Permanecer en el amor, mientras que experimentan diferentes estados de ánimo

Juan tuvo un día decepcionante en la oficina - que perdió una cuenta clave. Su compañero Jane tenía un fantástico día en la oficina - su jefe quería a su presentación. Después de su conmuta a casa, John y Jane se sientan a cenar. John todavía está sintiendo abajo sobre este día, mientras que Jane es feliz y optimista.

Cuando una pareja está experimentando dos estados de ánimo diferentes, puede ser un reto. En ese momento, pueden sentir que no tienen nada en común. Se puede ir tan lejos como sentirse enojado o resentido que tienen que tolerar el estado de ánimo opuesto de su pareja.

Por ejemplo, John le gusta guisar y permanecer tranquilo cuando está decepcionado. Éstos son algunos de los comentarios que Juan probablemente no quiere saber de Jane:

1. No se sienta mal. Usted todavía tiene otras buenas cuentas.

2. Olvídate de eso por ahora. Vamos a disfrutar de la cena.

3. Estás conmigo ahora, por lo que debe ser feliz.

4. Vamos a averiguar cómo se puede conseguir la cuenta atrás.

No hay duda de que Jane le importa. Pero Jane tiene que decidir lo que ella cree. ¿Ella cree que cuando se siente feliz, Juan debe sentirse feliz por lo que ella no se siente culpable por su felicidad? ¿O ella cree que ella puede seguir siendo feliz y John puede sentirse triste sin cualquiera de las partes tratando de arreglar o cambiar el estado de ánimo? En una relación sana, Jane sería cómodo con su pareja que tiene un opuesto estado de ánimo de los suyos.

En lugar de tratar de "arreglar" John, Jane cortésmente podría preguntarle si necesita algo. Ella podría ofrecer un masaje en la espalda, un masaje de pies, u otro gesto de crianza.

A pesar de que se siente abajo, John podía elegir para felicitar a Jane. Podía reconocer que él es feliz por ella y que los eventos en este día no están en sincronía. Podía dejar que Jane sabe que él la apoya por completo en celebrar el éxito de su día.

De esta manera, la pareja mantiene el amor presente, y sin embargo, esta tarde, John se queden en casa y tal vez ver una película o sentarse en un baño caliente. Queriendo compartir su felicidad con otra, Jane podía hablar por teléfono, ir a una tienda de café, o reunirse con un familiar o amigo

Seamos realistas:. Cada uno de nosotros en una relación experimenta un variedad de estados de ánimo. La parte difícil es cuando una pareja se siente feliz y el otro está triste o frustrado debido a la decepción.

La decepción se procesa de diferentes maneras. Algunas personas tienen muy enojado o triste de inmediato y luego a superar la decepción rápidamente. Otros tienen que ponerse de mal humor en silencio durante un período de tiempo más largo. Algunas personas parecen afectados por la decepción en la superficie, pero debajo de la superficie que están siendo afectados y no se sienten bien. Algunos pueden tener para verbalizar sus sentimientos o hablar de sus creencias subyacentes a sus sentimientos. Otros pueden tener creencias que no den lugar a su sentimiento infeliz después de un evento que podría decepcionar a los demás
.

La maravillosa noticia es que no hay manera correcta o incorrecta para procesar decepción. Evite tratar de hacer su proceso socio una decepción a su manera. Deje que su pareja para procesar una decepción cualquier manera que sea apropiada, sin dañar a sí mismos oa otros.

Permitir que su pareja para manejar la decepción en su camino es de apoyo y cariño. Esto puede significar escuchar con atención, sin ofrecer ningún consejo. Al hacer esto, tu pareja se sentirá como si estuviera en su equipo.

Ser de apoyo puede significar dejar a su pareja solo por un tiempo para que él /ella puede guisar (retirar) por sí sola. Si este es el caso, no lo tome como algo personal. No percibir su retirada como rechazo. Ellos no están rechazando que, sólo están cuidando de sí mismos por un corto período de tiempo. Mientras que usted puede sentirse impotente, dando a su espacio de pareja cuando él o ella necesita en realidad está siendo muy útil y respetuosa. Cuando tu pareja se realiza el procesamiento de la decepción, él o ella será agradecido por el apoyo.

Es importante para cada persona, sin importar el estado de ánimo, respetuosamente y decirle amablemente al otro lo que necesitan. Usted nunca puede ir mal al decir "Te amo" antes de hacer peticiones, tales como "Me gustaría ir a caminar por mí mismo en este momento" o "Voy a salir a tomar una taza de café con un amigo."

Sí, un par de experimentar diferentes estados de ánimo puede ser un reto y, sin embargo, es una oportunidad para que cada socio para practicar ser verdaderamente amorosa a pesar de los diferentes estados de ánimo. . Puede utilizar este desafío de desarrollar las cualidades de la paciencia y la aceptación

Vaya por delante, ser temperamental y amante al mismo tiempo Hotel  !;