Ciclo del Abuso y Cómo Deja

El ciclo del abuso y Cómo Deje

Hace once años me casé con un abusador. Antes de que lo conocí tuve muy alta autoestima (tal vez incluso un poco demasiado alto), era feliz en mi carrera, y más o menos trabajado y conseguí lo que quería. La vida era buena. Después me casé con Justin, él comenzó a mostrar signos de ira en sus expresiones. Que progresaron a golpear cosas, romper cosas, y tirar las cosas. El mensaje de un abusador está haciendo con esta acción es y" Yo puedo hacer eso para usted y " ;. Esta es una táctica para hacer que usted asustado y temeroso de él. El abuso luego progresó a abuso físico, mental, financiera y emocional. El abuso es una progresión. El comportamiento violento comienza pequeña y cada vez aumenta el nivel de intensidad como el abusador tiene que conseguir un "alto alto" similar a un adicto a las drogas.

Nunca en mi vida había conocido a nadie con problemas de ira, como tal o como media y despiadado como Justin era. Nunca fui yo expuesto a este tipo de conducta en mi vida. Nunca fui alrededor de cualquier persona que mentir y robar como lo hizo tampoco. Este tipo, después del matrimonio, usado mi número de seguro social para obtener tarjetas de crédito con $ 5,000.00 a $ 10,000.00 límites sin mi conocimiento. Les llegado al máximo en el primer mes, llegó a casa antes que yo y me escondí el correo cuando las cuentas empezaron a llegar No era y'. T hasta meses más tarde, cuando los acreedores empezaron a llamar que me di cuenta de lo que había sucedido. Me dijo todo lo que compró con que le dio de su padre rico. Su mamá incluso me mientas para cubrir su historia. Fui a la policía para presentar cargos y wouldn y'. T hacer nada porque nos casamos (esta parte acerca de ser casados, la mayoría de la gente no sabe)

Pensé que este tipo de cosas era sólo algo que sucedido en la televisión y en las películas. Recuerdo haber visto un programa de entrevistas de un día y el invitado era una víctima de la violencia doméstica. No podía y' t creen que estaba sentado allí diciendo lo mucho que lo amaba y cómo ella no podía y' t dejarlo. Pensé que esta chica era una locura. Cuando ella dijo que lo amaba yo pregunté cómo? ¿Cómo puedes amar a alguien que late en ti, pensé. Yo me preguntaba por qué doesn y' t que acaba de salir de este tipo. Eso, mi amigo, era mi ignorancia y mi falta de conocimiento acerca de ser una víctima de la violencia doméstica, también llamado maltrato.

El ciclo del abuso

¿Cuál es el ciclo de abuso?

En primer lugar todo lo que va a lo largo de bien.

La siguiente etapa en el ciclo es la etapa de construcción de la tensión. Aquí es donde el abusador comienza a mostrar su /su ira, le grita, jura, y critica todo. Nada de lo que puede hacer es lo suficientemente bueno. Didn y' t importa si era lo suficientemente bueno la semana pasada, que pueden no ser lo suficientemente bueno esta semana. Aquí es donde los abusados ​​paseos en cáscaras de huevo, intenta hacer todo lo posible para hacer que el abusador satisfecho y nada funciona.

La siguiente etapa es la etapa de explosión. Esto es cuando las amenazas comienzan. Aquí es donde hay una mirada en el abusador y' s los ojos como usted y' nunca he visto. Una mirada de rabia. Una mirada vidriosa. Algunos incluso se podría decir diabólica. Aquí es donde se explota abusador con actos de violencia y rabia hacia su esposo /a.

La siguiente etapa es la etapa de luna de miel. Sí, eso y' s bien, la etapa de luna de miel. Esto es cuando el abusador se disculpa, dice que él /ella nunca lo volveré a hacer, hace promesas, y trae regalos. Aquí es donde Justin se convertiría en el mundo y' s más romántico. Aquí es donde los abusados ​​en verano en el amor con el abusador
Entonces todo está de nuevo al principio, va a lo largo muy bien y es aquí donde el ciclo de abuso comienza de nuevo

¿Por qué can &'.; t que usted acaba de salir?

