Invitar amor a su vida en sólo 5 minutos - 3 maneras de aumentar su amor Vibe Ahora

Hay una vieja bendición y la maldición china que dice algo como esto ... "Que vivas en tiempos interesantes".

Bueno, para bien o para mal, ciertamente estamos viviendo en interesante
veces ahora. Últimamente, no puede ver las noticias o leer el periódico (oh, vamos, te acuerdas del papel ¿no?), O se conecte a su ordenador sin recordar cómo las cosas interesantes están en el mundo.

Las guerras, las economías en su defecto, la inestabilidad del gobierno, ¡oh! Gracias a 24/7 medios globales podemos conocer prácticamente todos los aspectos negativos de la condición humana, cada injusticia social y cada una pandemia potencial para la salud por ahí en 30 minutos o menos. Es suficiente para asustar a nadie.

Pero hay otra opción. Podemos optar por centrarse en el amor.

Sé que puede sonar contra-intuitivo a la luz de todo lo "malo" cosas por ahí, , pero cada vez que cambiamos nuestra conciencia del miedo al amor alzamos no sólo nuestra propia vibración, pero la vibración global.

Nunca subestimes el poder de tus propios pensamientos. Los pensamientos son las semillas de la acción que puede derribar o construir nuestra sociedad.

Cada uno de nosotros afecta a la conciencia global a través de nuestros propios pensamientos. Y, si lo suficiente de nosotros se centran en mantener una vibración de amor que puede inclinar la balanza lejos de una conciencia global de miedo en una de paz, armonía y, lo has adivinado, AMOR.

Sé que esto suena grande , pero el proceso no podría ser más simple. Aquí hay 3 cosas que usted puede hacer hoy en 5 minutos o menos
para elevar su vibración amor.

1. Sonreír. Especialmente en un extraño; especialmente un extraño que parece estar teniendo un mal día. Ah, ya sé que suena tonto para pensar que puede cambiar el mundo con una sonrisa en alguien, pero te prometo que este simple acto de bondad puede tener efectos profundos en su vida y las vidas de aquellos sus sonrisas cae sobre.

La energía es contagiosa. Es por eso que es tan fácil de aspirado en el drama negativo que vemos retratado en la televisión y en las vidas de los demás. Pero cuando sonríes, se envía el mensaje a su propia psique y para los que te rodean que el mundo es un lugar agradable y acogedor.

Antes de que te des cuenta, las personas están sonriendo espalda. Usted sonríe a 3 personas, sonríen a 3 personas - bueno, usted lo consigue. El ambiente amor mundial se golpea encima de algunas muescas y todo el mundo gana. Así parpadear esos blancos nacarados gente.

2. Estar agradecidos. Una de las mejores maneras de conectar con la energía del amor es encontrar las cosas en su vida ahora que estás agradecido. No importa cuán desesperada cosas parezcan, si podemos centrarnos en gratitud por tan sólo unos minutos todos los días nuestra percepción se desplazará lentamente hasta que la belleza de la vida viene cada vez más en el foco.

Algunos días gratitud es fácil. Otros días tenemos que trabajar realmente para él - en estos días, comienzan con las cosas pequeñas. "Estoy agradecido por el café y ropa limpia", o "Estoy agradecido por los ronquidos perros y re-corre de House of." El punto es que no importa lo que su agradecido, simplemente estar agradecidos por algo.

Cuanto más practiques gratitud, más te darás cuenta que tienes que estar agradecido. Poco a poco, la gratitud se convertirá en un hábito, un estado natural de ser para usted. Y con cada pensamiento de gratitud a su apertura al amor aumenta.

Iniciar ahora anotando sólo tres cosas que estás agradecido. Haga esto todos los días hasta que los pensamientos de gratitud vienen a usted sin su esfuerzo consciente.

3. Medita. La meditación puede ayudarnos a encontrar un centro de calma durante las tormentas de la vida. Y, cuando meditamos con la intención de abrir nuestro chakra del corazón y elevar nuestra vibración amor los efectos pueden ser bastante fenomenal.

Este tipo de meditación es un imán para las cosas buenas. Porque cuando estamos en el flujo del amor, las cosas buenas se mueven hacia nosotros de forma natural y sin esfuerzo. Pero no tome mi palabra para ella, hacerlo por uno mismo.

Para ayudarle a empezar, vaya a http://www.wakeupgoddess.com/heart-chakra-meditation.html y escuchar a mi corazón Chakra Meditación ahora. Esta meditación sólo toma 5 minutos, pero el impacto positivo que tiene en su vida va a durar mucho más tiempo

Estas estrategias simples puede ser un bálsamo para el mundo y para todos los que en ella -. Incluyéndote a ti. Así que salir y difundir el amor Restaurant  !;