Es insultos abuso verbal?

El abuso verbal a menudo comienza sutil. Una forma de desprecio aquí o allí o un insulto menor pueden ser los primeros signos de abuso verbal. Con el tiempo, se puede convertir en insultos y amenazas de daño físico. Este puesto le dará más información sobre el ciclo de abuso verbal, los resultados de abuso verbal, cómo detenerlo, si usted y'. Re el que hace el nombre llamando o usted es el destinatario de los insultos, y la buena noticia

Es el nombre Calling realmente tan malo?

Nombre vocación es una forma de abuso verbal. Por desgracia, ocurre en muchos matrimonios ya veces empeora con el tiempo. Una víctima de abuso verbal puede llegar a ser insensibles a ella como pasa el tiempo

Con el tiempo, el abuso verbal puede derribar a una persona y'. S sentimientos de autoestima. Las víctimas de abuso a menudo comienzan a creer que los nombres se les llama y ellos pueden culparse a sí mismos por el abuso. Por ejemplo, una persona puede pensar, y" Si yo no estaba y' t tan tonto, entonces mi marido wouldn y' t tiene que explicar las cosas una y otra vez y".

Ciclo del Abuso

Los hombres y las mujeres por igual pueden ser autores de abuso verbal. Su intención es hacer que su pareja se sienta mal consigo mismos y se utiliza a menudo como un medio para controlar a la otra persona. O bien, el autor es muy, muy enojado y no es consciente ni él /ella tiene las herramientas para saber cómo pedir lo que él /ella necesita en lugar de arremeter con ira

Si usted y'. Re el que está haciendo el Nombre Llamando

Capítulo Tres de nuestro libro, El Proyecto de Restauración del Matrimonio: El Plan de Acción de cinco pasos para salvar su matrimonio, se llama desintoxicación de su matrimonio. Y y' s llama así por una razón. Insultos, abuso verbal, la ira, la crítica, y todas esas conductas abusivas deben ser eliminados y completamente eliminado de una relación. La relación debe someterse a una desintoxicación

Si usted y'. Re el que hace el nombre de llamada, y' ll necesita para comenzar preguntando, y" ¿Qué quiero y "?; Debajo de cada frustración que experimentamos, se encuentra una solicitud o una necesidad no satisfecha. ¿Qué es lo que necesita de su cónyuge

Mis hijos estaban luchando el otro día y mi esposa los detuvo y dijo: y"? Dejar de luchar y pedir lo que quieres y" La conclusión es que usted está enojado y llamando a sus nombres cónyuge porque hay algo de su cónyuge que usted no está recibiendo. Preguntar directamente para lo que usted necesita es una manera mucho más productiva para conseguir lo que necesita. Encuentra la solicitud debajo de su frustración.

regañar, culpar, avergonzar, o criticar va a ninguna parte, excepto para conducir a la otra persona de distancia. La ira es muy potente y puede ser muy atemorizante

Pero qué pasa con el y". Necesidad y" ? para que mi ira
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Es insultos abuso verbal

y'? s hay tal cosa como y" conseguir su enojo y " ;. La ira engendra más ira, porque esas vías neurales negativos en el cerebro quedan reforzados, haciéndonos saber más atrapado en la negatividad. Para leer más acerca de cómo se puede eliminar la ira de su vida y la desintoxicación de su relación, haga clic aquí
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La Buena Nueva y cómo usted puede parar

La buena noticia es que nuestro cerebro tiene plasticidad neuronal, que significa que pueden cambiar. Nuevas vías neuronales se pueden formar y que pueden aprender a experimentar el uno al otro de una manera diferente, más positiva. Puede tomar tiempo para cambiar los viejos hábitos que se han reforzado con el tiempo, sin embargo, por la desintoxicación de su relación y la práctica de las infusiones de amor, usted y'. Estará en su manera de remodelar tu experiencia con su cónyuge para algo positivo

Una vez a identificar sus necesidades, usted comenzará a asumir la responsabilidad de sus sentimientos y hablar de ellos de una manera madura. Al utilizar y" I &"; declaraciones, en lugar de culpar o criticar o avergonzar a su cónyuge cuando usted y' re sensación de dolor (me siento triste o enojado en lugar de Siempre me haces enojar), usted y' re haciendo el trabajo real que debe tener lugar en su relación y usted es disminuyendo el potencial de reactividad de su cónyuge

En respuesta a abuso verbal si usted y'. re en el extremo receptor de Nombre llamar

Prueba esto primero. Es posible que usted SOLO permite cambiar la energía de su relación mediante la desintoxicación de su matrimonio. Incluso si su cónyuge no está dispuesto a trabajar en la relación, el esfuerzo que usted hace en la eliminación de la culpa, la vergüenza, la negatividad, y la ira tendrá un enorme impacto. Como se quita la toxicidad que usted trae en su relación, su cónyuge comenzará a ser más abiertos a experimentar un nuevo yo. Una relación tóxica es un círculo vicioso donde las parejas se alimentan el uno del otro. Una vez que uno de los cónyuges se detiene el ciclo en su extremo, a menudo habrá ninguna necesidad de la otra para continuar arrojando negatividad, ya que suele ser una respuesta reactiva en el primer lugar para

Si el nombre de llamada de won y'. T detener

y' s importante establecer límites saludables para poner fin al abuso verbal. Por ejemplo, una mujer puede decir a su marido, y" I &'; no voy a aguantar que me nombres llamando más y" Cada vez que se llama nombres de nuevo, ella puede tener que caminar lejos para mostrar a su marido que ya no tolerará ser llamados nombres.

Sin embargo, cualquiera que trate de hacer frente a abuso verbal tiene que tomar su seguridad en consideración. A veces las personas que son verbalmente abusivo también son físicamente abusivo. It &'; no siempre es seguro que alguien de pie a un agresor, ya que pueden aumentar la probabilidad de que serán maltratados físicamente

buscar ayuda

En el caso de que su cónyuge está utilizando verbal. abuso de controlar y manipular en lugar de a la frustración y la ira, necesitará ayuda profesional ya que no puede ayudar a él /ella a identificar la frustración por debajo de la ira, ya que es mucho más complejo que eso. El mejor escenario sería que los dos de usted para hablar con un consejero de parejas juntos para decidir sobre el mejor curso de acción. Sin embargo, si su cónyuge y' el comportamiento de s comienza a empeorar y él /ella comienza a abusar físicamente, que la primera prioridad es conseguir seguro

Si relación necesita una desintoxicación, se recomienda que usted obtenga una copia de nuestro. programa completo, El Proyecto de Restauración de Matrimonio: El Plan de Acción de cinco pasos para salvar su matrimonio. En el caso de los insultos y el abuso verbal, es imperativo que se detiene el ciclo antes de que empeore. Detener el ciclo es mucho más fácil de lo que crees, y queremos asegurarle que usted no está solo en esto, hay muchas, muchas parejas que pasan por lo mismo y que aprenden cómo detener el ciclo de abuso verbal y tener éxito.

Con gusto, España

Shlomo y Rivka Slatkin

ps Nuestro programa de libro y completa se basa en algunos de los mejores de los mejores autores en las relaciones. De hecho, nuestra sección de abuso verbal y desintoxicar su matrimonio incluye algunos de los trabajos del Dr. Pat Love, de su libro Cómo mejorar su matrimonio sin hablar de ello, especialmente cuando habla del ciclo de vergüenza /Culpa. Así que muchas parejas han informado de un cambio real que ocurre tan pronto como comenzaron a implementar las herramientas! ! Así agradecidos
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