La negación y la proyección de Daño su relación íntima

Si usted se encuentra en relaciones insatisfactorias una y otra vez, o sin pareja, la razón podría ser que sabotean sin siquiera saber lo que haces. Una forma podría ser, al proyectar en sus rasgos asociados, emociones y comportamientos que niegas en ti mismo. Cuando éstos se expresan en la relación y causan conflictos, discusiones y enojo, culpa a su pareja por la posesión de estos y se niegan a asumir la responsabilidad.
Tomar conciencia de sus negaciones y asumir la responsabilidad de sus rasgos y comportamientos le permite tomar la medidas necesarias vitales para el desarrollo de una intimidad con éxito

1.DENYING SU ENOJO

Si, por ejemplo, usted don &'; t. permítete expresar ira, rechazo su pareja y' s reclamaciones que albergar mucha ira en ti. Siempre arrebatos de ira ocurren entre los dos de usted, a identificar la ira de su pareja y niega la posibilidad de que tú también eres una persona enojada. Puede ser que incluso acusar a su pareja de y" haciendo enojar y " ;.

2.DENYING SU mezquindad y la avaricia

Supongamos, por ejemplo, que tras salir juntos durante bastante tiempo su pareja hasn y' t sin embargo, usted invitado a un fin de semana fuera de la ciudad. Para empeorar las cosas, a veces, cuando vas al cine o salir a cenar, él sugiere que usted paga una parte de la excursión. ¿Él tiene ninguna vergüenza, que quejarse. No deben de &'; t que estar pagando todo? ¿Qué clase de hombre doesn y' t pagar por su novia

Usted está convencido de que usted no es tacaño?. Simplemente piensa que el hombre debe pagar por todo. Usted está enojado con su pareja porque él doesn y' t de acuerdo con usted

Explicación:.

Si usted niega y rechaza una característica en ti mismo, como la tacañería, usted es responsable de acusar a su pareja y enojarse con él por ser y" contaminada y" con la tacañería. Usted podría incluso recurrir a justificar a sí mismo al afirmar códigos socialmente aceptados de comportamiento, tales como: "un hombre siempre debe pagar".

3.DENYING SUS PENSAMIENTOS DE CELOS Y INFIDELIDAD

Supongamos que usted acusa a su pareja de hacer trampa en usted. Y si ella isn y' t ser infiel, que está seguro que ella tiene "pensamientos" acerca de su mejor amigo. Cuando tu pareja llega a casa tarde, usted reclama de inmediato que debía él o alguien más se han reunido
No importa lo mucho que su pareja le dice que absolutamente no es cierto, que ella te ama y del doesn &';. T desea cualquier otra persona; que usted debe saber que ella y' s fiel a ti - nada ayuda. Usted es insistente:? Si ella no está engañando en usted, ¿qué otras razones puede haber para llegar tarde a casa

Explicación:

Cuando usted tiene un deseo de engañar, pero negarlo y don 't acepta en ti mismo, usted es responsable de proyectarla sobre sus socios. De hecho, usted está diciendo: “ I &'; m Libre de estos deseos. I don &'; t quieren ser infieles, pero usted es libre de ellos y " ;. Usted sospecha que su socio de engaño; usted pierde su fe en él /ella, y usted ve cualquier comportamiento inusual (por ejemplo, llegar tarde a una cita o quedarse hasta tarde en el trabajo) como indicación de que él /ella está siendo infiel. También está seguro de que usted tiene razón y usted no está dispuesto a aceptar cualquier expresión de inocencia

4.DENYING SU NECESIDAD DE CONTROL DE

Se siente enfermo y cansado de su pareja y'. S necesidad controlarte! Usted está harto de sus instrucciones! Usted can &'; t soporto que le dice lo que debe hacer más! Sientes que tomar algún tiempo lejos de ella wouldn y' t te haga daño. ¿Por qué alguna vez en esa relación, en primer lugar, mientras que todo lo que quería era una persona tranquila y serena

Explicación:?

Cuando usted no es consciente de nuestra necesidad de control, son susceptibles de percibir a sí mismo como flexible y comprometer. Al mismo tiempo, usted es responsable de interpretar a su pareja y' el comportamiento y ndash s; incluso sus /sus comentarios inocentes y sugerencias – como intentos de controlar, y usted lo acusan /ella de ser dominante y agresivo.

COMO PARAR proyectar en SU ​​PAREJA Y MANTENER una relación satisfactoria

La forma de detener proyectar en sus rasgos asociados, emociones y comportamientos que son parte de ti y causan argumentos repetidos, la ira, los conflictos y la frustración, es tomando conciencia de ellos, reconocer y aceptar el hecho de que ellos poseen. A continuación, puede asumir la responsabilidad de sus rasgos y emociones, ver la forma en que se expresan en sus reacciones y comportamientos, deje de proyectarlas hacia su pareja y ser capaz de mantener una intimidad satisfactoria Hotel  .;