Consejos de Comunicación para ayudarle a crear Relación acuerdos sobre temas difíciles

¿Hay un tema sobre el que usted y su pareja parece que no puede ver de ojo a ojo?

Tal vez ustedes dos tratan de evitar hablar o siquiera mirar el tema difícil porque, en el pasado, sólo ha parecido causar tensión y argumentos. El problema es que estos temas sensibles y difíciles no son los que ninguno de los dos puede evitar siempre.

Cuando intenta fingir, por ejemplo, que el coqueteo de su pareja no está molestando a usted, su coqueteo sólo parece ser más frecuente y evidente desde su perspectiva.

Cuando intenta evitar hablar de sus diferentes enfoques de dinero, las decisiones financieras que sus compañero marcas pueden parecen ser más equivocada que nunca.

Es la proverbial elefante en la habitación.

Si se trata de los celos, el coqueteo, asuntos de dinero, sexo o cualquier otra cosa, cualquiera que sea el tema difícil es que usted y su pareja tienen probablemente está viniendo entre ustedes dos ... si usted no está hablando de maneras que traiga más cerca de una resolución que tanto puede ser feliz con.

Con algunos problemas, simplemente no es suficiente para los “ acordar estar en desacuerdo y" Cuando el desacuerdo erosiona la confianza, se acumula resentimiento ni es inevitable, la mejor manera de manejarlo es crear un acuerdo de relación.

Lo que un acuerdo hace es asegurarse de que usted y su pareja sabe exactamente lo que está bien y lo que no está bien unos con otros cuando se trata de este tema difícil. Cuando hay un acuerdo en vigor, que le permite tanto a responder a estas cuestiones difíciles en formas que no crean conflicto en su relación.

En resumen, un acuerdo puede ayudarle a navegar más fácilmente esos temas delicados de manera que te llevan más cerca entre sí y con una resolución.

El truco con la creación de acuerdos es estar seguro de que usted y su pareja se sienten escuchados y que los dos están de acuerdo en lo mismo. Si uno (o ambos) de vosotros dice y" sí y" a un acuerdo que no es clara o se siente como un ultimátum, esto sólo potencialmente causar más conflictos y la distancia.

Pruebe estos consejos de comunicación para ayudarle a crear acuerdos ...

# 1: Sea claro acerca de lo que es más importante y sobre lo que estás acordando.
Si usted y su pareja suele argumentar acerca de su celo, por ejemplo, podría ser una gran idea para crear algunos acuerdos que ayuden a prevenir los celos de venir entre ustedes dos.

Puede no los “ resolver y" problema de los celos de su pareja, pero puede ser claro dentro de ti mismo y con su pareja acerca de lo que está bien y lo que no está bien.

Pregúntese ¿qué pasa con los celos de su pareja es más molesto para ti. ¿Es su acusador o interrogar a preguntas cuando has estado separados? Si es así, con dulzura y amor, proponer algún tipo de comunicación y" reglas &"; que tanto seguirá.

Tal vez si usted se siente como si usted está siendo injustamente acusado o interrogado, usted podría estar de acuerdo en pedir a “ el tiempo de espera y" hasta que ambos se sientan menos desencadenado. Su pareja puede pedir a “ el tiempo de espera y" cuando él o ella se da cuenta de los celos que surgen durante una conversación

Durante este y". el tiempo de espera, y" ambos se vayan a su interior y averiguar por qué se siente triggered-- los celos o la sensación acusado injustamente. Entonces, desde un lugar más tranquilo, puede volver a su conversación con una respuesta más consciente

Si tu pareja dice y". Sí y" a raíz de un acuerdo de este tipo (o cualquier acuerdo), es útil para usted, tanto para volver a exponer ese acuerdo entre sí de manera que ambos saben que usted está de acuerdo con la misma cosa.

# 2: Ser un comprometido listener-- hay muy pocos realmente y" malo y" Ideas &";.
Cuando usted propone un acuerdo para su pareja, él o ella pueden tener una idea diferente. Esto podría ser una ligera variación de su sugerencia o podría ser un acuerdo muy diferente todos juntos.

Sé un oyente comprometidos y no lo hacen sintonizar o descontar lo que tu pareja tiene que decir sólo porque no es exactamente lo que tenía en mente. Resista la tentación de decirse a sí mismo una historia acerca de por qué su pareja está sugiriendo algún cambio a lo que tenía en mente.

Hay mismas ideas que son de plano y". malo y"

Cuando estás en la búsqueda de los lugares donde sus diferentes ideas para una superposición acuerdo, es mucho más fácil para crear un acuerdo compartido que ambos puedan sentirse bien de que se moverá más cerca también.

# 3:. Sea abierto y permanecerá abierta
medida que crea un acuerdo con su socio, ser abierto y permanecerá abierto. Ponga a un lado sus expectativas y nociones preconcebidas de que su pareja no va a estar de acuerdo a lo que usted tiene en mente, que él o ella no va a mantener a su acuerdo o lo que sean.

En su lugar, estará presente con lo que ustedes dos están hablando en este momento.

No sostenga experiencias pasadas en contra de su compañero y, en cambio, responde conscientemente a todo lo que se dice (o hecho) aquí y ahora. Mantenga su visión para un futuro cercano y armonioso conectados entre sí a la vanguardia de su mente Restaurant  .;