Permanezca curioso

Los seres humanos son criaturas dinámicas y nuestras relaciones son expresiones vibrantes de ese dinamismo. Pero los problemas a menudo pueden surgir, especialmente en relaciones a largo plazo, cuando caemos en el hábito de pensar que conocemos y- pensando que sabemos lo que piensa nuestro socio, dirán, o lo harán en una situación dada. Pasamos nuestros compañeros e incluso a nosotros mismos en imágenes estáticas, unidimensionales en lugar de permitir que toda la gama de nuestro potencial de expresarse en cada momento

y'. S fácil, en nuestra cultura actual, especialmente, al caer en esta trampa de sustituir la parte que pensamos que sabemos por el todo que está ahí. Estamos constantemente inundado de información que a menudo don &'; t necesidad y apenas tiene tiempo para procesar. Puede ser reconfortante sentir que tenemos una persona que realmente sabemos, incluso si esa persona es a nosotros mismos

Sin embargo, también podemos asfixiar bajo ese y".. Conocer y" Podemos sentir encarcelado por nuestra propia evaluación de nuestra personalidad y potencial y podemos hacer que cualquier persona con la que estamos en relación de sentirse atrapado por lo que son y" supuesta y" ser. ¿Alguna vez ha sorprendido a sí mismo oa otra persona y oído las palabras y" usted don &'; t hacer eso y " ;?

El permanecer curiosidad por las personas en su vida y- usted, su pareja, sus padres, sus hijos y sus amigos y- les permite expresar todos los aspectos de quién y lo que son a medida que cambian y crecen. Les da (y usted!) La libertad de explorar a sí mismos y explorar su relación con usted.

En general, la mayoría de nosotros queremos mantener una curiosidad activa. We &'; hemos escuchado y' s bueno para nuestro cerebro para aprender algo nuevo de vez en cuando. Pero puede ser un poco de miedo a desmantelar las imágenes e ideas que tenemos unos de otros y que puede producir ansiedad en algunas personas a tener esas imágenes desmanteladas.

La mejor manera que he encontrado para mantener una relación a largo plazo viva y próspera es casarse curiosidad activa sobre mí y la otra persona con una conciencia activa y- conciencia compasiva que toma las prácticas de la sabiduría de Vasistha y' s Yoga en mis conversaciones. Esto significa recordar el Cuatro porteros de Expresión y de preguntarme a mí mismo antes de hablar: ¿es cierto? ¿Es necesario? ¿Es simpatico? Y es este el momento adecuado para decirlo?

Pero, ¿qué sucede cuando una sola pareja se interesa en algo? ¿Cómo responde usted? Se puede sentir distanciamiento ser y" quedado fuera y" de un pedazo de su pareja y' s la vida. Mi elección es a interesarse porque lo son. Esto significa prestar atención y hacer preguntas, permaneciendo curiosidad en lugar de asumir que yo sepa.

¿Cómo te mantienes curiosa en sus relaciones? ¿Cómo responde usted cuando se siente un compañero o amigo podría ser ir más allá de lo que compartes juntos? ¿Cómo mantener su relación a sí mismo abierta y dinámica Hotel  ?;