Amor incondicional (empezando por usted)

Gay Hendricks dice en y" El aprender a amar a ti mismo libro de trabajo? Los seres humanos tienden a exigir a los demás lo que estamos más dispuestos a dar.

Isn y' t tan gracioso. Esperamos y exigimos a alguien para darnos lo que no estamos dispuestos a dar. Amor incondicional. Si esperamos que a partir de alguien que nos hacen sentir seguro y amado, querido y deseado, don &'; t tenemos que entender lo que es? Don y' t tenemos que sentir por nosotros mismos antes de que podamos aceptar o esperar que alguien más para dar a nosotros? El amor incondicional: amar sin limitaciones, condiciones o reservas. Si don &'; t establecen que para nosotros mismos, ¿cuál es nuestro punto de referencia para medir el amor que es para cumplir con nuestras vidas. ¿Cómo podemos saber lo que estamos buscando o lo que esperamos a alguien para dar a nosotros? ¿Cómo expresamos a alguien lo que necesitamos?

Con el fin de saber que hay un tipo de amor tal, que habíamos haber leído en alguna parte, visto en una película o en algún lugar, en algún momento, alguien nos mostró un atisbo de ella. ¿Correcto? Equivocado. Nacimos conocer el amor incondicional. Es un regalo, un derecho de nacimiento que se nos da desde el principio. It &'; s el condicionamiento vez nuestras almas toman la forma humana que limita nuestra creencia en el amor incondicional. It &'; s borrado y reemplazado por pensamientos del mundo condicionados. Aprendemos nuestras acciones provocan reacciones. Nos enteramos de que estamos ya sea bueno o malo. Aprendemos qué es aceptable y qué no lo es. Eso se convierte en nuestro punto de referencia, la eliminación de nosotros lejos de lo que nosotros nacimos con. Después de tiempo y experiencias casi parece sin esperanza de volver.

Es cierto que al ver atisbos de que en las películas y libros confirma en nuestros corazones que no existe. Se nos dice que es sólo fantasía. Que es la fantasía que estamos deseando. No cierto. Nuestro espíritu es el deseo lo que sabíamos desde el principio.

Tenemos que tomar el tiempo para averiguar lo que y"? el amor incondicional es para nosotros mismos en lugar de depender de alguien para que lo haga por nosotros. Si aren y' t clara sobre lo que es la forma en que nuestras necesidades y deseos consiguen conocido? Esperamos que alguien nos da algo pero aren y' t clara en cuanto a lo que y" algo es?. Siguiendo ese camino, siempre estaremos decepcionados. Siempre vamos a colocar a las personas en condiciones de nos defraudó; todo el tiempo que no tienen idea de lo que esperamos de ellos. Si no somos capaces de expresar nuestra necesidad de una manera clara, no habrá uno que entender. Si no es claro para nosotros desde luego no va a ser claro para ellos.

Encontrar a su verdadero amor incondicional significa encontrar el verdadero usted. ¿Cuándo fue la última vez que realmente se centró en descubrir quién eres en realidad? Así que al leer esto, la respuesta parece fácil pero ¿cómo empezar? ¿Por dónde empezar para iniciar este camino de encontrar el amor incondicional?

Usted debe trabajar a través de las experiencias dolorosas que crean ira o amargura en ti. ¿Por qué sucedió? ¿Cuál fue la lección que aprender en ella? Sé agradecido por las personas que se pusieron en su camino para ayudarle con esa lección, en lugar de resentirse ellos por hacerte daño. Es absolutamente imposible amar incondicionalmente a ti mismo, si usted da refugio a la amargura, la ira, la culpa o cualquier otro sentimiento que no se aman.

Al mirar a través de “ looking glass? a ver las cosas como usted ha sido condicionado para verlos. Esa mujer se estrelló contra la parte trasera de su coche nuevo porque se siente usted don y' t merecen tener un coche nuevo. Los niños que están desobedeciendo porque don &'; t se preocupan por ti. Su pareja está enojado porque usted les culpa de las cosas y que y' s no es su culpa. It &'; s toda la mala suerte; si weren y' t para mala suerte y' D tienen ninguna suerte. Oír eso antes?

y' s cómo se mire las lecciones que harán de su viaje fácil o difícil. Limpie su y" looking glass y vamos y'? S empezar.

? Concéntrese en lo que eres. Anote todas las cualidades que usted conoce acerca de ti mismo. Por ejemplo; (Te encanta ayudar a la gente, le gusta trabajar con niños, usted es creativo y así sucesivamente.) Que los anoten, porque se puede ver las maravillosas cualidades acerca de ti mismo que usted sabe están ahí.

? Practica hablar en voz alta todas las cosas que usted se merece. Te mereces un auto nuevo, te mereces la gente te respeten, y te mereces amor incondicional. Esto se llama afirmación. Cuando su subconsciente oye las palabras que empieza a creer en ellos. Pero hay que hacer el trabajo porque nadie lo hará por ti. Estás a cargo.

? Encontrar una manera de volver a los tiempos y lugares que traen hasta resentidos, sentimientos de miedo, donde no se estaban cumplen sus necesidades. Si usted don &'; t siente que puede hacerlo solo, encontrar a “? Entrenador o terapeuta o un amigo que le ayudará a sentirse seguro y amado durante los tiempos de recordar estos eventos. Hable acerca de ellos. Obtener honesto, sano, y segura de regreso alimentación. Su idea fundamental de un socio rebote es su compañero de vida que está en su vida para ayudar a crecer y sanar estas áreas. La idea aquí es recordar ellos, sentirlos (dolor y todo), y luego ponerlos en libertad, vamos a ir a abrir otro espacio para el amor incondicional.

Recordando el evento o persona le dará un punto de partida. Recordemos las personas involucradas, recuerda cómo se sintió, y lo que debería haber sucedido en lugar de satisfacer sus necesidades. ¿Cómo manejaría hoy, sabiendo que usted se merece para obtener sus necesidades satisfechas, sabiendo que usted se merece el amor incondicional, y sabiendo que el fin de recibir el amor incondicional que necesita para darle.

Siente el dolor que el evento y las personas que causaron. Ve el fondo, sentir la ira, sentir el dolor, sentir el rechazo, sentir la desaprobación, siente lo sola que estaba en ese momento en su vida. Llorar llorar. Llorar. Y cuando haya terminado de llorar todas las lágrimas que tiene sobre él, piense por un momento cómo esa situación se maneja hoy en día, sabiendo que usted se merece para obtener sus necesidades satisfechas, sabiendo que se merece el amor incondicional, y sabiendo el fin de recibir incondicional el amor que necesita para darle.

Y finalmente, liberar el pasado, liberar el dolor y perdonar. Perdonar significa dejar de ser enojado o resentido contra, para relevar del pago de. Para aliviar del pago del pasado es el paso que le llevará al amor incondicional. El mundo no te debe nada. Naciste merecerlo, por lo que era todos los demás. Estamos aquí en nuestro viaje y' s para ayudarse mutuamente a sanar.

Aprender a amarte a ti mismo incondicionalmente, creando tu amor sueño por ser claro sobre lo que está buscando y estar seguro de que usted es capaz de establecer que por sí mismo antes de esperar a alguien para proporcionar por usted, que y '; .. s donde se encuentra el amor incondicional Hotel