Creación de relaciones exitosas

¿Qué hace que la terapia de pareja exitosa? En mi experiencia de la pareja que están dispuestos a tomar riesgos, probar nuevas conductas e invertir tiempo y energía aumentan sus cambios para el éxito. Aprender a comunicarse y resolver problemas sentar las bases, pero el tiempo y la energía son esenciales para un cambio duradero.

Las parejas a menudo esperar hasta que el problema ha alcanzado el punto de ruptura antes de que lleguen en busca de ayuda. Siguen esperando que las cosas van a mejorar por su cuenta y por lo general la ira y el resentimiento han creado una brecha aún más profunda. En el momento de buscar ayuda se sienten frustrados, desesperados, aislados y con frecuencia tan agotado que tienen dificultades para la reinversión en la relación. Si encuentras áreas de preocupación en su relación tratar de hacerles frente a medida que surgen, pero don 't esperar hasta que llegue a una crisis

El objetivo de la pareja y'. Terapia s es tener un ambiente seguro y protector, donde usted pueda comprender sus diferencias y la igualdad, aprender a comunicarse y encontrar opciones para la resolución de problemas. Para obtener la aceptación y la tolerancia de nuestras diferencias, para ofrecer compasión y comprensión, cómo establecer límites y decir sí o no.

Creo que el mejor predictor para el éxito de una relación puede ser es lo fuerte que sus habilidades de comunicación son . Podemos sobrevivir decepciones cuando tenemos un espacio abierto para el debate, la comodidad y apoyo.

de terapia de pareja Pareja o es la misma que la psicoterapia individual, ya que requiere pensamiento, comprensión y entendimiento. Mientras se hace la terapia de pareja nos podemos encontrar incómodo, frustrado con no saber cómo expresar nuestras necesidades y deseos y que lucha por encontrar un equilibrio. Lo que aprendemos es cómo tolera nuestros sentimientos, nuestros socios sentimientos, cómo identificar los deseos y necesidades y la mejor manera de responder a las solicitudes. Aprendemos cómo comunicarse, cómo escuchar y cómo ayudar a nuestro socio escuchar. Funciona mejor si se puede dejar que su pareja sepa qué clase de escuchar la posición que le gustaría que tomar; Voy a decirte algo y me gustaría que usted pueda escuchar, ofrecer asesoramiento, la simpatía, la compasión, tome mi lado, ayudarle a planear una respuesta o resolver problemas.

La mayoría de nosotros crecimos con la idea que todo el mundo lo hace todo de la misma manera, ya que si hay una manera correcta para todo. Creo que la mayoría de nosotros estamos sorprendidos cuando nos damos cuenta de nuestro socio no hace todo lo mismo. Podría ser tan simple como en su familia se hicieron los platos de la cena justo después de comer y usted can &'; t entiendo por qué tu pareja quiere sentarse y descansar antes de la limpieza. En el trabajo con las parejas que tienen estilos muy diferentes financieras; uno cree que se paga la factura en el momento de recibirlo y el otro siente y' s bien para obtener un aviso de advertencia de la empresa antes de pagar. Usted ve una persona muy preocupada por el proyecto de ley y la otra no entender por qué la ansiedad está causando más estrés
.

En mi trabajo con parejas, he ofrecido la opinión de que hay un lado de negocios de cualquier relación y un lado romántico. Ninguno de nosotros se nos enseñó cómo manejar una relación. Como un negocio que necesita reuniones periódicas para discutir los problemas, las inversiones, establecer metas, citas establecidas y evaluar el progreso. Sugiero que si tiene que hablar de negocios como materias reservadas a tiempo para la discusión no se mezclan con una noche de fiesta. Su enfoque en el problema se diluye y se podía arruinar una cena encantadora con tensión o problemas no resueltos.

Cuando se separa el romance de negocio que pueda centrarse en la intimidad, compañerismo y asuntos familiares durante su tiempo romántico. Fechas necesario realizar y el tiempo reservado para el desarrollo de su relación. Todas las relaciones requieren una inversión continua de tiempo y energía

¿Cuándo fue la última vez que pidió a su pareja por una fecha Hotel  .?;