¿Por qué es imposible de perdonar y olvidar en Relaciones

En cada relación que estás involucrado en, Es inevitable que algo va a suceder en la relación que provocará que seas molesto con la otra persona o la otra persona va a estar molesto con usted. Ahora, todos hemos oído la expresión "perdonar y olvidar" pero creemos que "perdonar y olvidar" no servirle. Creemos que en la mayoría de los casos, que realmente no se olvide y he aquí por qué.

¿Ha tenido la sensación de que cuanto más se intenta "olvidar" algo, más que acabar centrándose en él.

Si alguien te dice: "No pienses en el color azul" "No pienses en el color azul" "No pienso en el color azul," no importa cuánto te esfuerces, es probable que no puedes dejar de visualizar o pensando en el color azul.

Lo mismo sucede cuando se intenta "olvidar" una situación negativa que tiene una carga emocional a la misma. No importa cuánto te esfuerces, sólo parece que no puede hacerlo.

Creemos que en lugar de perdón y olvido, lo que tienes que perdonar y dejar ir.

Muchas personas nos escriben con ganas de saber cómo pueden perdonar cuando se han hecho mal - un cónyuge infiel a ellas; que han sido abusados ​​de una forma u otra; o tal vez sus sentimientos han sido heridos y no sentirse amado o valorado.

Lo que hemos encontrado es que el proceso de curación de una relación requiere más que el perdón. También debe dejar pasar.

Pero dejar de lado lo que?

En casi todos los casos, cuando usted está teniendo un momento difícil perdonar a alguien, tiene en sus manos a un archivo adjunto de algún tipo u otro. Los accesorios más comúnmente se manifiestan en la necesidad de justificarse, la necesidad de ser honrado, la necesidad de tener la razón, la necesidad de ser vindicado, el deseo de venganza, y la incapacidad para mover el miedo pasado.

Así que cuando usted está sosteniendo en un archivo adjunto, lo que está haciendo en realidad es la celebración en una posición que le está sirviendo de alguna manera pero no está avanzando en la curación de la relación.

Eckhart Tolle en "El Poder del Ahora" habla de cómo dejar de lado la negatividad y creemos que lo mismo es cierto para soltar archivos adjuntos -. La respuesta de Tolle fue "Por soltándolo ¿Cómo se le cae un pedazo de carbón caliente que tienes en tu mano? ¿Cómo se puede caer un poco de sobrepeso pesada e inútil que usted está llevando? Al reconocer que no quiere sufrir el dolor o llevar la carga más y luego dejar ir de él ".

Sólo deciden hacerlo.

Recientemente Susie y su hermana se mudaron a su madre en su casa de 50 años a un vivir instalación de Alzheimer asistida. Su madre tenía y continúa teniendo ira, dolor y resentimiento hacia sus hijas y su nueva situación.

> Desde el momento de tomar su coche lejos de ella, Susie y su hermana han estado practicando soltar su ira, mientras que lo que le permite sentir sus sentimientos. Ellos continuamente practican perdonar las palabras de enojo que se dirigen hacia ellos y sólo envían su amor.

Susie ha estado practicando un "Treinta y Nueve Día Oración del Perdón" dado a ella por Shaman Connie Parkinson para ayudar con esta situación con su madre. Ella es utilizado antes para ayudar a sanar una relación rota.

Aquí es - junto con una explicación - y le instamos a intentarlo. ¡Realmente funciona!

"Todos los días, durante 39 días, completamente solo y en privado, se dice lo siguiente:

(Nombre), te doy gracias por todo lo que has hecho a mí ya los que amo. Te pido perdón por todo lo que he hecho con vosotros. Comencemos una nueva relación.

(su propio nombre), te amo. Tú eres una persona excepcionalmente maravilloso y hermoso y me apruebas usted.

Esta oración es muy simple, es muy dura, es muy eficaz. Por agradeciendo el que te ha herido, usted se está poniendo un poco en el lugar de esa persona, y usted está reconociendo que todo el mundo está impulsado por impulsos no hemos de saber, y que todo lo que le sucede a usted es para su crecimiento y su bien ".

Al pedir perdón por ti mismo, estás reconociendo que has tenido una parte en la relación. Por decirte a ti mismo que te gusta y aprueba usted, va a renovar la fuerza en el ser humano en su vida que realmente puede ayudar a usted-- ti mismo.

El 3 es para el efecto espiritual trino de la voluntad, la acción y la manifestación. El 9 trae un final a su dolor y la ira y el resentimiento contra la persona. La oración misma que se abre a una nueva comprensión de ti mismo ya los que te hirió. La única cosa que usted está tratando de cambiar es a ti mismo y tus emociones. En cuanto a la relación, esperar y ver. Usted puede ser sorprendido cómo se sentirá hacia esta persona al final de 39 días "Hotel  .;