Consejo de la relación para la Mujer: Construir una Sentimientos-Friendly relación para su hombre

Hombres, Matrimonio y amp; Emociones

Como consejero matrimonial /parejas, a menudo testigo de lo emocional hombres y mujeres desajuste luchan con lo que se refiere al mundo de los sentimientos:

Para las mujeres, los sentimientos son la vía a la intimidad emocional; la cercanía y la conexión se logran mediante el reconocimiento y compartir lo que se sentía. Los sentimientos son algo para ser experimentado, compartido y, a veces, saboreó con otros
.

Para los hombres, las solicitudes para reconocer e integrar sentimientos en su vida y las relaciones colocarlos en territorio inoportuna. Aquí hay dos posibles razones de esta lucha:

1) Ellos no saben cómo

Algunos chicos no están en sintonía con sus sentimientos y mdash; que no se han planteado a mirar hacia adentro y formar una conexión duradera con sus propias experiencias subjetivas (especialmente los sentimientos más matizadas). Así que cuando le preguntas a tu hombre para expresar sus emociones, puede dibujar un blanco o caer en el cliché y eacute; la respuesta d: "Todo está bien."

Nota al margen: Pedirle a un tipo que no está conectado a sus emociones para compartir lo que siente es como pedirle a un niño hiperactivo de quedarse quieto y mdash; no va a trabajar y todos los involucrados acabará frustrado.

2) Ellos piensan, "¿Por qué?"

Algunos hombres simplemente no ven ningún uso en la exploración o compartir sus sentimientos con su cónyuge /pareja (o cualquier persona , para esa materia). Una mentalidad excesivamente pragmática ("¿De qué sirve hablar de estas cosas", "¿Por qué, ¿cuál es el propósito?") Puede cerrar los hombres abajo o cortarles el paso de su mundo emocional.

Así que debemos concluir que los hombres y las mujeres están destinadas a ser una falta de coincidencia en lo que respecta al mundo de las emociones? No necesariamente.

Relación Ayuda - Consejos para Mujeres y Hombres

Estos son algunos consejos de relación que pueden ayudar en esta área:

Mensaje para los hombres:
emociones son importantes y existen por una razón. Piense en sus sentimientos como una fuente de información que puede ayudar a entender mejor a ti mismo y hacer que tus relaciones más rico.

Por ejemplo, cuando usted y' re sensación abajo, estar conectado a tu tristeza en última instancia, puede ayudar a motivar a cambiar una circunstancia que no está funcionando para usted (sus señales tristeza que en el hecho de que algo no está trabajando en su vida y que puede que tenga que cambiar de dirección) — pero la tristeza negado o evitado los recortes le sacan de un recurso importante de ti mismo y de tu vida. Sin una conexión a esta información emocional, puede seguir siendo un tanto perdido, atrapado y claro sobre qué medidas puede tomar para mejorar su situación.

Mensaje para mujeres: Tu chico se corta de una piedra genética y de desarrollo diferente a usted, por lo que probablemente no será capaz de darle el nivel y profundidad de intercambio emocional que otra las mujeres que ofrecen. Ajuste sus expectativas un poco puede ir un largo camino en la reducción de su decepción y mdash; esto no significa que usted tiene que tirar todas las expectativas y esperanzas de conseguir sus necesidades satisfechas. Se trata de ser realista.

Mensaje a los hombres:
Sus sentimientos tienen un valor muy pragmático: hacen su esposa /pareja se sienta conectado y emocionalmente más cerca de usted (confía en mí, esto es muy grande). Así que esa es la recompensa y práctica mdash; una esposa /pareja más satisfecho y contento.

De acuerdo, queriendo conexión emocional puede parecer demasiado vago o misterioso para algunos chicos (ya que no pueden apoderarse de ella con un par de alicates), pero que no deben interponerse en el camino de dar a su esposa o novia algo que ella siente es extremadamente valioso.

Mensaje para mujeres: A veces el enfoque directo no es la mejor manera de acceder a los sentimientos de su hombre ("¿Qué se siente /el pensamiento?" se apagará de inmediato a algunos hombres hacia abajo). Como alternativa, le invito a describir los hechos concretos que sucedieron en su día. Enfoque sus preguntas sobre lo tangible ("¿Qué dijo tu jefe?" "¿Cómo reaccionó" "¿Cómo está Jim?"?) &Mdash; discutir eventos específicos tiene sentido para ustedes y esto puede llevar a los hombres a conectar con sus sentimientos.

Mensaje a los hombres:
Algunos sentimientos serán muy difícil sentarse con (por ejemplo, sentirse triste, vulnerable o indefenso sobre algo), y su tendencia podría ser evitar estos sentimientos por completo o cubrirlos con ira o alguna conducta anestésica (alcohol, el sexo, la televisión sin fin). La respiración profunda y repitiendo alentar declaraciones ("Yo puedo manejar esto") pueden ayudarle a mantenerse con sus sentimientos más y desarrollar mayor aprecio por ellos.

Mensaje para mujeres: Usted puede utilizar más "palabras de sentimientos"-guy amistosa con su esposo o novio mientras él describe algo que se puede ver lo está afectando emocionalmente. Por ejemplo, en lugar de decir, "Usted debe haber sentido muy vulnerable en ese momento," probar: "Wow, que trata de que debe tener realmente apestaba"; o: "No me extraña que está frustrado por eso."

Algunas palabras emocionales tienen connotaciones negativas para algunos hombres (por lo general palabras que asocian con debilidad) - por lo que tratan de evitar las palabras que harán que tu chico se encogiera y la cabeza de la otra habitación.

Aquí están algunas palabras de sentimiento-guy amistosa:

"Abajo" o "desanimado" en lugar de tristes o deprimidos;
"Preocupado" o "alarma" en lugar de miedo, preocupado o ansioso;
"incierto" o "inseguro" en lugar de vulnerables o indefensos;.
"frustrados" o "tratar con un montón" en lugar de abrumado

Por supuesto, no todos los hombres y mujeres no coinciden emocionalmente. Hay muchos hombres que están en casa en el mundo de los sentimientos (y hay mujeres que se cortan emocionalmente apagado), pero para aquellos de nosotros que luchan con una brecha emocional a través de líneas de género, tomando las medidas necesarias para salvar este abismo pueden hacerlo recorrer un largo camino en la creación de un matrimonio /relación satisfactoria.

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