¿Usted tiene la cualidad personal que le permite desarrollar una relación íntima con éxito?

¿Cuál es el y" mejor y" cualidades personales que le permiten desarrollar una relación íntima con éxito?

Los diferentes entrenadores personales y terapeutas pueden dar diferentes respuestas. Hay quienes creen que las habilidades de comunicación son la clave para una fianza satisfactoria; otros creen que mutuo dar & tomar es la respuesta; otros dicen que la empatía es la habilidad más importante; sin embargo, otros creen que la más importante es la capacidad de compromiso. Mientras todo puede ser cierto, el desarrollo de su Autoconocimiento
es una cualidad clave que le permitirá tomar conciencia de lo que ha llevado a sabotear sus intentos de relaciones hasta ahora.

La pregunta es no
¿Cómo se aprende a comunicar? ¿Cómo se aprende a ceder? Para ser enfático? O, para participar en un mutuo dar & ¿llevar? Estos son todo una cuestión de aprendizaje y" &" ;. técnicas Pero la pregunta más importante es: ¿Cómo se llega a conocer a ti mismo
: entender lo que hace que la persona que eres; lo que te hace reaccionar y comportarse en las relaciones de la forma de hacer; lo que te hace creer o no creer en el valor de la comunicación, dar a & tomar, la empatía y el compromiso.

El desarrollo de conciencia de uno mismo y llegar a conocer mejor a ti mismo es una cuestión de reflexionar y darse cuenta de sus patrones Red de pensamiento, reacciones y comportamientos que se repiten a lo largo de todas sus relaciones.

Esta reflexión es un proceso de conciencia
: Usted se da cuenta de:

* Mensajes
que podría haber interiorizado a una edad temprana que controlar sus reacciones y comportamientos y lo lleve a sabotear sus relaciones sin que lo sepan (tales como: y" tengo que estar siempre en control y " ;; y" Yo siempre necesito estar en guardia y " ;; y" Nunca confíes en nadie y " ;; y" Trabajo o educación llegado antes de la intimidad y" y otros mensajes).

* Fears
que podría controlar sin que sea consciente de ellos (por ejemplo: el miedo de estar solo, que te impulsa a saltar siempre con quien te invita a salir, miedo al compromiso que impulsa . para dejar una relación tras otra, y así sucesivamente)

* Necesidades
usted puede ejercer poder sobre ti, que conduce a comportarse de una manera &ndash insalubres e improductivos; causando a otros a que abandone una y otra vez (por ejemplo: una necesidad incontrolable de amor que te hace demasiado sumisa y por lo tanto sus socios pierden respeto por usted; necesidad que te hacen comportarse de maneras que sofocan sus socios, y así sucesivamente).

* Expectativas
no son conscientes de (tales como: esperando a su pareja a estar allí 100% para usted en todo momento, esperando que el otro para dejar de ver a viejos amigos y- que es parte de los celos; esperando que el otro se comportan de acuerdo a sus normas y exigencias, todos los cuales son poco realistas y dañan la relación.

* Muchos otros factores que no son conscientes de que hacen reaccionar y se comportan de manera auto-sabotaje con sus socios Y- o hacer que te quedes sola

Conciencia de sí mismo, por lo tanto, es un cualidad personal
que no muchos amo con todo es una cualidad clave que le permitirá tomar conciencia de.. lo que ha llevado a sabotear sus intentos de relaciones hasta ahora, de-activar el poder que este ha ejercido sobre ti, hacer los cambios necesarios y llegar a ser capacitados para desarrollar la relación que usted desea Hotel  .;