¿Cómo se puede encender la chispa y reconstruir su relación después de engaño?

Cuando la infidelidad ocurre, puede, literalmente, sentir que la tierra te ha tragado junto con la alfombra que ha sido arrancado violentamente de debajo de ti. Su mundo ha cambiado. Todo lo que usted cree que es cierto es desafiado repente de una manera que usted nunca pensó posible cuando usted se casó con su cónyuge. Se siente como usted nunca encontrará su camino de regreso a la otra.

Pero, la verdad es que la mayoría de los matrimonios hacen superar la infidelidad. No sólo eso, muchas de estas personas insisten en que su matrimonio está mejor hoy de lo que era antes de que el engaño pasó. Puede parecer imposible creer en este momento, pero puede ocurrir a usted y su cónyuge, si usted entiende los problemas que rodean el engaño, y la forma de obtener la confianza de nuevo y reconstruir la chispa.

Terminar la Red Affair

No sólo necesita el asunto para ser terminado, cualquier contacto con la persona que el asunto se produjo con, si es posible, debe terminar. Si esto significa que usted tiene que cambiar de trabajo, o alejarse de los amigos y la familia, que debería estar en la mesa. Cuando usted hizo los votos el uno al otro que ha dicho que le ponga el matrimonio primero, antes de que todos los demás. Si usted quiere que su matrimonio funcione, moviéndose en la medida de lo posible de la situación es la mejor respuesta

tomarlo con calma

Don y'. T esperan que las cosas vuelvan a la normalidad de inmediato. Su matrimonio es un trabajo en curso y debe estar siempre mejorando y- asunto o no. Usted tiene toda una vida juntos. Recuerde que cada pequeño cambio que usted puede hacer para crear el tipo de relación que desea que importa el tiempo. Hoy en día, el despertar y estar en un buen estado de ánimo puede parecer pequeña, pero en el transcurso de un año, con más buen humor que los malos se verá recompensado enormemente en su matrimonio.

get Consejería

Es necesario llegar a un entendimiento de por qué el asunto pasó. Esto no es para excusar el tramposo y- No – esto es para ayudar a que no vuelva a ocurrir. Mientras que algunas personas tienen asuntos debido a la adicción al sexo o un problema en su interior algunas personas tienen asuntos debido a sentirse solo y aburrido en su matrimonio. Esto no es para darles una salida, sino para aprender cómo evitar que los asuntos futuros y ayudar a traer la confianza de nuevo.

hablar entre sí

A menudo, cuando un asunto pasa la pareja, que está sufriendo, se aparta de la otra. Evitan las discusiones sobre el asunto, o sobre cualquier cosa profunda debido al temor de ser herido de nuevo. Don y' t hacen eso. En su lugar, estar más cerca. Habla mas. Don y' t permiten que la ira y el resentimiento para obtener lo mejor de ti. Mantenga abiertas las líneas de comunicación abiertas. El asunto es sólo una parte de su matrimonio. Puede ser difícil darse cuenta de eso, pero el asunto no debe ponerse en el camino de la mayoría de las cosas que normalmente hacen juntos como esposos.

Be Gentle entre sí

Al hablar con entre sí, tratar de ser amable. Ambos tienen sentimientos que deben ser escuchadas y expresaron, pero nunca hay una razón de ser cruel y mezquino. El resentimiento puede llevar a la ira que puede conducir a una división más amplia en su matrimonio. La persona que hizo trampa debe tener la peor parte de este problema en sí mismos, ya que son los que cruzaron las fronteras de su matrimonio. Sé amable con la persona que te engañaste. Para la persona que fue traicionado, se dan cuenta que si su cónyuge quiere trabajar fuera del matrimonio tienen su propio dolor y la tristeza que soportar también. Lo creas o no, los que engañan a menudo tienen menos confianza que los que no engañan. Tomará tiempo para que ambas partes acepten sus propias partes, así como sus sentimientos.

Trabajo en reconstruir la confianza

Hay maneras que usted puede reconstruir la confianza que a veces parece contraproducente, sobre todo a la persona que hizo la trampa. Pero, si el cónyuge traicionado tiene que comprobar para arriba en las cosas el que engañó está diciendo y- para asegurarse de que realmente están trabajando hasta tarde, o de otras cuestiones y- entonces eso es lo que hay que hacer para reconstruir la confianza. Cuanto más veces el cónyuge traicionado descubre que el que cometió la infidelidad es ser sincero, la mayor confianza que va a construir hasta que no sienten la necesidad de hacerlo por más tiempo. Conteste cada llamada telefónica de su cónyuge cuando se puede, volver a llamar rápidamente, y estar preparados para responder a las preguntas.

Cada trabajo del partido en sí mismos

Mientras está trabajando en la reconstrucción de la chispa en su relación it &'; s importante que cada parte también trabajan sobre sí mismos. Dieta, ejercicio, comprar un poco de ropa nueva, tomar una clase y- lo que usted puede permitirse el lujo de hacer por sí mismo que usted y' has poner de hacer, debe hacerse. Si ambos pasan tiempo trabajando en ti mismo de forma individual su autoestima será mayor y se va a reducir las oportunidades o el deseo de engaño.

Obtener ETS Exámenes

Si usted está preocupado en absoluto, vaya a su médico (o ir a un nuevo médico) y hacerse la prueba de enfermedades de transmisión sexual. También puede hablar con el médico acerca de enfermedades de transmisión sexual que no pueden ser probadas, y cómo durante mucho tiempo uno que tenga que esperar en la actividad sexual para asegurarse de que no hay enfermedades de transmisión sexual van a ser transmitida. Si usted y' re comprometidos a estar juntos, con el tiempo tendrá de nuevo el sexo. Pero, vamos a lo que el médico le dice que será su guía para el tiempo que tiene que esperar. Esta será una cosa menos de que usted necesita para pensar en cuando esté listo para ser íntimo

Por último, don &';. T esperan cambios durante la noche. Cada día si ambos hacen lo correcto, poniendo la otra parte primero y al mismo tiempo cuidar de sus propias necesidades y- que, naturalmente, volver juntos cuando sea el momento adecuado y que ambos estén listos. No debe haber ninguna prisa, y no hay tabla de tiempo que no sea el que usted puede acordar juntos. Usted sabe que su objetivo es volver a estar juntos, y hacer que su matrimonio más fuerte que nunca. Mientras los dos están honrando ese objetivo, va a suceder.

Si usted y' has sufrido de infidelidad, ¿qué hiciste para llegar a su matrimonio de nuevo juntos? ¿Aún necesita ayuda Restaurant  ?;