Advertencia: Temper Control- favor

y' s normal para par y' s que tienen desacuerdos y argumentos. Estas son en realidad una marca y el factor de ruptura en la relación. Puede comprometer, aprender de ella, seguir adelante, creciente y florecer o puede darse por vencido, dar la espalda y nunca mirar hacia atrás. Pero a veces me di cuenta de que cuando pares y' s disputa, el tema en cuestión no está siendo discutido más debido a demasiado caos y la agresión que ocurrió durante la pelea en sí

La lucha se convierte en un personaje assassination- demasiado personal e innecesario.. Durante la disputa climatizada, a veces las parejas can &'; t intercambio ayuda ensordecedor duras palabras entre sí, en algunas situaciones extremas parejas tiran cosas el uno al otro y se golpean entre sí. Aquí es donde las parejas se enfrentan no encontrar una solución, pero la forma de ganar la pelea.

Cuando esto sucede, aquí es donde la relación por lo general se pierde y los amantes se confunden y pierden su relación con los demás. La única manera de evitar que sus argumentos mezquinos se conviertan en una lucha de UFC es que tienes que saber cómo controlar la ira. La única manera de hacerlo es a través del control temperamento.

Sí, control de temperamento! No hay otra manera. La buena noticia es que esta es una habilidad que significa que se puede aprender. Y la otra buena noticia es que yo estoy aquí para darte consejos sobre cómo aprovechar esa habilidad. En motivarse a sí mismo para aprender la habilidad que tiene para recordar la recompensa que obtendrá de ella y en el aprendizaje de la habilidad de control del temperamento la recompensa es la felicidad.

Así que, si quieres ser feliz entonces ser paciente . Esta es una de las claves para recordar en el control de temperamento, la práctica de la paciencia. Usted tiene que darse cuenta de que siempre hay una manera mejor y más tranquilo para manejar las cosas. It &'; s sólo una cuestión de tener la actitud correcta. Practique la relajación. Respire profundamente.

Otro consejo de control de temperamento es ir a su espacio de calma. Si usted no está en sus elementos y usted y' re pareja parece agravar cosas- ir a su espacio de calma, te das tiempo para vapor apagado y decirle a su pareja en un ambiente tranquilo pero con total naturalidad manera sin vergonzoso y degradante
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Otra directriz de control de temperamento que es muy importante para recordar es ser considerado con los demás y usted mismo. Si usted es grosero y descortés a tu pareja, esperar que tu pareja te tratan de la misma manera. Usted siempre obtiene lo que usted da. Otro consejo práctico control de temperamento es si usted está enojado y usted está de estimulación o de pie luego sentarse, si usted está sentado, y luego se acueste.

Tenga en cuenta que si usted está enojado, usted es de 5 segundos lejos de destruir su relación o lo que es mejor. Pausa durante 5 segundos, que y' s todo lo que necesita para la lógica para que venga y la lógica siempre supera la ira.. Otra directriz de control de temperamento sensata a seguir es tratar de recordar las cosas buenas y agradables sobre el objeto de su animosidad y tratar de pensar si hay algo que usted puede ser que haya que él o ella causado lo trate diferente.

Y por último, y el consejo más común de control de temperamento es contar nueve y cincuenta y nueve minutos y repetir de nuevo, esto le da a la hora de componer usted mismo. Usted sabe que el viejo adagio: Expresar un discurso cuando estás enojado y usted tendrá el discurso más inolvidable que te vas a arrepentir por el resto de tu vida

Así que para su propio control de sake, la práctica temperamento .