. Algunos sueños incorporan símbolos míticos y universales del inconsciente colectivo. También pueden revelar su interior masculina y femenina que se esfuerzan para mantener el equilibrio. La mayoría de la gente es inconsciente de los aspectos negativos de estos arquetipos que operan por debajo de la conciencia. . Estos patrones pueden frustrar sus objetivos y causar estragos en su vida

Los sueños puede predecir un romance condenado, le mostrará cuando usted y' re fuera de la pista, o tienen juicios equivocados, planes o negocios. En ocasiones, los sueños pueden ser telepática, clarividente, precognitiva o reminiscencias de vidas pasadas.

Si quieres recordar sus sueños, planificar el futuro de la noche anterior. Dígase a sí mismo se quiere, y tienen un diario o grabadora cerca de su cama. La primera vez que llega a la conciencia, entrenarse para preguntar, y"? ¿Qué estaba soñando y" como su primer pensamiento. Debe hacerlo antes de mover o abrir los ojos y- Ciertamente, antes de levantarse de la cama. Para entonces, el recuerdo se deja al azar; Sin embargo, un buen lugar para recordar tus sueños está en la ducha. El golpeteo repetitivo del agua puede estimular su inconsciente si usted y'. Re no pensar en otras cosas

Una vez que usted se convierte en adepto a recordar sus sueños, también puede aprender la práctica del sueño lúcido, lo que significa que se convierte despierto dentro de su sueño y puede dirigir el resultado, como un director de cine. De esta manera, usted puede utilizar sus sueños de practicar nuevos comportamientos y actitudes, y para superar los miedos.

En "sueño lúcido", de Stephen La Berge ofrece varias técnicas, incluyendo la práctica de la realidad de cheques, como comprobar su reloj durante el día, a continuación, recordando a sí mismo para hacer esto en sus sueños. Hacer esto durante un sueño sería una señal de su mente que esto es un sueño. También se puede practicar volver a dormir después del primer despertar con la clara intención de celebrar y planificar sus sueños con lucidez. La práctica de la meditación ayuda a moverse entre diferentes estados de conciencia y alerta restante durante los estados profundo y reparador. Los monjes tibetanos eran soñadores lúcidos adeptos. En "Los sueños, la Conciencia, el Espíritu," analista junguiana Ernest Rossi identifica siete niveles de los sueños, cada uno con una mayor complejidad y la conciencia. Se postula que en los más altos niveles, incluyendo el sueño lúcido, el soñador está reprogramando la expresión génica.

Sintonice mi show, y" decodificar sus sueños y mensajes de Soul &"; en las noches de los jueves Blogtalkradio.com/darlenelancer a las 8:00 pm para un análisis de los sueños libres. Para una interpretación más detallada, privado, póngase en contacto con Darlene Lancer, MFT en www.darlenelancer.com Hotel  .;