La mayoría de las personas maltratadas son humillados por lo que su vida se ha convertido. Se avergüenzan esto ha suceder. Ellos viven en un miedo terrible a causa de las amenazas del abusador ha hecho. En mi caso, Justin me dijo que si alguna vez intenté dejarlo mataría a mi hijo menor y mi querido padre y yo le creía. En realidad, yo creía que era capaz de hacer precisamente eso. Ese y' s una de las razones que y' s difícil para una víctima de violencia doméstica que salir. Ellos don &'; t abandonan debido a las amenazas mortales, puro miedo, y la baja autoestima que ahora tienen de todo el abuso verbal y emocional

Cómo dejar:

Abandonar un abusivo. relación es difícil y muy peligroso. Dejando a un abusador desencadenará una rabia de la violencia. Dejando a un abusador requiere tiempo y una cuidadosa planificación (buscar la defensora de la víctima). You &'; ll necesita a alguien que te ayude, alguien de confianza no decirle al abusador. Pídales que ser paciente con usted y trabajar con usted como usted sigue el plan de escape. Poco a poco reunir elementos que se necesitan una vez que usted y' re por su cuenta y pedirle a su amigo para mantener los artículos para usted. No tome las cosas que se notan una vez eliminadas. You &'; ll necesita para planificar su próximo lugar para vivir o dónde va a ir. Esto debe estar en su lugar antes de salir. Tal vez esto es con un amigo, un familiar, vivienda, o un nuevo lugar y' he ti mismo asegurado

You &';. Querrá buscar la ayuda de un defensor de las víctimas. Sus tribunales locales le pueden ayudar con esta conexión. El abogado de las víctimas le ayudará volver sobre sus propios pies.

Parece sencillo ¿no? Permítanme compartir más de mi historia con usted. Después de Justin y yo nos divorciamos (que tuvo una gran cantidad de planificación para conseguir que de acuerdo con el divorcio) se trasladó de vuelta a casa con su familia en un estado diferente. Después de unos meses (que realmente don &'; t recuerdo cuánto tiempo pasó) Justin regresó donde viví y traté de asfixiarme. Una vez que estaba sin vida soltó y yo era capaz de respirar de nuevo. En este punto se dio cuenta de lo que había hecho y sabía I &'; d llamar a la policía. Entonces tuvo que pensar en un plan para que él wouldn y' t ir a la cárcel. Él me dijo lo que iba a romper mi cuello y me tiro en un lago. Tuve la oportunidad de hacer un poco de acción importante y conseguir que me creo que si él sólo me dejó ir podía caminar libre. Yo era tan convincente que finalmente se fue. Cuando supe de la costa estaba claro que fui de inmediato a la policía. Antes de conducir allí conduje alrededor para asegurarse de que él no estaba y' t seguirme. Le dije a la policía donde se hospedaba y fui y lo arrestaron.

Date cuenta y entender el abuso no fue su culpa. You &'; han dicho que era su culpa y que y' no es verdad, hacer don &'; t acepta que la culpa. Usted puede encontrar la comodidad en aprender acerca de su trastorno de personalidad abusadores para que pueda aceptar las cosas que hizo no fue tu culpa. Usted puede investigar sociópata y personalidades narcisistas. You &'; ll también quiere meterte en la terapia o consejería para reconstruir su autoestima. Sus tribunales locales que pueden conectarse con grupos de apoyo a la comunidad y le recomiendo estos una vez a la semana.

Si usted está actualmente en una relación abusiva y necesita ayuda puede llamar a la Línea Nacional de Violencia Doméstica al 1.800.799.SAFE (7233) 1.800.787.3224 (TTY). Si a usted le gustaría llegar a mí para obtener más ayuda por favor envíeme un correo electrónico a Rhonda @ RhondaNeely Hotel  .;