En caso de que las mujeres eviten los hombres para reducir el riesgo de enfermedades del corazón?

Un matrimonio infeliz predispone a las mujeres con el síndrome metabólico (el riesgo de obesidad, diabetes, enfermedades del corazón y derrame cerebral) de acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de psicólogos Utah (American Psychosomatic Society); por la forma en que los hombres infelizmente casada en el estudio están bien. Aparentemente, cuando las mujeres están estresados, son propensos a un aumento en la presión arterial, un panel de lípidos poco saludable, resistencia a la insulina y la grasa distribuida alrededor de la mitad. Sí, el hombre vive con podría ser hacer que la grasa! ¿Quién sabía?

discusiones sin sentido, la ira al rojo vivo y latente resentimiento en maritales porque la vida las mujeres se sientan estresados ​​que conduce a la depresión. Dado que las mujeres sienten estrés con mayor intensidad que los hombres, que son más propensos a caer en un bucle negativo. Al parecer, experimentando daños emocionales Angustia su sistema cardiovascular si usted es mujer.

En caso de que le volcar?
Antes de hacerlo, mira el panorama general. Tim Smith, profesor de psicología y coautor del nuevo estudio, recuerda a las mujeres que hay datos de un estudio más amplio que pretende y" una historia de divorcio se asocia con enfermedad coronaria y" La solución de compromiso y siempre se debe aspirar para el compromiso en el matrimonio: Trate de mejorar su salud matrimonio y el corazón va a seguir. El primer paso consiste en objetivar el patrón
Estos días la recesión ha tensas muchas relaciones -. No sólo la suya. Es más fácil culpar a su mejor amigo que mirar en el espejo. Vuelve a su matrimonio con una nueva perspectiva. Examine lo que usted está diciendo a ti mismo: ¿Usted se inclina a lo negativo o lo positivo? Su estado de los colores de la mente de sus percepciones, que incluyen su amada. En última instancia, ya que todo el mundo auto-justifica, puede abrirse a otra persona y'? S punto de vista y aceptar una opinión diferente

Cuando usted se queja de que ha superado su relación, pregúntese que haya realmente caído de amar con? Lo más probable es que usted! Conectar con el fondo de la cuestión y abordar sus estresores personales, los que usted puede hacer algo al respecto, porque se acumulan y abrumar. Don y' t agotan ti mismo y luego se sienten resentidos. Dejar ir las cosas de esa interminable lista de tareas para sacar tiempo y el espacio para usted y- para revitalizar y reflexionar sobre lo que hace que su corazón cante. Pasión en una arena de tu vida se traduce a otro.

Esto es lo que la frase Sigue a tu corazón
medios. Su corazón, un músculo fuerte late con fuerza, que simboliza la acción. Pero su corazón también descansa entre latidos, que simboliza la relajación. Del mismo modo, la paz interior no es un estado constante. Significa la paz interna de reuniones cabeza estrés y luego dejarlo ir. Al igual que usted puede alterar su metabolismo y' s del punto de ajuste, que puede alterar su punto de serenidad set

Estos son algunos consejos concretos para resucitar su relación hoy:

* Elija conversación cortejo.. Las palabras tienen un gran poder de manifestar destino. Por ejemplo, y" ¿Recuerdas cuando llegamos por primera vez cayó en el amor, y" y" Usted y' re el mejor, y" y" I &'; soy muy afortunado de estar en mi viaje de la vida con usted y".
* hacer algo por él o ella que normalmente don &'; t hace, como cocinar una comida favorita, o escribir un Te amo nota y colocarlo en el limpiaparabrisas del coche o fijarlo a una camisa
* Crear un ritual personal para cada otra
* Comprar un billete de lotería y adjuntar una nota:.. y" gané la lotería cuando conocí you &"!; Esta voluntad a prueba de recesión su matrimonio
Y los hombres tenga en cuenta que ayudar con las tareas del hogar sin ser pedido es el mejor juego previo Hotel  .;