MIEDO Y CRIANZA

Estoy desafiado a diario para ayudar a las familias a identificar sus propios miedos. Muchas veces esto no es una tarea fácil porque somos tan resistentes a admitir que tenemos miedo.

Estamos condicionados a no experimentar miedo. El miedo no es una emoción aceptable en nuestra sociedad. Los hombres deben ser fuertes y no mostrar emociones. Las mujeres son percibidas como débil e incapaz de cuidar de sí mismos si tienen miedo. Vivimos en una sociedad reprimida emocionalmente y emocionalmente fóbico.

Es útil entender cómo nuestro cerebro procesa la información. En mi propia vida, me puse muy abrumado con el uso de la red social de la comercialización. Entendí el concepto. Sin embargo, su puesta en práctica era muy difícil. Todo lo que leo causó estrés. Bruce Perry dice que cada nuevo estímulo está codificada por el cerebro como no es seguro hasta que se considere lo contrario. Mi cerebro estaba siendo bombardeado con todo tipo de nuevos estímulos (información). No podía y' t tiene sentido fuera de él. Parecía que cuanto más lo intentaba, peor se ponía. Por lo tanto me quedé en un estado dis-regulados alrededor red social marketing.

Mi comportamiento negativo se manifestó en la confusión, duda de sí mismo, y la incertidumbre. Fue a través de la tramitación de mis miedos que eventualmente se convirtió regulados. No había real o incluso una amenaza percibida para mí físicamente. No tengo nada malo iba a suceder si nunca Facebooked o nunca tuiteó. En pocas palabras, estaba simulado sobre con información desconocida y se convirtió en miedo. La información en sí era totalmente benigna. No podía hacerme daño. Sin embargo, mi realidad en ese momento era que yo estaba experimentando el estrés causado por el miedo subyacente. Necesitaba a alguien para ayudarme a estar regulado. Tomé medidas para hacer frente a mis temores por la búsqueda de ayuda profesional. Contraté a Rashel, mi consultor de marketing en redes sociales, algo por miedo.

puede registrar esta información sobre el miedo en nuestros cerebros, pero eso es sólo el primer paso. La comprensión de cualquier nuevo concepto es un proceso. Es un proceso porque nuestras propias experiencias emocionales nos dicen de manera diferente. Se necesita un cambio de paradigma en nuestro sistema de creencias. Se necesita mucho coraje para expresar nuestros verdaderos sentimientos, sobre todo temen. Mi proceso con este cambio de paradigma continúa como me vuelvo más consciente de sí mismo. Nuevos retos nos dan oportunidades para continuar a cambiar nuestros paradigmas.

¿Cómo se aplica esto a la crianza? ¿Cómo funciona esta ayuda de los padres de un niño con comportamientos difíciles? Deje y' s empezar con dos principios básicos de Bryan Postal y' s Modelo estrés. Principio # 1: Todos los comportamientos surgen de un estado de estrés. Principio # 2: Sólo hay dos emociones primarias - el amor y el miedo. El modelo de estrés nos dice que tenemos que pasar de un lugar de miedo a un lugar de amor para ayudar a nuestros niños se curan. Por calmar el estrés a través del amor, ayudamos a nuestros hijos extinguen sus comportamientos negativos, desafiantes.

Bruce Perry dice que el funcionamiento óptimo se produce cuando una persona está regulada, es decir, estar en un estado de amor. El miedo nos bloquea de estar en un estado regulado o un estado de amor. Creo que la base espiritual de estos principios se encuentran en Génesis 1: 1-5. En el jardín, había amor perfecto. Había paz, la felicidad y la alegría. Entonces entró el pecado y la caída del hombre. Cuando Adán y Eva estaban escondidos, Dios estaba buscando. Dios les preguntó dónde estaban. Ellos respondieron que estaban escondidos por miedo. Una búsqueda de la palabra en la Nueva Versión Internacional revela que el amor es mencionado 697 veces y el miedo es mencionado 326 veces. Este es otro indicio de que el amor y el miedo son las dos emociones básicas. La única otra palabra sensación que buscaba era la cólera. Se menciona 270 veces. La ira es una emoción que nos alerta sobre el hecho de que algo está mal o que están en peligro. I don &'; t lo creen y' s demasiado difícil darse cuenta de que debajo de nuestra ira es la emoción básica del miedo.

El permanecer regulada es extremadamente difícil debido a que vivimos en un mundo tan estresante y caótica. Eso nos puede poner en un estado de dis-regulación. Nuestros niños son muy sensibles a nuestros estados emocionales. Sus cerebros son muy sensibles al estrés. Sus cerebros no tienen la capacidad reguladora para calmar su propio estrés. El estrés y luego rebota entre el padre y el niño. Se desarrolla un ciclo de retroalimentación neurológica negativo.

Es el padre y' s la responsabilidad de interrumpir este ciclo de retroalimentación neurológica. Si no se interrumpe con el amor, el bucle se convertirá en una respuesta entre el padre y el niño acondicionado.

Como padre y padre adoptivo, sé lo difícil que puede ser. A medida que nos convertimos emocionalmente seguro, nuestros hijos se sentirán atraídos por nosotros. Así es como Dios nos acerca a él. Él siempre está ahí. Él siempre está a salvo. Cuando nos conectamos verticalmente con nuestro Padre en el Cielo, nos convertimos regulado. Dios y' la paz y el amor s ayudan a llegar a un lugar para poder entrar en el amor que está disponible. Entonces podemos entrar en esto con nuestros hijos. A continuación, puede proporcionar una base emocional segura para ayudar a nuestros hijos funcional en su nivel óptimo. Ellos aprenden, crecen y se curan al igual que hacemos cuando se conecta a nuestro Padre.

Mis otros artículos y boletines (http://bit.ly/nNyPn6) sobre el miedo están disponibles para usted como un recurso gratuito. Mi libro, Sabiduría padre cristiano es un excelente recurso que combina principios modelo de estrés con escrituras en un formato de meditación diaria.

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