*** El Rosal - Jardinería Consciente

El Rosal - Jardinería Consciente es un extracto del libro de la atención plena de Janet, Pathwasy a Wholenss

Si estamos siendo consciente (consciente) de un rosal que acaba de adquirir, que asisten con cuidado para que para que pueda ser plantado, raíz, maduro y prosperar en una forma que sea mutuamente beneficiosa para el rosal, a nosotros mismos, el medio ambiente que rodea el monte, y para el medio ambiente de nuestro patio y más allá

• Compatibilidad de todos los seres vivos

Una vez que hemos elegido un lugar que ofrece buena tierra rica y la cantidad necesaria de luz solar, continuamos nuestra evaluación. Nos preguntamos si esta ubicación realza la belleza del Rosal y mantiene o mejora la belleza y el diseño del jardín. Si la respuesta es sí a todo lo anterior, nos plantamos y comenzamos a tender a la zarza. Nos aseguramos de que nuestro nuevo Rosal se regó cuando el suelo se seca y que se alimenta con alimentos de origen vegetal, si es necesario. Hacemos un seguimiento de la satisfacción y los niveles de estrés del Rosal, ya que toma la raíz y comienza a crecer. Si surgen signos de estrés, hacemos todo lo posible para aliviar el estrés. Nos damos cuenta de las nuevas hojas cuando aparecen, siendo consciente de que las hojas nuevas son un tono más claro de color verde de las hojas más viejas. Observamos el cambio gradual en ellos a medida que maduran. Nos damos cuenta de la textura y la forma de las hojas, y sabemos al instante a través de sutiles cambios si el nuevo arbusto necesita ninguna atención especial. Somos conscientes de los, verde, pequeños capullos apretados cuando aparecen por primera vez y ver su despliegue gradual a medida que más y más de los coloridos pétalos de rosa salir a la luz. Celebramos la primera floración fragante llena, el color rico que contribuye al jardín y el placer que nos da. Esperamos cada día y esperamos floraciones posteriores que llenarán el aire con su dulce aroma. Nos damos cuenta de que las floraciones de edad necesitan ser podados, y les poda suave y cuidadosamente

• Positiva y amorosa energía vital fluye a través de todo lo que existe

A través de este ciclo de vida, y debido a nuestra tendiendo consciente de la zarza, nos damos cuenta de que nos hemos convertido en un apego emocional a la Rosebush y darse cuenta de que la belleza de la Bush y su estación de crecimiento de éxito nos han alimentado y proporcionado placer y alegría. Podríamos notamos que nuestra alegría es contagiosa. Podemos sentir emocionalmente más ligero y nuestro trabajo puede parecer más fácil y más agradable. Nos damos cuenta de que hemos llegado a ser gradualmente más satisfechos con la vida, porque la vida es más tranquila y placentera. Hemos sido positiva centrada y completamente presente para una temporada de crecimiento. Debido a nuestro estado consciente creada a través de la atención enfocada a diario y la atención a la nueva Rosebush que ha crecido, flores producidas y prosperado, somos conscientes de un intercambio mutuo. Existe Compartición entre nosotros mismos, el rosal, el jardín que apoyó la Rosa, y la creación que ha proporcionado la luz del sol, la lluvia, la alimentación y descanso para el monte. El Rosal es próspera, y porque hemos estado totalmente presente, así somos nosotros Hotel  !;