¿Cómo lidiar con los problemas de relación?

¿Cómo lidiar con los problemas de relación y problemas en la vida diaria?

A todos nos trato con problemas de relación en nuestra vida cotidiana de problemas triviales problemas a más moderadas. Si usted don &'; t aprender cómo lidiar con los problemas de relación con habilidad, entonces no podría ser el manejo de los problemas que surgen en su relación en cuestión positiva que podrían afectar y obstaculizar el crecimiento de su relación con su pareja
Como mencioné en mi libro y" ¿Cómo ganar su amante y' s corazón y" el fomento de una relación diaria es muy importante si quieres ganar su amante y' s corazón y tiene relación feliz continua juntos. Por lo tanto, usted tiene que aprender las diferentes maneras de lidiar con los problemas de relación que puedan surgir, por lo que ganó y'. T que afectan negativamente

Tratar con problemas de relación

Si su objetivo es aprender para hacer frente a los problemas de relación, a continuación, siga la guía rápida a

1. Ponga el problema detrás de ti

Tan pronto como se encuentra con un problema de relación y de problemas, usted necesita tomar unos minutos para recoger sus pensamientos y empezar a meditar sobre cómo se vería en este problema de dos semanas a partir de ahora.

Por ejemplo, Kelly menciona cada vez que encuentra un problema con su novio, ella toma unos minutos y comienza a centrarse en cómo la relación con su pareja será de dos semanas a partir de ahora. En otras palabras, se separa a sí misma del problema

Ella decía a sí misma, y ​​ldquo;. En dos semanas, I &'; voy a mirar atrás y darse cuenta de que este problema es tan trivial, así que y' no estoy va a dejar que se molesta y me afecta ahora y".

Ella sostiene que el pensamiento en su mente durante unos segundos, luego se pasa a la etapa dos. Este paso es un paso muy importante para ayudar a obtener un control sobre sus emociones negativas, don &'; t omitir que

2.. Diga algo positivo

Ahora, es el momento de decir algo positivo para que el tema y el problema menos desalentador. Muchas parejas dicen que can &'; t dicen algo alentador o positivo en el medio de un problema. Sin embargo, recuerde lo que hizo en el primer paso. Usted ha puesto el problema detrás de ti y has meditado en el hecho de que este problema no es tan importante, por lo que son capaces de decir algo positivo si realmente se ha convencido de que el problema es trivial.

Si en primero le resulta difícil decir algo positivo en el medio de una discusión, a continuación, iniciar la práctica, un paso a la vez. Con la práctica, se convertirá en un hábito positivo en su vida. A medida que continúe la práctica, que se convertirá en experto en tratar con problemas de relación, cuando salen a la superficie.

3. Busque soluciones

Ahora que ustedes dos son la calma, es el momento de empezar a buscar soluciones si el problema y problema no se ha resuelto todavía. ¿Qué hacen las parejas cuando se enfrentan a un problema? La mayoría se inicia insistir en el problema. Muy pocos porcentajes de empezar a buscar soluciones y los que lo hacen, empiezan a buscar soluciones mientras tienen rabia emocional dentro de ellos.

Esto es por eso que es muy importante antes de llegar a la tercera fase y empezar a buscar soluciones, debe estar tranquilo y sus emociones negativas no te están afectando de encontrar una buena decisión.

Tratar con problemas de relación se convierte en fácil una vez que usted entiende y empezar a aplicar algunos principios como los pasos mencionados anteriormente. Si se encuentra con problemas de relación graves y problemas como el engaño, físico o abuso emocional, entonces usted tiene que aplicar un método diferente y diferentes pasos que voy a discutir en un artículo separado, pero para la mayoría de los problemas en nuestra vida cotidiana que son trivial problemas moderados, los pasos anteriores a hacer el trabajo para usted Hotel  .;