Addicted to Love
adicción amor se centra en el amor como la solución al dolor interno, la soledad y el vacío. En adicción al amor, la relación o la necesidad de que el romance es que todo lo consume.
Nada más en la vida tiene igual importancia.
El adicto amor tiene emociones muy intensas, incluyendo la ira, el miedo, el odio y el "amor" de la otra persona, y es esta intensidad positiva o negativa extrema que diferencia adicción al amor de los hábitos
donde a menudo también desarrollamos un deseo para el objeto del deseo.
Una adicción por lo general afecta e incluye el cuerpo, las emociones y la mente.
En el nivel físico
, nuestro cerebro de hecho crea un producto químico, PEA que crea la emoción y la emoción que experimentamos cuando nos enamoramos. Cuando esta persona se retira de nuestra vida el cuerpo produce los síntomas de abstinencia, como temblores, calambres o pérdida de apetito.
A todos nos podamos haber experimentado tales síntomas por la pérdida de un ser querido. En caso de adicción al amor, también hay una desesperada necesidad de recuperar esta persona o relación de nuevo
, acompañado por un creciente sentido de culpa o vergüenza acerca de la propia "debilidad" de dejar de lado esta persona.
En el plano emocional-mental de
, estar enamorado hace que la mayoría de la gente se sienta bien. En caso de adicción al amor, se crea una sensación de estar "en la cima del mundo", al sentirse embriagada por el amor, estar eufórico más allá de cualquier sentido de la realidad sobre las medidas necesarias para convertir la atracción en una relación viable.
Cuando estos sentimientos se desvanecen, el adicto al amor hará cualquier cosa para recuperar este amor aun a costa de sumergir su propia personalidad en la persona amada, identificando plenamente con sus intereses y necesidades.
En adicción al amor, el adicto es a menudo obsesionado con encontrar el 'príncipe o' '
princesa que será el uno para siempre y resolver todos los problemas. La vida sin que el amor parece ser insignificante.
La necesidad desesperada de encontrar a esa persona o recuperar un amor perdido puede destruir todas las otras partes de la vida, crear el caos, la tensión y la ansiedad y la vida misma amenaza cuando el dolor crónico se convierte en pensamientos suicidas.
Debido a que la adicción amor se apoya a través del ideal de amor romántico en películas y canciones, en realidad es bastante difícil de descifrar el autoengaño que forma parte de la adicción amor. Todas las adicciones tienen un elemento de negación pero en el caso de la adicción amor es más grave. adictos amor a menudo no ven la conexión entre el dolor y el sufrimiento y la calidad ilusoria de lo que buscan como amor.
El primer paso sería reconocer la adicción al amor como tales
y luego a tomar las medidas necesarias para cumplir con todas aquellas necesidades que han sido delegadas a la ONE.
Esto puede requerir la búsqueda de lo que usted puede hacer para ser bueno con usted mismo, amarse a sí mismo y a apreciar las cosas buenas en su vida.
Otro paso importante es acepta que usted puede ser solo por un largo tiempo.
Comience a desarrollar una amplia variedad de intereses y actividades, conocer gente y hacer nuevos amigos.
Esto hará que su empresa sea más agradable, dar practicas en el desarrollo de habilidades sociales, y aumentar sus posibilidades de encontrar un compañero compatible para hacer frente a la vida cotidiana.
Con una buena red de amigos y conocidos, y la exploración de nuevas e interesantes maneras de compartir su vida con ellos, el vacío y la nostalgia dolorosa se desvanecerán.
Como la adicción amor está tan profundamente arraigada, es posible que necesite ayuda adicional en la comprensión de la dinámica de la adicción al amor y en el cambio de los patrones energéticos que sostienen la adicción en lugar de modo que usted puede desarrollar patrones de relación saludables y habilidades de comunicación.
Ofrezco un curso gratuito en cómo desarrollar relaciones saludables, a curso a distancia sobre el amor
donde SHIFT esos patrones energéticos a través de una amplia gama de modalidades de sanación, como el movimiento, la respiración, el color o sonido y un libro y el libro electrónico Más allá de sufrimiento
donde encontrará una descripción exhaustiva de las diferentes etapas del amor
con sus propias cualidades y retos para darle una visión más amplia del contexto de amar a la adicción. Usted también encontrará una práctica
Manual en este libro sobre cómo fortalecer un auto positivo
y mover más allá de esta ilusión de amor
.
amor
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